أستغفر الله العظيم ... سبحان الله وبحمده



العودة   منتديات داماس > المنتديات العامة > الطب البشري - العلاج بالأدوية و الأعشاب الطبية


مواضيع مميزة  


آخر عشرة مواضيع المواضيع النشطة


25-05-2016, 01:58 PM
ابو احمد الجنوبي غير متصل
VIP
رقم العضوية: 594702
تاريخ التسجيل: Apr 2015
الإقامة: جده
المشاركات: 1,833
إعجاب: 284
تلقى 1,807 إعجاب على 557 مشاركة
تلقى دعوات الى: 51 موضوع
    #1  

ماذا يحدث عند الضغط على المنطقة بين عينيك




ماذا يحدث الضغط المنطقة عينيك

ماذا يحدث عند الضغط على المنطقة بين عينيك

ماذا يحدث الضغط المنطقة عينيك
يعاني الكثيرين من آلام الرأس والصداع، ويعود ذلك إلى الإرهاق والعمل المتواصل خلال اليوم والتعب، وعادة ما يلجأ هؤلاء إلى الأدوية للتخلص من هذا الألم لكن دون جدوى، لكن ولحسن الحظ فهناك تمرين بسيط سيخلصك من هذا الألم.

وفي هذا التمرين النفسي البسط والذي لن يكلفك أي جهد أو وقت على الإطلاق سوف تتخلص من الآلام الجسدية والنفسية، وستشعر براحة نفسية بعد ممارسة هذا التمرين البسيط للغاية والذي دائما ما ينصح به الأطباء النفسيين حيث أثبت التمرين كفاءته في القضاء والتخلص من الآلام النفسية والجسدية بشكل طبيعي وفعال للغاية.

كل ما عليك فعله هو وضع إصبع الإبهام لديك على المنطقة التي تقع بين عينيك أعلى نهاية الأنف، وقم بالإسترخاء تماما في جو هادئ ليست به أي أصوات عالية أو مزعجة، بعد ذلك قم بالتدليك لمدة لا تقل عن 45 ثانية فقط ، وأثناء عملية التدليك لا تفكر بأي شيء على الإطلاق، وبعدها سوف تلاحظ كمية الهدوء النفسي والراحة الجسدية والنشاط الذي تحصل عليه بهذا التمرين البسيط والفعال للغاية.

هذا والله اعلم

مع تمنياتي للجميع بالصحه والعافيه

ماذا يحدث الضغط المنطقة عينيك





المواضيع المشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
ماذا يحدث فى الشتاء؟ شروق الامل صور - طرائف - الغاز - مسابقات - تسالي - مرح - نكت - فوازير 5 30-11-2013 08:05 PM
ماذا يحدث عند قطع ذيلها ommarime صور - طرائف - الغاز - مسابقات - تسالي - مرح - نكت - فوازير 6 04-11-2010 10:24 PM
اتعلم ماذا يحدث حين تتوب ؟ باسـم المنتدى الاسلامي 1 09-05-2009 10:42 AM
ماذا يحدث لل k-lite kingo_2003 المرحلة الثالثة : إضافة البرامج و الدرايفرات وبعض ملفات الميديا أو الخلفيات 2 19-02-2008 05:59 PM
مقال حديث جدا جدا ...بخصوص علاج مرضى الضغط zimaszimas الطب البشري - العلاج بالأدوية و الأعشاب الطبية 7 28-12-2004 11:39 AM
29-05-2016, 08:51 AM
mostafa yosof غير متصل
عضو مشارك
رقم العضوية: 782376
تاريخ التسجيل: May 2016
المشاركات: 40
إعجاب: 5
تلقى 9 إعجاب على 8 مشاركة
تلقى دعوات الى: 2 موضوع
    #3  
تمرين ممتاز وشكرا


29-05-2016, 10:26 AM
أسيرالشوق غير متصل
الوسـام الماسـي
رقم العضوية: 46842
تاريخ التسجيل: Jul 2006
المشاركات: 13,333
إعجاب: 728
تلقى 1,901 إعجاب على 1,692 مشاركة
تلقى دعوات الى: 549 موضوع
    #4  
شكراً لك على الطرح المفيد


 


ماذا يحدث عند الضغط على المنطقة بين عينيك

English

Powered by vBulletin® Version
Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
The owner and operator of the site is not responsible for the availability of, or any content provided.
Topics that are written in the site reflect the opinion of the author.
جميع ما يُطرح من مواضيع ومشاركات تعبر عن رأي كاتبها ولا تعبر عن رأي مالك الموقع أو الإدارة بأي حال من الأحوال.