أستغفر الله العظيم ... سبحان الله وبحمده



العودة   منتديات داماس > المنتديات العامة > الطب البشري - العلاج بالأدوية و الأعشاب الطبية


مواضيع مميزة  


آخر عشرة مواضيع المواضيع النشطة


17-10-2014, 09:02 PM
شروق الامل غير متصل
عضوية الشرف
رقم العضوية: 412624
تاريخ التسجيل: Feb 2013
الإقامة: فى القلوب الطيبة
المشاركات: 8,570
إعجاب: 111
تلقى 3,635 إعجاب على 1,972 مشاركة
تلقى دعوات الى: 921 موضوع
    #1  

المفاتيح للحفاظ على العامل الأنزيمي في جسدك


المفاتيح للحفاظ العامل الأنزيمي جسدك
استعمل هذه المفاتيح للحفاظ على العامل الأنزيمي في جسدك وتمتّع بصحة جيدة ولكي تبني جسداً يقاوم ويبعد الأمراض.
1– غذاء جيد

85–90 بالمئة مأكولات من أصل نباتي:

أ – 50 بالمئة حبوب كاملة، أرز أسمر، معكرونة من حبوب قمح كاملة، شعير خبز من حبوب كاملة وفاصولياء بما فيها فول الصويا والفاصولياء على أنواعها والعدس والبازيلاء.
ب – خضار خضراء وصفراء، جذور بما فيها البطاطا والجزر واليام والشمندر (وطحالب البحر).
ج – 5–10 بالمئة فاكهة وبزور وجوز.
10–15 بالمئة بروتينات من أصل حيواني (ليس أكثر من 90–120 غراماً باليوم):

أ – أسماك من أي نوع وتفضل الأسماك الصغيرة إذ إن الأسماك الكبيرة تحتوي على مادة الزئبق.
ب – طيور، دجاج، حبش، إوز – كميات صغيرة فقط.
ج – لحم بقر أو غنم أو عجل – يجب تحديدها أو تجنبها.
د – بيض.
هـ – حليب الصويا، جبن الصويا، حليب الأرز، حليب اللوز.
مأكولات تضاف إلى غذائك:

1. شاي الحشائش.
2. أقراص طحالب البحر.
3. خميرة البيرة (مصدر جيد لفيتامين B والمعادن).
4. غبار الطلع والعكبر.
5. متممات (مكملات) الأنزيم.
6. متممات (مكملات) الفيتامينات والمعادن.
مأكولات ومواد يجب تجنبها أو تحديدها في غذائك:

1. حليب البقر والجبن واللبن وغيرها من مشتقات الحليب.
2. الشاي الياباني الأخضر، الشاي الصيني، الشاي الإنكليزي (تحدد بكوب أو اثنين في اليوم).
3. القهوة.
4. الحلويات والسكر
النيكوتين.
6. الكحول (امتنع عنها)
7. الشوكولاته.
8. الدهون والزيوت.
9. الملح العادي (استعمل ملح البحر المحتوي على المعادن






إن قرأت ما يعجبك و يفيدك منا فاذكر الله و كبره و اذكرنا بدعائك بظهر الغيب،
و إن قرأت ما لا يفيدك و لا يعجبك فسبح الله و استغفره عنا


المواضيع المشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
أظافرك تكشف عن أمراض جسدك شروق الامل الطب البشري - العلاج بالأدوية و الأعشاب الطبية 5 02-04-2014 03:16 PM
شرح اضافة المفاتيح لبرنامج الحماية ESET بعيدا عن المواقع وجلب المفاتيح @طلال@ برامج الحماية 12 04-09-2011 11:56 AM
عالج نفسك بطاقة جسدك ahmadraouf بيع وشراء منتجات ومقتنيات وبضائع 0 21-02-2010 06:44 PM
عين خارقة.. في جسدك العلم سلاحي المنتدى العام 0 07-07-2008 03:16 AM
كيف تعرف إذا كان فى جسدك جن أم لا !! nation4dominat المنتدى الاسلامي 6 05-09-2004 06:22 PM
18-10-2014, 08:35 PM
شروق الامل غير متصل
عضوية الشرف
رقم العضوية: 412624
تاريخ التسجيل: Feb 2013
الإقامة: فى القلوب الطيبة
المشاركات: 8,570
إعجاب: 111
تلقى 3,635 إعجاب على 1,972 مشاركة
تلقى دعوات الى: 921 موضوع
    #3  
وبارك فيك اخي شكرا لك

01-11-2014, 08:39 PM
khaled99 غير متصل
عضوية الشرف
رقم العضوية: 343614
تاريخ التسجيل: Aug 2010
الإقامة: مصر- المنيا - منشأة بدينى
المشاركات: 16,476
إعجاب: 3,609
تلقى 1,726 إعجاب على 624 مشاركة
تلقى دعوات الى: 1131 موضوع
    #5  
جزاكم الله خيرا


ادعوا لأخوانكم
فهم فى أمس الحاجة اليكم

 


المفاتيح للحفاظ على العامل الأنزيمي في جسدك

English

Powered by vBulletin® Version
Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
The owner and operator of the site is not responsible for the availability of, or any content provided.
Topics that are written in the site reflect the opinion of the author.
جميع ما يُطرح من مواضيع ومشاركات تعبر عن رأي كاتبها ولا تعبر عن رأي مالك الموقع أو الإدارة بأي حال من الأحوال.