إعلان

Collapse
No announcement yet.

اصنع بنفسك شربا من الفاكهه طارد للسموم

Collapse
X
  • تصفية
  • الوقت
  • عرض
مسح الكل
مشاركات جديدة

    اصنع بنفسك شربا من الفاكهه طارد للسموم

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

    نحتاج إلى


    1. أوقية من عصير البرتقال.


    2. 4 أوقية من المياه النقية.

    3. 2/1 كوب من الموز, أو الفراولة, أو اللبن.

    4. 2/1 شريحة من الزنجبيل.

    5. 1 فص من الثوم.

    6. 1 معلقة طعام من زيت الكتان.

    الإرشادات

    تحتوي الفاكهة على نسبة عالية من الألياف, و الفيتامينات, و المعادن الأساسية, التي تساعد في التخلص من السموم, إلى جانب زيت الكتان, و الليسيثين, التي توفر الأحماض الدهنية الأساسية في عملية التطهير, و يمكن تحضير هذا الشراب بإضافة بعض المكونات و خلطها سوية:
    أضيفي جميع المكونات في خلاط واستمتعي في هذا المشروب عند الرغبة
    هل تعلم:
    الخيار يعتبر مصدر ممتاز للألياف التي تساعد على الهضم بالإضافة الى البوتاسيوم ومجموعة الفيتامينات B، الفوسفور والمغنيسيوم

    #2
    بارك الله فيك اخى على مرورك
    الذى أسعدنى

    تعليق


      #3
      بارك الله فيك

      تعليق


        #4
        بارك الله فيك وجزاك خيراً

        تعليق


          #5
          شكرا لمروركم الطيب نورتو الموضوع

          تعليق

          تنفيذ...
          X