أستغفر الله العظيم ... سبحان الله وبحمده



العودة   منتديات داماس > المكتبة الرّقميّة المُتخصّصة > عالم الطفل والأسرة


مواضيع مميزة  


آخر عشرة مواضيع المواضيع النشطة


14-11-2017, 11:46 PM
rearwin غير متصل
عضو محترف
رقم العضوية: 644656
تاريخ التسجيل: Aug 2015
الإقامة: الجزائر
المشاركات: 647
إعجاب: 416
تلقى 325 إعجاب على 200 مشاركة
تلقى دعوات الى: 4 موضوع
    #1  

تريدين بيتك دوما نظيف ادخلي وما تندمي


تريدين بيتك دوما نظيف ادخلي

تريدين بيتك دوما نظيف ادخلي وما تندمي



لــتــبــقــي مــنــزلك نــظـــيـــــف دومـــاً



كثير من ربات البيوت يشتكين من أنهن يستنزفن طاقتهن في ترتيب منازلهن دون فائده تذكر فما تلبث دقائق إلا يعود
لأسوأ مما كان.


لذلك جمعت لكم جميع الطرق والوسائل المعيـــنه في ترتيب المنزل وتنسيقه + مراعاة راحتك النفسيه والجسديه . ((طامعة منكن الدعوه الصادقه بأن ييسر الله أمري عاااجلا غير آجل))


الموضوع طويل لكن شيق وممتع ومفيــــــــد ,


تابعو معـــي ,


أولا:
إن كنت تشعري دائما بالخمول والكسل والإرهاق ,,
فأعملي فحص للغده الدرقيه ,, وللدم ,, للتأكد من خلوك من خلل في الغده ,, أو فقر في الدم أو إنخفاض في الضغط . وتأكدي إن كنت تعانين من نقص في إحدى الفيتامينات أو المعادن .


ثانيا:
أحرصي على تنظيم نومك وإعطاء جسدك الوقت الكافي للراحه مع مراعاة عدم تجاوزك 9 ساعات في النوم لما تبين من آثاره الخطيره على الدماغ في الأمد البعيد . وأحرصي على الإستيقاظ مبكرا فقد قال الرسول صلى الله عليه وسلم (( اللهم بارك لأمتي في بكورها)) .


ثالثا:
ابتعدي عن الترتيب العشوائــــي لأنه سيرهقك دون فائده ,أي لاترتبي كل ما تقع عليه عيناك , أجعلي لك نظام منسق في الترتيب , كي لا تأتيك ايام كل الوقت ترتيب وأيام كلها راحه ,, بل وازني يومك براحه وترتيب وإستجمام .
مثال ,

السبت:. غسل فناء المنزل + غسل جزء من الملابس + كنس المجلس وتبخيره وتلميع الزجاج ((ثم أقفلي بابه لحين ياتي ضيوف كي لا يتعبث الأطفال به + راحه ))
ألخ ...

وابتعدي عن المبالغه في التنسيق , أي لا تقرري أن ترتبي البيت + غسل + كوي ... إلخ في يوم واحد لأنك لن تطبقيه بحذافيره وإن طبقتيه سترهقي نفسك وستشعري بالملل من الترتيب ,
افضل وسيله أن تضعي لك جدولك الخاص البسيط لكل يوم ((كل يوم بيومه)) لأنك حينها ستعلمي ما الذي بإمكانك إنجازه ,


رابعا:
وأنتي تعملي إتبعي نظام 2 في 1
أي أن تقومي بعملين في آن معا ,, لكسب وقت أكثر وفائده أكبر .

مثال
أن تضعي حمام زيت لشعرك وأنتي تغسلي السيراميك .
أو أن تستمعي لشريط مفيد وأنتي تغسلي الأطباق .. وهكذا ,
أو أن تلزمي الإستغفار لما له من أجر ونعم عظيمه وبركه ,,

وتذكري الآيه العظيمه ((فقلت إستغفرو ربكم إنه كان غفارا - يرسل السماء عليكممدرارا - ويمددكم باموال وبنين ويجعل لكم جنات ويجعل لكم أنهارا))


خامسا:
تخلصي من كل شيء لست بحاجة إليه لمدة سنه ,
فزيادة الأدوات تسبب ربكه وصعوبه لك كلما أردت التنظيف علاوة على فساد الشيء ,, إرمي التالف والذي سيتلف قريبا دون الحاجة إليه ,, تصدقي بالجيد , والأشياء الضروريه ولكن نادرة الإستخدام نسقيها في علب أو ((كراتين)) وأرفعيها ,, وقربي فقط ما تحتاجين إليه دائما ,

ملاحظه // يمكنك تزيين الكرتون بأن تلونيه بالبخاخ أو أن تجلديه بتجليده جميله , كي لا يفسد منظرها أناقة منزلك .


سادسا:
أكثري من الأدراج والعلب

,, فهي تعين كثيرا في الترتيب وفصل أدواتك ليسهل الوصل إليها دون الإضطرار بأن تخرجي ((الأولي والتالي)) , وأفصلي كل غرض في علبة أو صندوق على حده ,

وزينيها بالتجليد أو البخاخات أو الشرائط الملونه أو الورد البلاستيك , كي تعطي شكل أنيق ,


سابعا:
أمتــــــــــــنــــــــــعي ركزي معي (( إمتنعـــــــي )) من شراء المزيد , نحن النساء نعشق شراء كل جديد بحاجه او بدون حاجه , تمالكي نفسك وفكري جيدا ,, هل حقا أنتي بحاجه لذلك ؟؟؟
أليس لديك بديل في المنزل ؟؟؟

لان وأكرر كثرة الأدوات تسبب ربكه وصعوبه في التنظيف والوصول لما تردي ,

وفكري جيدا بانك ستمتعي نفسك بهذا المال بشيء أنت حقا بحاجه إليه ,


ثامنا وأخيرا:
قبل النوم رددي :

سبحان الله 33 مره
الحمد لله 33 مره
الله اكبر 34 مره


التسبيح هذا يعين على العمل والإستغناء عن الخادمه
بإذن الله ,
وهو وصية الرسول عليه السلام لإبنته ,


أتمنى أن ينال الموضوع إعجابكم ..
0000000000000
"منقوووووووووووووووول"


تريدين بيتك دوما نظيف ادخليتريدين بيتك دوما نظيف ادخليتريدين بيتك دوما نظيف ادخليتريدين بيتك دوما نظيف ادخليتريدين بيتك دوما نظيف ادخلي





المواضيع المشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
كل اللى هتحتاجيه هنا هتلاقيه ادخلى بســـــرعه banotA 3ALAA أدوات ومستحضرات التجميل والماكياج - قسم العناية بالجسم والشعر والبشرة 9 23-02-2013 08:46 AM
يا من تريدين النجاة..؟,,هتك الاعراض..!!! محب الصحابه المنتدى الاسلامي 0 20-05-2011 09:55 AM
بدون نمش و حبوب تريدين ان تكون بشرتك قمة فى الجمال و مشرقة طول العمر لوكس تك الطب البشري - العلاج بالأدوية و الأعشاب الطبية 0 30-01-2010 07:08 PM
ماذا تريدين hatemsaad منتدى الشعر العربي والخواطر والنثر 4 04-02-2006 05:16 AM

15-11-2017, 03:02 AM
abdoumma متصل
عضو مميز
رقم العضوية: 171257
تاريخ التسجيل: Oct 2008
المشاركات: 327
إعجاب: 44
تلقى 82 إعجاب على 64 مشاركة
تلقى دعوات الى: 699 موضوع
    #2  
~ أفكار مميزة وتصلح للرجال أيضاً، جزاك الله خيراً.


 


تريدين بيتك دوما نظيف ادخلي وما تندمي

English

Powered by vBulletin® Version
Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
The owner and operator of the site is not responsible for the availability of, or any content provided.
Topics that are written in the site reflect the opinion of the author.
جميع ما يُطرح من مواضيع ومشاركات تعبر عن رأي كاتبها ولا تعبر عن رأي مالك الموقع أو الإدارة بأي حال من الأحوال.