نصائح لتشجيع الاطفال على ممارسة الرياضة
قديما قيل العقل السليم في الجسم السليم كدليل على أهمية الرياضة في بناء العقل وتكوين الشخصية السوية، وحتى تشجعي طفلك ،
على ممارسة الرياضة تابعي النصائح التالية:
1- صوري طفلك اثناء ممارسته الرياضة ، وكبرى الصورة وبروزيها وكوني فخورة بها .
٢ – احرصي على مرافقته للذهاب للتمرين والعودة منه.
٣ – احضري التمرين كاملا لتشاهديه.
٤- كوني قدوة إيجابية لطفلك وخذيه معك إلى الجيم ، أو عند ممارستك لرياضتك المفضلة .
٥ – تجنبي التعليق على وزن طفلك او شكل جسمه.
٦- أحبي طفلك وسانديه كما هو .
وأخيرا لا تنسي أن تمدحيه.