أستغفر الله العظيم ... سبحان الله وبحمده



العودة   منتديات داماس > المنتديات العامة > رياضة - أندية كرة القدم - بطولات دولية - بطولات عربية > قسم كمال الأجسام وبناء العضلات


مواضيع مميزة  


آخر عشرة مواضيع المواضيع النشطة


14-12-2015, 02:32 AM
هيثم القيسي غير متصل
عضو فعال
رقم العضوية: 166003
تاريخ التسجيل: Sep 2008
المشاركات: 156
إعجاب: 95
تلقى 42 إعجاب على 22 مشاركة
تلقى دعوات الى: 3 موضوع
    #1  

طريقة زيادة الوزن بالنسبة للراغبين بلعب رياضة كمال الاجسام


طريقة زيادة الوزن بالنسبة للراغبين وبركاته

اخواني الكرام ارجو من حضراتكم وصفة او مكمل غذائي تنصحوني بة لزيادة الوزن لاني ارغب بلعب رياضة

كمال الاجسام لكن جسمي نحيف وغير مؤهل (وزني 50 كغم - طولي 170 سم ) للعلم اني استخدمت وصفات عشبية

مثل الحلبة و استخدمت الخميرة لكن مع الاسف بدون اي نتيجة!! وبعد ذلك استخدم المكمل الغذائي (سيرياس ماس)

لكن مع الاسف لم استفاد منة لكون بعد الفحص من قبل مختص تبين ان مغشوش 90% و عبارة عن حليب و كاكاو

ملاحظة : قمت باجراء فحوصات و تحاليل دم والحمد لله لايوجد اي مرض لدي


اخوان رجاء اريد مساعدتكم كيف ازيد من وزني ؟؟ و كيف احصل علا المكمل الغذائي الاصلي؟؟ للعلم اني اسكن في العراق


وبارك الله فيكم جميعا





المواضيع المشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
العادات الخاطئه فى كمال الاجسام! mohamed abdelkader قسم كمال الأجسام وبناء العضلات 4 22-02-2014 12:14 PM
كيفية عمل العضلة فى رياضة كمال الاجسام pop_66006 قسم كمال الأجسام وبناء العضلات 5 09-02-2013 02:16 PM
مفاجأة للاعبي رياضة كمال الاجسام ...GYM... برنامج أكثر من رائع ABU.AMR برامج 17 08-03-2010 05:19 PM
لعشاق رياضة كمال الأجسام ابني عضلاتك مع هذا االبرنامج العجيب ... درب الجروح أرشيف المواضيع المخالفة والمحذوفات 0 23-08-2009 05:29 PM
كتيب رائع لبناء الجسد مع رياضة كمال الأجسام brightdark برامج 9 24-01-2004 02:41 AM
17-12-2015, 11:31 PM
هيثم القيسي غير متصل
عضو فعال
رقم العضوية: 166003
تاريخ التسجيل: Sep 2008
المشاركات: 156
إعجاب: 95
تلقى 42 إعجاب على 22 مشاركة
تلقى دعوات الى: 3 موضوع
    #2  
207 مشاهدة ولا رد واحد ؟؟؟؟؟؟؟؟؟

19-12-2015, 09:22 AM
أوفريان غير متصل
عضو ذهبي
رقم العضوية: 99705
تاريخ التسجيل: Sep 2007
المشاركات: 723
إعجاب: 117
تلقى 101 إعجاب على 44 مشاركة
تلقى دعوات الى: 246 موضوع
    #3  
ذكرت الكثير ولكن لم تذكر السن وعلى العوم أنا لست برياضى ولكن أنتبه يوجد كثير من الأجسام وهيا صغيرة السن تأكل جبال من الطعام ولا تذيد ومنهم من يذيد كرش أي منطقة البطن فقط عموماً على حسب معرفتى البسيطه كل يوم الصبح كوب لبن كبير وتكسر عليه بيضه أو بيضتان ويكون طبعاً بيض نيئ ويخفق أي تقلبه جيداً وتشربه بلهناء والشفا فهذا يساعد على بناء الجسم وأسمع أن كل من يتعامل مع كمال الأجسام بشرب هذا الخليط صباحاً ويوجد بض الحقن ولكنها عباره عن هيرمونات مشتقه من البقر والله أعلى وأعلم


20-12-2015, 01:13 PM
هيثم القيسي غير متصل
عضو فعال
رقم العضوية: 166003
تاريخ التسجيل: Sep 2008
المشاركات: 156
إعجاب: 95
تلقى 42 إعجاب على 22 مشاركة
تلقى دعوات الى: 3 موضوع
    #4  
جزاك الله خيرا أوفريان

22-12-2015, 02:24 AM
peace17 غير متصل
عضو جديد
رقم العضوية: 709462
تاريخ التسجيل: Dec 2015
المشاركات: 15
إعجاب: 0
تلقى 0 إعجاب على 0 مشاركة
تلقى دعوات الى: 0 موضوع
    #5  
جميل جدا واصل

 


طريقة زيادة الوزن بالنسبة للراغبين بلعب رياضة كمال الاجسام

English

Powered by vBulletin® Version
Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
The owner and operator of the site is not responsible for the availability of, or any content provided.
Topics that are written in the site reflect the opinion of the author.
جميع ما يُطرح من مواضيع ومشاركات تعبر عن رأي كاتبها ولا تعبر عن رأي مالك الموقع أو الإدارة بأي حال من الأحوال.