أستغفر الله العظيم ... سبحان الله وبحمده



العودة   منتديات داماس > المنتديات العامة > الطب البشري - العلاج بالأدوية و الأعشاب الطبية


مواضيع مميزة  


آخر عشرة مواضيع المواضيع النشطة


02-10-2014, 01:00 AM
جنة الرحمن غير متصل
عضو جديد
رقم العضوية: 498906
تاريخ التسجيل: Sep 2014
المشاركات: 8
إعجاب: 0
تلقى 0 إعجاب على 0 مشاركة
تلقى دعوات الى: 0 موضوع
    #1  

اهم الطرق لتخفيف الوزن عن طريق العصائر


الطرق لتخفيف الوزن طريق العصائر

الكل يعرف ان الرشاقة لها دور بالحياة بحيث ان المرآة اذا كانت رشيقة سوف يكون لها جاذبية خاصة وفي هذا الموضوع سوف اطرح مجموعة من العصائر التي يمكنك صنعها بالبيت لتخفيف الوزن.

1- خل التفاح:
بحيث ينصح بتناول خل التفاح يوميا فهو يعمل على انقاص الوزن ولاكن يجب ان يكون طبيعي 100%.
طريقة التحضير تقومين باضافة ملعقة كبيرة على كوب ماء بارد ثم تقومين بالخلط جيدا ثم يشرب بعد كل وجبة.

2- عصير الليمون الحامض:
عصير الليمون يعد اهم العصائر الحارقة للدهون ولاكن هنالك طريقة صحيحة لأستخدامه لكي يعمل بشكل صحيح.
يتم نقع حبة ليمون مقطعة في ماء مغلي ثم يضاف اليه الكمون ثم يترك للصباح ويشرب على الريق.

3- عصير الكرز:
عصير الكرز يساعد كذلك على انقاص الوزن حيث يتم عصره مع الماء او الليمون الحامض دون اضافة السكر ويشرب بعد الاكل مباشرة.

4- عصير الزنجبيل:
يعد الزنجبيل اهم المكونات التي تساعد على انقاص الوزن بحيث يتم نقع اعواد قرفة مع الزنجبيل او يتم وضع مسحوق القرفة مع الزنجبيل الطازج ويتم استهلاكه بعد كل وجبة

5 - عصير الجزر:
يعد عصير الجزر وسيلة فعالة للتخلص من الوزن اذا تم تناول هذا العصير مرتين باليوم ويفضل تناوله عند الشعور بالجوع ويتم تحضيره عن طريق غسل حبات الجزر ثم تقطيعها الى قطع ثم وضعها بالماء ووضعها على النار الى حين نضوج حبات الجزر ثم يصفى الماء ويشرب.

المصدر :



http://www.nmisr.com/vb/showthread.php?t=589850





المواضيع المشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
حبوب شيسيدو لتخفيف الوزن للرجيم شيسيدو ستور أدوات ومستحضرات التجميل والماكياج - قسم العناية بالجسم والشعر والبشرة 0 10-09-2014 12:29 PM
نوع رياضه احتاجه لتخفيف الوزن وحرق الدهون ؟ MAHMOED قسم كمال الأجسام وبناء العضلات 4 29-12-2012 07:40 PM
عمليات خاصه لتخفيف الوزن والتحوير يلغي الضغط والسكري قمرالشام الطب البشري - العلاج بالأدوية و الأعشاب الطبية 0 12-02-2009 03:45 PM
اسلوب بسيط لتخفيف الوزن للجميع Jacky الطب البشري - العلاج بالأدوية و الأعشاب الطبية 0 21-04-2004 12:33 AM
برنامج غذائي لتخفيف الوزن Jacky الطب البشري - العلاج بالأدوية و الأعشاب الطبية 1 28-03-2004 11:23 PM
02-10-2014, 12:35 PM
محـــمد ظافـــر غير متصل
مجموعة الإدارة
رقم العضوية: 161559
تاريخ التسجيل: Sep 2008
الإقامة: Malaysia
المشاركات: 28,484
إعجاب: 4,005
تلقى 8,175 إعجاب على 1,507 مشاركة
تلقى دعوات الى: 3528 موضوع
    #2  
جزاك الله خيرا



 


اهم الطرق لتخفيف الوزن عن طريق العصائر

English

Powered by vBulletin® Version
Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
The owner and operator of the site is not responsible for the availability of, or any content provided.
Topics that are written in the site reflect the opinion of the author.
جميع ما يُطرح من مواضيع ومشاركات تعبر عن رأي كاتبها ولا تعبر عن رأي مالك الموقع أو الإدارة بأي حال من الأحوال.