|
||||||
| آخر عشرة مواضيع | المواضيع النشطة |
|
||||
القهوة ، المياه الغازية و كمال الاجسام ايها الرائعون عندى سؤال محيرنى واود اعرف اجابة له ما هو تاثير القهوة و المياه الغازية على كمال الاجسام وسؤال اخى هل تناول بياض البيض مهم لزيادة العضلات ام اكتفى بالصفار فقط
الموضوع:
القهوة ، المياه الغازية و كمال الاجسام
بقسم: الطب البشري - العلاج بالأدوية و الأعشاب الطبية من مواضيعي:
- اريد سريال لتفعيل Tmeter - هل يتعارض iobit malware مع مكافح الفيروسات - القهوة ، المياه الغازية و كمال الاجسام - حشرة مقذذة وغريبة متفشية فى منزلى - هل يدعم تثبيت deepin علي البيوس - سؤال عن صلاة الجمعة - مطلوب برنامج Adguard premium - طلب برنامج لتحديث البيوس - طلب برنامج يحفظ تعريفات الجهاز الهامة فقط - الي الاخ سامي ابو سريع هذا تشخيص مشكلتك |
| المواضيع المشابهه | ||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| التدريب وأنواعه فى كمال الاجسام | mohamed abdelkader | قسم كمال الأجسام وبناء العضلات | 4 | 22-05-2017 04:14 AM |
| فوائد ممارسة كمال الاجسام | ALAA | قسم كمال الأجسام وبناء العضلات | 11 | 05-10-2014 04:50 AM |
| عصائر بنكهة المياه الغازية | شروق الامل | الحلويات العربية والغربية والأيس كريم والمثلجات | 5 | 02-10-2014 11:43 PM |
| العادات الخاطئه فى كمال الاجسام! | mohamed abdelkader | قسم كمال الأجسام وبناء العضلات | 4 | 22-02-2014 12:14 PM |
| ندعوكم للإنضمام الى قسم كمال الاجسام | mohamed abdelkader | المنتدى العام | 7 | 29-10-2013 05:46 PM |
|
||||
|
اعتقد ان القهوه والمياه الغازيه ليس جيدا لكمال الاجسام
لان القهوه تبطئ عملية الهضم وتؤثر على القولون والمياه الغازيه ينتج عنها بعض الانتفاخ وبالنسبه لصفار البيض هو جيد خاصة فى الصباح والله تعالى اعلى واعلم من مواضيعي:
- الرضىَ بالله وبقضاء الله من المقامات الرفيعه - قصة الرجل الصالح الذى أغواه الشيطان ومات كافراً - اخر رجل يدخل الجنه - كيف نحتفل بالمولد النبوى الشريف - تعلم كيفية الصلاة الصحيحة - تفسير قوله تعالى بسم الله الرحمن الرحيم - تحدث الى الله - بالله عليك انظر هذه الصور - فزوره صعبه جدا - نكت مضحكه |
|
||||
|
معك خبير في كمال الأجسام القهوة و البطاطس الحلوة مفيدة جدا لكمال الأجسام تشرب القهوة قبل التمارين أو الحصة التدريبية
حيث الكافيين يزيد من سرعة التمثيل الغذائي الخاص بك والتي يمكن ان تساعدك علي حرق المزيد من السعرات الحرارية أما المشروبات الغازية أنصحك عدم شربها نهائيا سواء تمارس رياضة أو لا لأنها تتلف الخلايا فهي مضرة بالجسد 
|
|
||||
|
|
||||
|
مشكور على المعلومات
|
|
||||
|
تقبلوا منى اجمل تحيه واجمل تقدير
 |
|
||||
|
أنا من ممارسي رياضة كمال الأجسام القهوة مفيدة للرياضين و غيرهم لكن بكمية محدودة بالنسبة للرياضيين كما تقدم في التعليقات من الأحسن ان نشرب قبل التمرين لاحتوائها على الكافيين الذي يرفع من نسبة دقات القلب وبذالك تدفق الدم لجميع الجسم وهذا مفيد لتغذية العضلات اما المشروبات الغازية فهي مضرة وليست صحية و اما صفار البيض فانه مفيد به دهنيات صحية omega3
|
|
||||
|
الف شكر على تعبك ومجهودك وربنا مايحرمناش منك
من مواضيعي:
- تفسير سورة النساء من148 الى154 - تفسير سورة النساء من141 الى147 - تفسير سورة النساء من135 الى140 - تفسير سورة النساء من128 الى134 - تفسير سورة النساء من122 الى127 - سمكة الانقليس - السمكة التنين - THE FANG TOOTH FISH - سمكة الأفعى الخبيثة - سمكة رأس الثعبان |
