أستغفر الله العظيم ... سبحان الله وبحمده



العودة   منتديات داماس > المنتديات العامة > الطب البشري - العلاج بالأدوية و الأعشاب الطبية


مواضيع مميزة  


آخر عشرة مواضيع المواضيع النشطة


24-03-2016, 08:49 PM
ابن ليبيا غير متصل
الوسـام الماسـي
رقم العضوية: 408228
تاريخ التسجيل: Oct 2012
المشاركات: 3,571
إعجاب: 466
تلقى 529 إعجاب على 390 مشاركة
تلقى دعوات الى: 134 موضوع
    #1  

آلام الظهر : أنواعها، مسبباتها و طرق العلاج




آلام الظهر أنواعها، مسبباتها العلاج



آلام الظهر أنواعها، مسبباتها العلاج
أنواع آلام الظهر


تعتبر آلام الظهر من أهم دواعي الاستشارة الطبية العامة. و يجب على الفور أن نميز بين الآلام التي تتمركز في منتصف الظهر، في الجزء المرتبط بالقفص الصدري، و بين ألم الرقبة على مستوى العنق و ألم أسفل الظهر. هذا التقسيم يرجع إلى كون الفقرات الظهرية مرتبطة أكثر فيما بينها، مقارنة بفقرات الرقبة أو فقرات أسفل الظهر، كما أنها أقل عرضة للتأثيرات المحتملة لوزن الجسم كما هو حال فقرات أسفل الظهر و هي أقل حركة من فقرات الرقبة.


أسباب آلام الظهر الحقيقية


لكل هذه العوامل، فإن آلام الظهر تكون ناتجة عن أسباب حميدة في أغلبها، رغم أنه في بعض الحالات يكون السبب أكثر جدية ككسور القفص الصدري أو الفصال العظمي أو بعض أنواع الروماتيزم أو حتى بعض أنواع السرطانات رغم ندرتها. آلام الظهر قد تكون أيضا ثانوية أي ناتجة عن التوتر أو عن آلام عدد من الأعضاء الداخلية كالقلب و المعدة و الأمعاء و البانكرياس (الهبيلة) إلى آخره. لذلك ننصح الأشخاص الذين يعانون للمرة الأولى من هذا المشكل الصحي الشائع باستشارة الطبيب حتى يقوم بتحديد أصل العلة و وصف العلاج المناسب لها.




لكن، يبقى السبب الرئيسي هو ما يعرف بآلام الظهر الأساسية أو الميكانيكية الناتجة عن مجهود بدني مكثف أو غير ملائم لبنية جسد صاحبه، أو بالعكس نتيجة الخمول أو قلة النشاط الذي يعاني منه الكثير من الناس، و أيضا بعض وضعيات الجلوس أوالوقوف الغير ملائمة للجسد.


طرق علاج آلام الظهر


يستوجب علاج آلام الظهر الأساسية الحادة فترة قصيرة من الراحة مع استعمال أدوية مضادة للألم و الالتهاب وأخرى خاصة بارتخاء العضلات و ربما أيضا بعض جلسات التدليك الطبي، تليها فترة إعادة تأهيل، تركز على القيام بتمرينات بسيطة لعضلات الظهر و الكتف للتقليل من خطر تكرار هذا المشكل الصحي.

فيما يتعلق بآلام الظهر المزمنة، فالعلاج يكون أكثر صعوبة و يحتاج إلى وقت أطول. حيث أنه زيادة على التدابير السالفة الذكر، ينصح الأطباء باتباع نظام حمية غذائي لمحاربة السمنة و ممارسة بعض أنواع الرياضة كالسباحة و المشي و ركوب الدراجات. كما يجب الحرص على تجنب بعض العادات السيئة التي تخص أوضاع الوقوف و الاستلقاء أو الجلوس (السيارة، الحاسوب إلخ).
آلام الظهر أنواعها، مسبباتها العلاج





المواضيع المشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
ألام اسفل الظهر شروق الامل الطب البشري - العلاج بالأدوية و الأعشاب الطبية 6 21-10-2013 01:58 AM
تمرينات لمرضى آلام اسفل الظهر AvilmA الطب البشري - العلاج بالأدوية و الأعشاب الطبية 0 08-05-2013 01:04 AM
إرشادات لمريض آلام اسفل الظهر AvilmA الطب البشري - العلاج بالأدوية و الأعشاب الطبية 0 05-05-2013 04:48 PM
هل تعاني من آلام الظهر والمفاصل والركبة ؟ abo_saud الأجهزة الطبية والأدوية والوسائل العلاجية والتجميلية 0 30-01-2009 08:22 PM
آلام أسفل الظهر Gypsy الطب البشري - العلاج بالأدوية و الأعشاب الطبية 5 08-08-2004 10:41 AM
24-03-2016, 10:19 PM
كمال بدر غير متصل
الوسـام الماسـي
رقم العضوية: 435810
تاريخ التسجيل: Nov 2013
الإقامة: جمهورية مصـر العربية
المشاركات: 21,388
إعجاب: 5,001
تلقى 5,575 إعجاب على 2,861 مشاركة
تلقى دعوات الى: 950 موضوع
    #2  

جزاكَ الله خيراً أخي الكريم عن هذا الطرح القيم والنافع والمفيد ... تقبل تحياتي.



سُبْحَانَ اللَّهِ وَبِحَمْدِهِ ،-، سُبْحَانَ اللَّه الْعَظِيم

موضوعات العبد الفقير إلى الله الغنى بالله المتوكل على الله.



25-03-2016, 10:40 AM
ابن ليبيا غير متصل
الوسـام الماسـي
رقم العضوية: 408228
تاريخ التسجيل: Oct 2012
المشاركات: 3,571
إعجاب: 466
تلقى 529 إعجاب على 390 مشاركة
تلقى دعوات الى: 134 موضوع
    #3  
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة كمال بدر 

جزاكَ الله خيراً أخي الكريم عن هذا الطرح القيم والنافع والمفيد ... تقبل تحياتي.
وجزاك خير الجزاء اخى الكريم
تشكر لتعقيبك

25-03-2016, 03:22 PM
أسيرالشوق غير متصل
الوسـام الماسـي
رقم العضوية: 46842
تاريخ التسجيل: Jul 2006
المشاركات: 13,314
إعجاب: 724
تلقى 1,901 إعجاب على 1,692 مشاركة
تلقى دعوات الى: 548 موضوع
    #4  
بارك الله بك اخي الكريم


25-03-2016, 11:37 PM
ابن ليبيا غير متصل
الوسـام الماسـي
رقم العضوية: 408228
تاريخ التسجيل: Oct 2012
المشاركات: 3,571
إعجاب: 466
تلقى 529 إعجاب على 390 مشاركة
تلقى دعوات الى: 134 موضوع
    #5  
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أسيرالشوق 
بارك الله بك اخي الكريم
وفيك بارك اخى الكريم
اسعدنى مرورك

26-03-2016, 03:14 AM
محمود عمرااان غير متصل
عضـو
رقم العضوية: 652280
تاريخ التسجيل: Aug 2015
المشاركات: 31
إعجاب: 27
تلقى 2 إعجاب على 2 مشاركة
تلقى دعوات الى: 0 موضوع
    #6  
بوركت يا غالي

 


آلام الظهر : أنواعها، مسبباتها و طرق العلاج

English

Powered by vBulletin® Version
Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
The owner and operator of the site is not responsible for the availability of, or any content provided.
Topics that are written in the site reflect the opinion of the author.
جميع ما يُطرح من مواضيع ومشاركات تعبر عن رأي كاتبها ولا تعبر عن رأي مالك الموقع أو الإدارة بأي حال من الأحوال.