X

سندويش تونا بالجبن دايت

الطبخ والمأكولات والحلويات والآيس كريم

 
  • تصفية
  • الوقت
  • عرض
مسح الكل
مشاركات جديدة

    سندويش تونا بالجبن دايت



    المقادير مقاييس اميركيةمقاييس اوروبية
    ١ علبة تونة في الماء, مصفاة ثم مفتتة بالشوكة

    ٢ خبز سندويش أسمر وسط

    ٤ شرحة جبنة شيدير قليلة الدسم

    ٢ بصل أحمر صغير, مفروم ناعم

    ٢ طماطم, مقطعة الى شرائح

    ٢ ملعقة صغيره خردل (مسترد)

    ٢ ملعقة كبيرة مايونيز لايت

    ٢ ملعقة كبيرة خل البلسميك

    ملح

    بهار



    ١ علبة تونة في الماء, مصفاة ثم مفتتة بالشوكة

    ٢ خبز سندويش أسمر وسط

    ٤ شرحة جبنة شيدير قليلة الدسم

    ٢ بصل أحمر صغير, مفروم ناعم

    ٢ طماطم, مقطعة الى شرائح

    ٢ ملعقة صغيره خردل (مسترد)

    ٢ ملعقة كبيرة مايونيز لايت

    ٢ ملعقة كبيرة خل البلسميك

    ملح

    بهار


    طريقة التحضير
    ١. امزجي الطون، البصل، المايونيز اللايت وخل البلسميك في وعاء. نكّهي بالملح و البهار.

    ٢. افتحي السندويشات و حمّصيها. ادهني ملعقة صغيرة من الخردل على جهة داخلية واحدة من السندويش ثم اضيفي نصف خليط الطون فوق الخردل. غطيه بشرائح الطماطم وأضيفي شرحتين جبنة فوقها .

    ٣. اعيدي الكرّة مع السندويش الثاني.

    ٤. حمّي الفرن.

    ٥. أغلقي كل سندويش و ضعيه في الفرن الحامي الى أن تذوب الجبنة حوالي 5 دقائق.

    ٦. قطّعي كل سندويش بالنصف وضعيه بصحن التقديم.




Working...
X