السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ،
إكمالاً لسلسلة تطوير الذات والشخصية هذه مجموعة من الرسائل الإيجابية التي نرسلها لذواتنا ونخاطب فيها شخصيتنا ، فبدلاً من قول البعض عن نفسه : أنا لا أستطيع ، أنا لا أقدر ، هذه صعبة علي ، أنا فشلت في عمل هذا ، هذا الشيء مستحيل ،،، الخ
فبدلا من العبارات أعلاه يرسل الشخص هذه الرسائل لنفسه ويشجعها بهذه الكلمات وبإذن الله سيرى الفرق لاحقاً وسيحدث التغير إلى الأفضل والأجمل ( بإذن الله )
آمل من الجميع تطبيقها سريعاً ، وإن أمكن يخبرنا من طبقها بشيء من النتائج حتى يستفيد الأخوة
رسائل إيحائية لهدوء الأعصاب :
- أنت تتميز بهدوء أعصابك .
- أنت تتحكم في إنفعالاتك .
- أنت تحترم آراء الآخرين .
- أنت تفكر بإيجابية .
- أنت في إنسجام تام مع نفسك .
رسائل إيحائية لتحفيز الأبناء للدراسة :
- أنت تفكر بإيجابية .
- أنت تحب العلم والتعلم .
- أنت تنجز مهامك بنجاح .
- لديك القدره الجيدة في إستيعاب المواد .
- أنت تعتمد على نفسك في عمل واجباتك .
- أنت تشعر بالثقه .
- أنت تذاكر بتركيز تام .
- أنت تستمتع بالمذاكرة لأنها تزودك معلومات جديدة .
- جميع المواد سهله وواضحه بالنسبة لك .
- لديك القدره الجيده على الحفظ .
- أنت تؤدي واجباتك في الوقت المقرر.
رسائل إيحائية للتفاؤل
- السعادة تأتي من التفاؤل
- أنت متفائلة
- أنت سعيدة
- أنت لك قدرة على الحياة بصوره أفضل
- أنت تمتع بشخصية أكثر تفاؤل
رسائل إيحائية لزيادة الثقة بالنفس
- أنت لديك ثقة عالية في نفسـك .
- أنت تعتز بنفســك .
- أنت تقدر ذاتك .
- أنت متحد مع عقلك ونفسك .
- أنت تواجه المجتمع بكل ثقة .
- أنت تثق في أفكارك .
- أنت تثق في إبداعاتك .
- أنت تدخل معركة النجاح منتصراً .
- أنت تقبل نفسك كما هي .
- أنت لديك القدرة على جذب الآخرين .
- أنت تحترم ذاتك وتقدرها .
- أنت واثق من مظهرك الخارجي .
- أنت تطالب بحقك .
- أنت تحدد ما تريد .
- أنت تدلي برأيك بكل ثقة .
- أنت تطالب بحقك دائما .
رسائل إيحائية لزيادة القدرة الكلامية
- أنت تقوم بصياغة ماتريد في أسلوبك الخاص .
- أنت تقوم بتجميع الألفاظ بشكل إبداعي .
- أنت تجذب انتباه الآخرين بكلامك .
- كلماتك قويه وتنبض بالحياة .
- أنت لديك القدرة في تكوين الجمل القوية .
رسائل إيحائية للمساعدة على ترك التدخين ( للمبتلى بالتدخين عافانا الله وإياكم )
أنت تعلم وتدرك أن :
- ترك الدخان صحة لك ولأولادك .
- ترك الدخان تجعل البيئة من حولك نظيفة .
- ترك الدخان يوفر لك المال الذي صرفته فيه .
- ترك الدخان حفاظ على رئتك من التلف .
- ترك الدخان يبعدك من مخاطر التعرض لـ 22 نوع من أمراض السرطان .
- ترك الدخان يعني ترك عادة سيئة .
- ترك الدخان يجعل رائحة الفم والجسم والملابس جميلة .
- ترك الدخان يجعل التنفس أفضل ويجعلك تؤدي التمارين الرياضية بلياقة أفضل .
- ترك الدخان يقلل من مخاطر إشعال الحرائق .
- ترك الدخان يساعد في التخلص من مصانعها واستحداث مصانع أفضل وأحسن للبشرية .
رسائل إيحائية التفكير الإيجابي في النفس
- أنا أحب نفسي كما خلقني الله .
- أنا أتقبل نفسي كما هي .
- أنا سعيد في حياتي .
- أنا مطمئن .
- أنا أتقبل الآخرين كما هم .
- أنا هادئ .
- أنا أشعر دائماً بإرتياح .
- أنا أستطيع حل المشاكل .
- أنا قريب من الله عز وجل .
- أنا متفاءل .
رسائل إيحائية للإبداع
- أنت مبدع ومفكر جيــد .
- أفكارك المبتكرة هي أساس نجاحك .
- أنت تختلق فكرة من فشـل الآخرين .
- أنت في تقدم مستمر .
- أنت تمر بسيــل متدفق من الأفكار .
- أنت تمتلك إلهـــامات إبداعيه جيـــدة .
- أنت تســـتغل عقلك بطريـقــه صحيحة .
05-06-2005, 06:51 AM
النمط الخطي
