أستغفر الله العظيم ... سبحان الله وبحمده



العودة   منتديات داماس > المنتديات العامة > الطب البشري - العلاج بالأدوية و الأعشاب الطبية


مواضيع مميزة  


آخر عشرة مواضيع المواضيع النشطة


20-12-2014, 12:56 PM
Judy غير متصل
عضو محترف
رقم العضوية: 536484
تاريخ التسجيل: Dec 2014
الإقامة: Malaysia
المشاركات: 463
إعجاب: 0
تلقى 144 إعجاب على 94 مشاركة
تلقى دعوات الى: 4 موضوع
    #1  

فوائد التصفيق





في التصفيق صحة

فوائد التصفيق


التصفيق حركة معروفة و متداولة بين الجميع صغارا كانوا أم كبارا ، و هي أسلوب للتعبير عن السعادة او التشجيع أو الترحيب و غيرها الكثير فهل حقا للتصفيق فوائد صحية؟


التصفيق بجميع الاصابع وبكل كف اليد هو أول الطرق المفيدة صحيا من طرق التصفيق،وذلك لتحسين الدوره الدمويه وعلاج الآلام العصبيه


اما عن التصفيق بأطراف الاصابع فقط فيفيد كل من يعاني من ضعف النظرر ومن الرعاف المتكرر وإلتهاب الانف التحسسي و ثالث اشكال التصفيق هو التصفيق بكف اليد فقط بينما اصابع اليد منبسطه ومتباعده،وهذا النوع يعزز وظائف الاعضاء،و خاصة الامعاء و التصفيق بقبضه اليد يعني قبض اليد على ظهر الاصابع.وقد يشعر الشخص ببعض الألم بداية، في عظام الاصابع والمفاصل تحديدا ،ولكن بعد فترة قليلة يشعربالراحة و باختفاء الالم.وهذا التصفيق يعمل على الوقايه و العلاج من الصداع والالام المختلفه في منطقه الكتف التصفيق بالاصابع فقط . يركز على تنبيه الاصابع ويعمل على الوقايه و العلاج لامراض القلب و الشعب الهوائيه


التصفيق بضرب كف اليد بظهر اليد الاخرى، يعززمنطقتي الوسط والعمود الفقري،ويقويهما التصفيق من وراء العنق أي مدوا ايديكم وراء الرأس وصفقوا.وهذه الطريقه تخفف التعب في منطقه الكتفين وكذالك يساعد هذا النوع من انواع التصفيق على فقدان الدهون التي تتراكم في اليدين


اذن لم يعد التصفيق مجرد أسلوب للمجاملة في المناسبات او للتشجيع او للتعبير عن شعور ما بل أصبح أيضا تمرينا رياضيا يعود بالفائدة أكثر من غيره و بأساليب أسهل و أبسط من أساليب التمارين الأخرى


فوائد التصفيقفوائد التصفيق





المواضيع المشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
فوائد زيت السمك وسام الحمد الطب البشري - العلاج بالأدوية و الأعشاب الطبية 6 05-12-2014 02:16 AM
فوائد البقدونس اسامة الحمد الطب البشري - العلاج بالأدوية و الأعشاب الطبية 3 08-09-2014 03:42 PM
فوائد نبات الضرم الطبية,فوائد علاجية لنبات الضرم وسام الحمد الطب البشري - العلاج بالأدوية و الأعشاب الطبية 0 03-05-2013 08:24 AM
فوائد الليمون ....فوائد كثيره شروق الامل الطب البشري - العلاج بالأدوية و الأعشاب الطبية 5 19-03-2013 12:20 PM
فوائد التدخين ... سبحان الله فعلا ً لها فوائد !!!! shicosoft المنتدى العام 4 17-05-2010 02:44 PM
26-12-2014, 12:32 AM
raedms غير متصل
VIP
رقم العضوية: 81535
تاريخ التسجيل: May 2007
المشاركات: 23,958
إعجاب: 618
تلقى 4,106 إعجاب على 733 مشاركة
تلقى دعوات الى: 1331 موضوع
    #2  
جزاك الله كل خير


سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم


 


فوائد التصفيق

English

Powered by vBulletin® Version
Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
The owner and operator of the site is not responsible for the availability of, or any content provided.
Topics that are written in the site reflect the opinion of the author.
جميع ما يُطرح من مواضيع ومشاركات تعبر عن رأي كاتبها ولا تعبر عن رأي مالك الموقع أو الإدارة بأي حال من الأحوال.