أسْتَغْفِرُ اللهَ العَظِيمَ .... اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ


العودة   منتديات داماس > المنتديات العامة > الطب البشري - العلاج بالأدوية و الأعشاب الطبية


مواضيع مميزة  


آخر عشرة مواضيع المواضيع النشطة


25-09-2016, 10:09 PM
ابو احمد الجنوبي غير متصل
VIP
رقم العضوية: 594702
تاريخ التسجيل: Apr 2015
الإقامة: جده
المشاركات: 1,680
إعجاب: 289
تلقى 1,604 إعجاب على 505 مشاركة
تلقى دعوات الى: 49 موضوع
    #1  

فوائد الموز تتغير بتغير لونه.. اكتشفها!



فوائد الموز تتغير بتغير لونه..

فوائد الموز تتغير بتغير لونه.. اكتشفها!

فوائد الموز تتغير بتغير لونه..

يجمع العديد من الاختصاصيين وأطباء التغذية على أهمية الموز والفواكه عامة لما تحمله من فيتامينات ومواد غنية ومفيد للجسم.

ويعتبر الموز من أكثر الفواكه استهلاكاً في العالم، نظراً لفوائده الصحيّة الّتي تتغيّر مع مراحل نضوجه، المتمثّلة بتبدّل ألوان طبقته الخارجيّة. وهو من الفواكه الغنية بالبوتاسيوم والماغنيزيوم وفيتامينات "أ" و"ب" و"ج"، بحسب ما أورد موقع for living strong الذي يعنى بأمور الصحة.

فوائد الموز تتغير بتغير لونه..

وفي ما يلي تعداد سريع ومختصر لفوائد تلك الفاكهة بحسب مراحل نضوجها:

فوائد الموز تتغير بتغير لونه..

الموز الأخضر: يحتوي على قدر منخفض جداً من السكر، ما يساهم بعملية انقاص الوزن، إضافة الى احتوائه على المواد المضادة للأكسدة وهي غنية ببكتيريا البروبيوتيك المفيدة للجهاز الهضمي والأمعاء. كما يساعد الموز الأخضر على امتصاص العناصر الغذائية بشكل أفضل.

فوائد الموز تتغير بتغير لونه..

الموز الأصفر: يتضمّن نسباً عالية من السكر، ما يجعله غير ملائم لمرضى السكري، لكنه في الوقت نفسه يشكل لبقية الناس وجبة خفيفة وغنية في آن.

فوائد الموز تتغير بتغير لونه..

أما الموز المنقّط بالبقع البنيّة : الدالّة على نضوجه، فيحتوي على نسبة عالية من مادة TNF التي تحارب السرطان وتمنع نمو الخلايا السرطانية.

فوائد الموز تتغير بتغير لونه..

كذلك يسهم "الموز المسودّ" الشديد النضوج في صدّ خلايا الورم السرطاني ويحدّ من نموّها وانتشارها.

فوائد الموز تتغير بتغير لونه..

المصدر

العربية نت








المواضيع المشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
مساعدة بتغير لون أزرار ثيم رامي 11 دروس الفوتوشوب وبرامج الجرافيك المختلفة 20 05-07-2015 07:22 AM
حاول تتغير ولا تنتظر الظروف هي التي تتغير عمر ابو الليل المنتدى الاسلامي 0 12-08-2013 10:54 PM
دقة الشاشة لا تتغير XP_Moustafa المرحلة الاولى : إنشاء نسخة مصدرية معدلة 5 29-08-2011 12:49 AM
اسماء تحب تتغير ommarime صور - طرائف - الغاز - مسابقات - تسالي - مرح - نكت - فوازير 10 15-04-2011 11:53 PM
طريقة الرجل تتغير ommarime صور - طرائف - الغاز - مسابقات - تسالي - مرح - نكت - فوازير 20 06-11-2010 03:25 AM

26-09-2016, 12:45 AM
أسيرالشوق غير متصل
الوسـام الماسـي
رقم العضوية: 46842
تاريخ التسجيل: Jul 2006
المشاركات: 11,483
إعجاب: 578
تلقى 1,497 إعجاب على 1,327 مشاركة
تلقى دعوات الى: 410 موضوع
    #2  
بارك الله فيك
شكراً لك على الطرح المفيد


28-09-2016, 04:52 PM
ابو احمد الجنوبي غير متصل
VIP
رقم العضوية: 594702
تاريخ التسجيل: Apr 2015
الإقامة: جده
المشاركات: 1,680
إعجاب: 289
تلقى 1,604 إعجاب على 505 مشاركة
تلقى دعوات الى: 49 موضوع
    #3  
مشكور اخي الكريم على مرورك الطيب

بارك الله فيك وجزاك خيرآ

 


فوائد الموز تتغير بتغير لونه.. اكتشفها!

English

Powered by vBulletin® Version
Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
The owner and operator of the site is not responsible for the availability of, or any content provided.
Topics that are written in the site reflect the opinion of the author.
جميع ما يُطرح من مواضيع ومشاركات تعبر عن رأي كاتبها ولا تعبر عن رأي مالك الموقع أو الإدارة بأي حال من الأحوال.