أستغفر الله العظيم ,, اللهم لك الحمد


العودة   منتديات داماس > المنتديات العامة > الطب البشري - العلاج بالأدوية و الأعشاب الطبية


مواضيع مميزة  


آخر عشرة مواضيع المواضيع النشطة


19-01-2015, 08:52 AM
اسامة الحمد غير متصل
عضو فعال
رقم العضوية: 464777
تاريخ التسجيل: May 2014
المشاركات: 171
إعجاب: 0
تلقى 62 إعجاب على 38 مشاركة
تلقى دعوات الى: 0 موضوع
    #1  

فوائد تناول الليمون شتاءً


فوائد تناول الليمون شتاءً

فوائد تناول الليمون شتاءً


فوائد لتناول الليمون شتاءً..أهمهاتنشيط الكبد والوقاية من السرطان

ثمرة الليمون من الثمار التى يتعدد استخدامها، نظرًا للفوائد التى تعود على صحة الإنسان من تناولها، سواء كانت عصيرًا دافئًا أو باردًا أو عند إضافته لأطباق السلاطة والوجبات الرئيسة. ويقول الدكتور أحمد عوض أخصائى التغذية العلاجية، أن ثمرة الليمون تحتوى على بعض الفيتامينات مثل فيتامين "سى" ومعادن مثل البوتاسيوم، الكاليسوم، ومضادات الأكسدة، وبعض المركبات مثل الفلافونويد، وهى من العناصر المفيدة لصحة الإنسان. وأشار الطبيب، إلى بعض الفوائد الصحية التى تفيد جسم الإنسان عند تناول الليمون، ومنها:

1)يساعد على تخفيف مشاكل الهضم.
2)يقلل حدوث الغثيان وعسر الهضم والانتفاخ.
3)يساعد على تنشيط وتحفيز الكبد.
4) مفيد للبشرة نظرًا لأنه غنى بفيتامين "ج" الذى يقوم بإنتاج الكولاجين، ويساهم فى التخلص من حبوب الشباب وتفتيح لون البشره.
5) يساهم فى تقوية جذور الشعر، مما يجعله أكثر كثافة كما يساعد على تفتيح لونه ويساعد على التخلص من مشكلة الشعر الدهنى.
6)يساعد على إنقاص الوزن بالنسبة للأشخاص البدناء، من خلال إضافته لقدر من الماء الدافئ للتخلص من الدهون بالجسم.
7) نظرًا لاحتوائه على بعض المركبات مثل الفلافونويد، فهو يعمل على الوقاية من السرطان.
8)يعمل على تخفيض ضغط الدم نظرًا لاحتوائه على البوتاسيوم الذى يعمل على الحفاظ مستوى الضغط بالدم من خلال عمل توازن للسوائل بالدم.
9)تناوله بارد للسيدة الحامل يساهم فى تقليل إصابتها بالعدوى من الأمراض خلال فترة الحمل.

فوائد تناول الليمون شتاءًفوائد تناول الليمون شتاءًفوائد تناول الليمون شتاءًفوائد تناول الليمون شتاءًفوائد تناول الليمون شتاءًفوائد تناول الليمون شتاءً:Ros e:فوائد تناول الليمون شتاءً








المواضيع المشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
فوائد شراب الليمون شروق الامل الطب البشري - العلاج بالأدوية و الأعشاب الطبية 7 09-10-2014 09:06 PM
فوائد الليمون الطبية اسامة الحمد الطب البشري - العلاج بالأدوية و الأعشاب الطبية 5 26-09-2014 06:50 AM
فوائد نبات حشيشة الليمون وسام الحمد الطب البشري - العلاج بالأدوية و الأعشاب الطبية 1 04-05-2014 03:09 PM
استنشاق الليمون...له فوائد شروق الامل الطب البشري - العلاج بالأدوية و الأعشاب الطبية 5 03-03-2014 09:50 PM
فوائد الليمون ....فوائد كثيره شروق الامل الطب البشري - العلاج بالأدوية و الأعشاب الطبية 5 19-03-2013 12:20 PM

22-01-2015, 03:00 AM
khaled99 غير متصل
عضوية الشرف
رقم العضوية: 343614
تاريخ التسجيل: Aug 2010
الإقامة: مصر- المنيا - منشأة بدينى
المشاركات: 16,485
إعجاب: 3,611
تلقى 1,714 إعجاب على 622 مشاركة
تلقى دعوات الى: 1110 موضوع
    #3  
بارك الله فيك أخى الحبيب


ادعوا لأخوانكم
فهم فى أمس الحاجة اليكم



07-01-2016, 06:33 PM
arabica غير متصل
عضو فعال
رقم العضوية: 710573
تاريخ التسجيل: Dec 2015
المشاركات: 139
إعجاب: 0
تلقى 21 إعجاب على 21 مشاركة
تلقى دعوات الى: 0 موضوع
    #5  
بارك الله فيك أخى

14-01-2016, 01:16 PM
thai-trips غير متصل
عضو جديد
رقم العضوية: 521134
تاريخ التسجيل: Nov 2014
المشاركات: 4
إعجاب: 0
تلقى 0 إعجاب على 0 مشاركة
تلقى دعوات الى: 0 موضوع
    #7  
جزاك الله خيرا - معلومات قيمة فعلا

من مواضيعي:
- موقع رحلات تايلاند

23-02-2016, 02:08 AM
choukri_so غير متصل
عضو مشارك
رقم العضوية: 737841
تاريخ التسجيل: Feb 2016
المشاركات: 44
إعجاب: 0
تلقى 0 إعجاب على 0 مشاركة
تلقى دعوات الى: 0 موضوع
    #8  
شكرا جزيلا لك

24-02-2016, 12:33 PM
الكشااااف غير متصل
عضو جديد
رقم العضوية: 739426
تاريخ التسجيل: Feb 2016
المشاركات: 1
إعجاب: 0
تلقى 0 إعجاب على 0 مشاركة
تلقى دعوات الى: 0 موضوع
    #9  
بارك الله فيك

24-02-2016, 08:12 PM
المصمم الليلي غير متصل
عضو جديد
رقم العضوية: 734357
تاريخ التسجيل: Feb 2016
المشاركات: 24
إعجاب: 0
تلقى إعجاب 1 على مشاركة واحدة
تلقى دعوات الى: 0 موضوع
    #10  
طرح رائع ومفعم بالجمال والرقي..
يعطيك العافيه على هذا الطرح..
وسلمت اناملك المتألقه لروعة طرحها..
تقديري لك..

24-02-2016, 09:21 PM
arabica غير متصل
عضو فعال
رقم العضوية: 710573
تاريخ التسجيل: Dec 2015
المشاركات: 139
إعجاب: 0
تلقى 21 إعجاب على 21 مشاركة
تلقى دعوات الى: 0 موضوع
    #11  
بارك الله فيك

29-09-2016, 12:14 AM
aboelhamd غير متصل
عضو فعال
رقم العضوية: 448121
تاريخ التسجيل: Jan 2014
المشاركات: 74
إعجاب: 7
تلقى 6 إعجاب على 5 مشاركة
تلقى دعوات الى: 3 موضوع
    #12  
سبحانك يا ربى


15-01-2017, 06:17 AM
كمال بدر غير متصل
الوسـام الماسـي
رقم العضوية: 435810
تاريخ التسجيل: Nov 2013
الإقامة: جمهورية مصـر العربية
المشاركات: 18,648
إعجاب: 4,150
تلقى 4,427 إعجاب على 2,182 مشاركة
تلقى دعوات الى: 776 موضوع
    #13  

جزاكَ الله خيراً أخي الكريم ... تقبل تحياتي.



سُبْحَانَ اللَّهِ وَبِحَمْدِهِ ،-، سُبْحَانَ اللَّه الْعَظِيم

موضوعات العبد الفقير إلى الله الغنى بالله المتوكل على الله.




04-03-2017, 11:33 AM
omaya غير متصل
عضو مشارك
رقم العضوية: 123343
تاريخ التسجيل: May 2008
المشاركات: 46
إعجاب: 0
تلقى 2 إعجاب على مشاركة واحدة
تلقى دعوات الى: 0 موضوع
    #14  
جزاك الله كل خير

29-03-2017, 08:25 PM
ADEL ATWA غير متصل
عضو جديد
رقم العضوية: 928264
تاريخ التسجيل: Mar 2017
المشاركات: 14
إعجاب: 0
تلقى 0 إعجاب على 0 مشاركة
تلقى دعوات الى: 0 موضوع
    #15  
شكراً جزيلاً بارك الله فيك

 


فوائد تناول الليمون شتاءً

English

Powered by vBulletin® Version
Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
The owner and operator of the site is not responsible for the availability of, or any content provided.
Topics that are written in the site reflect the opinion of the author.
جميع ما يُطرح من مواضيع ومشاركات تعبر عن رأي كاتبها ولا تعبر عن رأي مالك الموقع أو الإدارة بأي حال من الأحوال.