العودة   منتديات داماس > المنتديات العامة > الطب البشري - العلاج بالأدوية و الأعشاب الطبية

إضافة رد
12-10-2018, 01:57 PM
ابو احمد الجنوبي
VIP
رقم العضوية: 594702
تاريخ التسجيل: Apr 2015
الإقامة: جده
المشاركات: 2,445
تلقى دعوات الى: 55 موضوع
إعجاب: 286
تلقى 2,376 إعجاب على 798 مشاركة
 


هذا المشروب الأكثر فائدة لصحة الإنسان

هذا المشروب الأكثر فائدة لصحة الإنسان

هذا المشروب الأكثر فائدة لصحة الإنسان

الشاي الأخضر يعتبر المشروب الأكثر فائدة لصحة الإنسان على الإطلاق، بسبب احتوائه مضادات الأكسدة والمغذيات المفيدة للجسم.

وحسب " سكاي نيوز"، قال موقع "الطبي" إن المواد الموجودة في الشاي الأخضر تساهم في تحسين وظائف الدماغ، والمساعدة على التخلص من الدهون، وتقليل خطر الإصابة بالسرطان.

وأوضح المصدر أن الشاي الأخضر، الذي يزرع بكثرة في الصين واليابان، يحتوي على المركبات متعددة الفينول، مثل الكاتيشين، وهي مضادات أكسدة طبيعية، تقلل الالتهابات وتساعد الجسم على محاربة السرطان.

كما يحتوي على الكافيين (أقل من القهوة)، مما يساعد على التنبيه ومقاومة التعب والإرهاق، وتحسين المزاج والذاكرة.

ويضم هذا النوع من الشاي كذلك الحامض الأميني ثيانين (L-theanine)، الذي يقلل التوتر والضغط النفسي.

من فوائد الشاي الأخضر أيضاً، زيادة قدرة الجسم على حرق الدهون، وتقليل مخاطر السمنة وتعزيز المناعة، بالإضافة إلى حماية الدماغ من الأمراض المرتبطة بالتقدم في السن، والحماية من السكري.


المصدر





12-10-2018, 02:22 PM
Adi Abbadi
عضـو
رقم العضوية: 986763
تاريخ التسجيل: Sep 2017
الإقامة: Cairo, Egypt
المشاركات: 89
تلقى دعوات الى: 0 موضوع
إعجاب: 13
تلقى 35 إعجاب على 21 مشاركة
 
تحياتي

كلامك صحيح و لكن الشاي الأخضر خطير إذا شربته بكميات كبيرة لأنه يحتوي على الكافيين. الإكثار من الشاي الأخضر يؤدي إلى وجع الرأس, العصبية, عدم القدرة على النوم, الإسهال, الدوخة, عدم إنتظام ضربات القلب و قد يؤدي إلى ضرر خطير في الكبد. أنا ذكرت بعض مضاره و ليس جميعها. لمزيد من المعلومات قم بزيارة هذا الموقع:

https://www.webmd.com/vitamins/ai/in...-960/green-tea

12-10-2018, 02:54 PM
torrenty
الوسـام الماسـي
رقم العضوية: 722652
تاريخ التسجيل: Jan 2016
المشاركات: 9,701
تلقى دعوات الى: 260 موضوع
إعجاب: 7
تلقى 1,438 إعجاب على 1,319 مشاركة
 
شكرا

مجهود رائع

12-10-2018, 03:50 PM
ahmed alwuhaid
عضو جديد
رقم العضوية: 1043717
تاريخ التسجيل: Oct 2018
المشاركات: 6
تلقى دعوات الى: 0 موضوع
إعجاب: 1
Thanked 1 Time in 1 Post
 
فعلا المشروب صحي بس اي حاجه لو اكثرنا منها ممكن تضرنا

12-10-2018, 11:30 PM
أسيرالشوق
الوسـام الماسـي
رقم العضوية: 46842
تاريخ التسجيل: Jul 2006
المشاركات: 17,048
تلقى دعوات الى: 861 موضوع
إعجاب: 977
تلقى 2,921 إعجاب على 2,612 مشاركة
 
بارك الله فيك ووفقك لكل خير


هذا المشروب الأكثر فائدة لصحة الإنسان



Powered by vBulletin® Version
Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
The owner and operator of the site is not responsible for the availability of, or any content provided.
Topics that are written in the site reflect the opinion of the author.
جميع ما يُطرح من مواضيع ومشاركات تعبر عن رأي كاتبها ولا تعبر عن رأي مالك الموقع أو الإدارة بأي حال من الأحوال.