أستغفر الله العظيم ... سبحان الله وبحمده



العودة   منتديات داماس > المنتديات العامة > منتدى الشعر العربي والخواطر والنثر


مواضيع مميزة  


آخر عشرة مواضيع المواضيع النشطة


31-01-2018, 10:57 AM
4uonly متصل
VIP
رقم العضوية: 805185
تاريخ التسجيل: Jul 2016
الإقامة: CAIRO -EGYPT
المشاركات: 2,413
إعجاب: 32
تلقى 1,141 إعجاب على 571 مشاركة
تلقى دعوات الى: 59 موضوع
    #1  

راقت .......


1_كلما كنت هادئا وثابتا مهما كانت ظروفك ، ستجد نفسك متحكما في حياتك ، ومسيطرا على وضعك .
2_هناك نظرية تقول ان افضل حل للتخلّص من الارق ومشاكل النوم هو بالإستمتاع بالأرق وعدم النوم واشغال النفس بأي شيء حتى تشعر بالنعاس فعلاً .
3_عض الشفتين يتسبب في اندفاع مواد كيميائية داخل الدماغ، تلك المواد تقلل التوتر والقلق .
4_لكي تنجح عليك ؛ تقبل ما حدث لك في الماضي بدون ندم ، والقبول بالحاضر بثقة ، ومواجهة المستقبل بلا خوف .
5_سر تقديم الماء مع القهوة عادة بـ العهد العثماني إذا شرب القهوة أولا يكون شبعان إذا فضل الماء يفهم أنه جائع دون إحراجه .
6_الذي يسأل يبدو أحمقاً لخمس دقائق والذي لا يسأل يظل أحمقاً طوال عمره 'لا تخجل من الأسئلة فهي مفتاح المعرفة
7. " إذا كنت تريد لشخص ما أن يستمع إليك بعناية, ابدأ حديثك بعبارة ( من المفترض أن لا أقول لك هذا ...).
8. " تأكد أنك حين تنهزم لن ينصرك سوى إرادتك ، فقدرتك على الوقوف مرة أخرى لا يملكها سواك .
9." الألم الذي تشعر به في رأسك عندما تأكل شيئاً بارداً بسرعة سببه تجمع الدم في دماغك للمحافظة على حرارته !"
10."مهما كنت متوتراً ، غسل الوجه بالماء البارد يقلل من التوتر والقلق !"
11. " دراسة : تحاشي النظر في وجه الشخص الذي تتحدث معه يقلل من ثقته فيك !"
12. " دراسة: جلوسك لوحدك في الظلام بهدوء تام وبدون إستخدام أي أجهزة كهربائية لمدة 5 دقائق أو أكثر في اليوم يساعدك على تجاوز حالة التوتر والقلق"



المواضيع المشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
راقب الفاظك شروق الامل المنتدى العام 7 01-03-2014 07:09 PM
عبرة راقت لي وردة البستان المنتدى الاسلامي 0 09-03-2013 09:18 AM
راقب الله في السروالعلن عمر العمري المنتدى الاسلامي 0 09-05-2011 02:02 PM
راقب افكارك Developer المنتدى العام 8 18-11-2006 12:49 AM
بابنويل آخر زمن راقب lllBassam80lll صور - طرائف - الغاز - مسابقات - تسالي - مرح - نكت - فوازير 8 01-08-2006 06:33 PM
31-01-2018, 12:21 PM
الماسة غير متصل
عضو مميز
رقم العضوية: 985449
تاريخ التسجيل: Sep 2017
الإقامة: من حيث اتيت
المشاركات: 328
إعجاب: 599
تلقى 368 إعجاب على 202 مشاركة
تلقى دعوات الى: 1 موضوع
    #2  
طرح جميل
لك جزيل الشكر
دمت بحفظ الرحمن


01-02-2018, 03:05 PM
4uonly متصل
VIP
رقم العضوية: 805185
تاريخ التسجيل: Jul 2016
الإقامة: CAIRO -EGYPT
المشاركات: 2,413
إعجاب: 32
تلقى 1,141 إعجاب على 571 مشاركة
تلقى دعوات الى: 59 موضوع
    #3  
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الماسة حساسه 
طرح جميل
لك جزيل الشكر
دمت بحفظ الرحمن
مرورك اختى الكريمة زادنى تشريفا

02-02-2018, 08:21 AM
أسيرالشوق غير متصل
الوسـام الماسـي
رقم العضوية: 46842
تاريخ التسجيل: Jul 2006
المشاركات: 15,400
إعجاب: 848
تلقى 2,443 إعجاب على 2,201 مشاركة
تلقى دعوات الى: 638 موضوع
    #4  
بارك الله فيك
شكراً لك على الطرح الرائع


02-02-2018, 04:54 PM
4uonly متصل
VIP
رقم العضوية: 805185
تاريخ التسجيل: Jul 2016
الإقامة: CAIRO -EGYPT
المشاركات: 2,413
إعجاب: 32
تلقى 1,141 إعجاب على 571 مشاركة
تلقى دعوات الى: 59 موضوع
    #5  
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أسيرالشوق 
بارك الله فيك
شكراً لك على الطرح الرائع
شكرا لمرورك اخى الكريم

 


راقت .......



English

Powered by vBulletin® Version
Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
The owner and operator of the site is not responsible for the availability of, or any content provided.
Topics that are written in the site reflect the opinion of the author.
جميع ما يُطرح من مواضيع ومشاركات تعبر عن رأي كاتبها ولا تعبر عن رأي مالك الموقع أو الإدارة بأي حال من الأحوال.