أستغفر الله العظيم ,, اللهم لك الحمد



العودة   منتديات داماس > المنتديات العامة > الطب البشري - العلاج بالأدوية و الأعشاب الطبية


مواضيع مميزة  


آخر عشرة مواضيع المواضيع النشطة


12-05-2016, 11:07 AM
وسام الحمد غير متصل
عضو مميز
رقم العضوية: 464797
تاريخ التسجيل: May 2014
المشاركات: 354
إعجاب: 0
تلقى 145 إعجاب على 87 مشاركة
تلقى دعوات الى: 0 موضوع
مواضيع لم تعجبه: 0
تلقى 0 عدم اعجاب على 0 مشاركة
    #1  

كيفية تنظيف الكبد


كيفية تنظيف الكبد

يعتبر الكبد بمثابة الخادم فى جسمك، حيث أنه يعمل على تنظيف وتطهير الجسم من جميع أنواع السموم التي توجد فيه، وبالتالي يقوم بالحفاظ على جميع الأنظمة الداخلية لتعمل بسلاسة.
النظام الغذائي الحديث، والملوثات البيئية، وإعتمادنا المتزايد على منتجات العناية الشخصية السامة لها أثار سيئة وخطيرة على الكبد، لهذا السبب من المهم أن نعرف كيفية تنظيف الكبد بدقة وفعالية، والأهم أن يكون ذلك بشكل طبيعي وسهل.
أهمية الكبد فى الجسم:
يعمل الكبد على تطهير الدم وإزالة المواد السامة التي يتم أكلها، إستنشاقها، أو التى تمر على أجسادنا، ولكن أحيانا يكون ذلك أكثر من طاقته، خاصة عندما تكون الملوثات بكميات كبيرة، أو أن يعانى الفرد من الإجهاد البدني أو حتى العقلي، فيبدأ الكبد فى الكفاح لمواكبة كل هذه المتاعب.
إن الآلاف من الإنزيمات المسؤولة تقريبا عن كل نشاط للجسم تم صنعها داخل الكبد فى الأساس، ويوضح الباحثون أن حسن سير العمل في العيون، القلب، الدماغ، الغدد التناسلية، والمفاصل، و الكلى كلها تعتمد على نشاط الكبد الجيد.
إذا إنخفضت قدرة الكبد على بناء ولو واحدة من الآلاف من الإنزيمات التى يتطلبها الجسم، ستكون النتيجة ضعف في وظائف الجسم بشكل عام، وذلك كمحصلة لمزيد من الضغوط على الأيض الخاص بالفرد.

كيفية تنظيف الكبد بدون المنتجات الصناعية:
قد تتمكن من مساعدة الكبد على التخلص من السموم فى جسمك، من خلال إستخدام بعض الأصناف المتوفرة فى المحلات، أو حتى بعض منها بالفعل موجود في المطبخ الخاص بك!


وفيما يلى كيفية تنظيف الكبد مع 5 طرق طبيعية من المواد الغذائية التى يسهل عليك إدراجها فى طعامك:
1 المياه الدافئة مع الليمون :
المياه الدافئة مع بعض قطرات الليمون هو وسيلة رائعة للتخلص من السموم بالكبد، خصوصا عند شربها كل صباح على معدة فارغة، هذا ليس المقصود به عصير الليمون، لذلك ليس مطلوب هنا إضافة السكر أو أي شيء آخر، فقط الماء النقي وجرعة صحية من عصير الليمون الطازج ويستحسن أن يكون مع القشر.
بعض الخبراء يعتقدون أن الكبد ينتج المزيد من الأنزيمات ردا على هذا الماء مع الليمون أكثر من أي طعام آخر.
2 الثوم :
إضافة بعض الثوم إلى الطبخ أو شريحة رفيعة جدا في سلطتك والمقبلات قد يساعد الكبد أيضا، حيث يحتوي الثوم على مركبات الكبريت التي يمكن أن تساعد في تنشيط الإنزيمات في الكبد، كما يحتوي على الأليسين والسيلينيوم، وكلاهما جيد لحماية الكبد.
3 الأفوكادو:


وإذا كنت بحاجة إلى سبب آخر لإضافة الأفوكادو إلى النظام الغذائي الخاص بك، وجدت دراسة يابانية أن الأفوكادو يحتوي على مركبات يمكن أن تحمي الكبد من التلف.
بالمقارنة مع 21 غيرها من الفواكه، كان الأفوكادو الأهم في حماية الكبد من غالاكتوزامين، وهو سم قوي قد ينتج عنه تلف الكبد مثل التهاب الكبد الفيروسي عند بعض الناس.
4 الكزبرة:
هذه العشبة يمكن أن تضاف لأي طبق، بما في ذلك السلطة أو الطعام أو الحساء. ويمكنها أن تساعد في إزالة المعادن الثقيلة من الجسم، وهو أمر يمكن للكبد أن يكافح كثيرا من أجل الوصول إليه.
5 الكركم:
من التوابل القوية التى لها قائمة طويلة من الفوائد، وهو ليس فقط لحماية الكبد من التلف، ولكن أيضا لتشجيع تجديد خلايا الكبد. وبالإضافة إلى ذلك، يزيد إنتاج الصفراء الطبيعي ويساعد في الحفاظ على الجسم خالي من السموم.
وأخيرا تطهير الكبد هو أمر بالغ الأهمية، لذلك لا تتردد في دمج هذه الأشياء البسيطة فى نظامك الغذائى فورا وكل يوم.
كيفية تنظيف الكبدكيفية تنظيف الكبدكيفية تنظيف الكبدكيفية تنظيف الكبدكيفية تنظيف الكبد





المواضيع المشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
دهون علي الكبد حبك حياه الطب البشري - العلاج بالأدوية و الأعشاب الطبية 4 02-10-2013 08:53 AM
افضل شركة تنظيف بيوت بالرياض - تنظيف شقق وفلل رش مبيدات حشرية هالة صدفة نقل أثاث ومكافحة الحشرات ورش المبيدات والخدمات المنزلية وتنسيق الحدائق 0 29-09-2012 11:51 AM
كيفية تنظيف السائل المسكوب على جهاز الحاسب المحمول أم مايا صيانة الكمبيوتر وحلول الحاسب الألي - هاردوير 4 01-05-2012 09:54 PM
كيفية تنظيف شاشة الكمبيوتر من الداخل .. Librarian صور - طرائف - الغاز - مسابقات - تسالي - مرح - نكت - فوازير 4 06-11-2010 12:01 AM
الكبد الاسكندرانى ommarime الطبخ و إعداد المأكولات 0 06-03-2010 10:57 PM

12-05-2016, 02:03 PM
زاخو7 غير متصل
مشرف قسم الأنظمة
رقم العضوية: 61475
تاريخ التسجيل: Jan 2007
المشاركات: 2,158
إعجاب: 289
تلقى 1,237 إعجاب على 404 مشاركة
تلقى دعوات الى: 774 موضوع
مواضيع لم تعجبه: 0
تلقى عدم اعجاب واحد على مشاركة واحدة
    #2  
بارك الله فيك واسال الله الصحة والعافية للجميع


12-05-2016, 06:04 PM
ESLAMY MY LIFE غير متصل
الوسـام الذهبي
رقم العضوية: 410787
تاريخ التسجيل: Jan 2013
المشاركات: 1,731
إعجاب: 1,741
تلقى 68 إعجاب على 63 مشاركة
تلقى دعوات الى: 2064 موضوع
مواضيع لم تعجبه: 1
تلقى 0 عدم اعجاب على 0 مشاركة
    #3  


ما أجمل هذا الدين....تتغرب لاجله فتجد حلاوة الغربة....

تتألم لأجلهه..فتجد لذة الالم

"إن هذا الطريق طويل ونحن نسير فيه سير السلحفاة, لا يهمنا ان نصل, ولكن المهم ان نموت على هذا الطريق" الشيخ الالبانى رحمه الله

06-07-2016, 08:31 AM
الحارثii غير متصل
عضو جديد
رقم العضوية: 773197
تاريخ التسجيل: Apr 2016
المشاركات: 3
إعجاب: 0
تلقى 0 إعجاب على 0 مشاركة
تلقى دعوات الى: 0 موضوع
مواضيع لم تعجبه: 0
تلقى 0 عدم اعجاب على 0 مشاركة
    #4  
جزاكَ الله خيراً أخي

25-08-2016, 04:23 PM
mibrahim123 غير متصل
عضو فعال
رقم العضوية: 303033
تاريخ التسجيل: Aug 2009
المشاركات: 116
إعجاب: 8
تلقى 10 إعجاب على 10 مشاركة
تلقى دعوات الى: 0 موضوع
مواضيع لم تعجبه: 0
تلقى 0 عدم اعجاب على 0 مشاركة
    #5  
شكرا على المعلومات القيمة

04-09-2016, 03:46 AM
ami1 غير متصل
عضو جديد
رقم العضوية: 689356
تاريخ التسجيل: Nov 2015
المشاركات: 3
إعجاب: 0
تلقى 0 إعجاب على 0 مشاركة
تلقى دعوات الى: 0 موضوع
مواضيع لم تعجبه: 0
تلقى 0 عدم اعجاب على 0 مشاركة
    #6  
بارك الله فيك

04-09-2016, 08:37 AM
elmoslem غير متصل
الوسـام الذهبي
رقم العضوية: 42952
تاريخ التسجيل: May 2006
الإقامة: مصر
المشاركات: 1,886
إعجاب: 950
تلقى 407 إعجاب على 308 مشاركة
تلقى دعوات الى: 233 موضوع
مواضيع لم تعجبه: 0
تلقى 0 عدم اعجاب على 0 مشاركة
    #7  
أسأل الله لنا ولكم ولجميع الامة الصحة والعافية


27-09-2016, 11:33 PM
abd_allaأبوحمدي غير متصل
عضو ذهبي
رقم العضوية: 99279
تاريخ التسجيل: Sep 2007
المشاركات: 777
إعجاب: 45
تلقى 40 إعجاب على 15 مشاركة
تلقى دعوات الى: 3 موضوع
مواضيع لم تعجبه: 0
تلقى 0 عدم اعجاب على 0 مشاركة
    #8  
بارك الله فيكم و جزاكم الله خير الجزاء على هذه المعلومة القيمة



لا اله الا الله وحده لا شريك له له الملك و له الحمد و هو على كل شئ قدير
عدد ما خلق إلى يوم الحساب

10-10-2016, 01:33 PM
حودة كامل غير متصل
عضو جديد
رقم العضوية: 281777
تاريخ التسجيل: Jun 2009
الإقامة: In delta in Egypt
المشاركات: 13
إعجاب: 0
تلقى 6 إعجاب على 5 مشاركة
تلقى دعوات الى: 0 موضوع
مواضيع لم تعجبه: 0
تلقى 0 عدم اعجاب على 0 مشاركة
    #9  
شكرا علي المعلومات الرائعة والمفيدة


10-10-2016, 01:35 PM
حودة كامل غير متصل
عضو جديد
رقم العضوية: 281777
تاريخ التسجيل: Jun 2009
الإقامة: In delta in Egypt
المشاركات: 13
إعجاب: 0
تلقى 6 إعجاب على 5 مشاركة
تلقى دعوات الى: 0 موضوع
مواضيع لم تعجبه: 0
تلقى 0 عدم اعجاب على 0 مشاركة
    #10  
http://u.damasgate.com/001/2/ljslcd23wg43omqrxerp.jpg

10-10-2016, 01:39 PM
حودة كامل غير متصل
عضو جديد
رقم العضوية: 281777
تاريخ التسجيل: Jun 2009
الإقامة: In delta in Egypt
المشاركات: 13
إعجاب: 0
تلقى 6 إعجاب على 5 مشاركة
تلقى دعوات الى: 0 موضوع
مواضيع لم تعجبه: 0
تلقى 0 عدم اعجاب على 0 مشاركة
    #11  
http://u.damasgate.com/001/2/ljslcd23wg43omqrxerp.jpg[PHP]http://u.damasgate.com/001/2/ljslcd23wg43omqrxerp.jpg ]

10-10-2016, 01:59 PM
zamica غير متصل
الوسـام الذهبي
رقم العضوية: 276913
تاريخ التسجيل: May 2009
الإقامة: مصر
المشاركات: 2,131
إعجاب: 3,107
تلقى 229 إعجاب على 163 مشاركة
تلقى دعوات الى: 664 موضوع
مواضيع لم تعجبه: 0
تلقى عدم اعجاب واحد على مشاركة واحدة
    #12  
يعطيك العافية


سبـכـآטּ اللـہ وبـכـمده .. سبـכـآטּ اللـہ العظيمـے

 


كيفية تنظيف الكبد


Powered by vBulletin® Version
Copyright ©2000 - 2016, Jelsoft Enterprises Ltd.
The owner and operator of the site is not responsible for the availability of, or any content provided.
Topics that are written in the site reflect the opinion of the author.
جميع ما يُطرح من مواضيع ومشاركات تعبر عن رأي كاتبها ولا تعبر عن رأي مالك الموقع أو الإدارة بأي حال من الأحوال.