أستغفر الله العظيم ... سبحان الله وبحمده



العودة   منتديات داماس > المنتديات العامة > الطب البشري - العلاج بالأدوية و الأعشاب الطبية


مواضيع مميزة  


آخر عشرة مواضيع المواضيع النشطة


21-07-2014, 10:02 AM
وسام الحمد غير متصل
عضو مميز
رقم العضوية: 464797
تاريخ التسجيل: May 2014
المشاركات: 354
إعجاب: 0
تلقى 147 إعجاب على 88 مشاركة
تلقى دعوات الى: 0 موضوع
    #1  

ارشادات طبية هامة


ارشادات طبية هامة


إذا أصابتك حكة أو دغدغة في الحنجرة، افرك أذنك! لماذا؟
هناك أعصاب محفزة في الأذن، و عند حك الأذن، تقوم بعمل رد فعل في الحنجرة، يمكن أن يسبب تشنج العضلة، هذا التشنج، يخفف الحكة المزعجة أو الدغدغة. د.سكوت شافير، رئيس مركز الأذن والأنف والحنجرة في نيوجيرسي.

كيف تستفيد من أذنيك؟
إذا كنت في مطعم به موسيقى صاخبة، وأردت أن تسمع جيداً ما يقال، استعمل أذنك اليمن، فهي أفضل من اليسار في متابعة الإيقاعات السريعة للخطاب. أما إذا أردت، أن تميز الأغنية التي تعزف في الخلف، فاستعمل أذنك اليسرى، لأنها أفضل في التقاط النغمات الموسيقية. وفقاً لباحثين من كلية طب ديفيد غافين.

لكي لا تشعر بالألم !
هل تخاف من الحقنة؟ ومن لا يخاف منها. ولكن الآن بإمكانك التخلص من الخوف و الألم معاً عن طريق السعال أثناء اخذ الحقنة. حيث اكتشف باحثون ألمان، بان السعال أثناء الحقن، يقلل الألم، لان السعال يسبب ارتفاع مؤقت مفاجئ في ضغط الصدر و القناة الشوكية، و يمنع تركيب إجراءات الشعور بالألم في الحبل الشوكي. تاراس اوزشينكو، مؤلف دراسة الظاهرة.

تخفيف احتقان الأنف !
هل تعاني من احتقان الأنف المزمن، و لم تنفع معك الأدوية، إليك طريقة أرخص و أسرع و أسهل للتخفيف من ضغط الجيوب، قم بدفع لسانك ضد سقف فمك بالتناوب، ثم اضغط بين حواجبك بإصبع واحد. هذا يسبب هز عظمة فومر، التي تمر عبر الممرات الأنفية إلى الفم، وهذه الهزات تسبب تحرك الاحتقان، بعد 20 ثانية، ستشعر بأن الاحتقان بدء بالتحلل. ليسا ديستيفانو، استاذ مساعد في كلية ولاية ميشغان الجامعية.

عالج الم الأسنان دون فتح فمك !
جرب فرك قطعة ثلج على باطن يدك، على المنطقة الغشائية على هيئة v بين إبهامك وسبابتك، لماذا؟.. لان هناك، توجد ممرات الأعصاب، التي تحفز الدماغ، و تمنع إشارات الألم الصادرة من الوجه و الأيدي. دراسة كندية.

حتى لا تصاب بالدوخة !
ضع يدك على شيء ثابت،لان اليد، تحتوي على أعصاب، تعطي الدماغ مؤشر بأنك متوازن. بعكس الإشارة التي ترسلها القوقعة، الجزء المسئول عن التوازن في الأذن،حيث يعوم الجزء المسئول عن التوازن في سائل من نفس كثافة الدم، بينما يخفف الكحول (مثلا) الدم، فيصبح أقل كثافة، و ترتفع القوقعة، مما يسبب الدوخة. د.سكوت شافير،رئيس مركز الأذن والأنف والحنجرة في نيوجيرسي.

خفف وخز الألم في جانبك الأيمن !
هل تشعر بوخز مؤلم عندما تركض، هذا لأنك تزفر الهواء، بينما تضرب قدمك اليمنى الأرض. مما يضع ضغطاً على كبدك.. الموجود على الجانب الأيمن من الجسم، و يسبب شداً للحجاب الحاجز، الذي يرسل إشارة بوخز جانبي. ببساطة تعلم، أن تزفر عندما تضرب قدمك اليسرى الأرض.

التخلص من النمنمة !
إذا شعرت بأن يدك أو قدمك نمنمت، قم بتحريك رأسك من جهة لأخرى. سيزول شعور الدبابيس بشكل غير مؤلم في أقل من الدقيقة، لماذا؟.. تمر في الرقبة حزمة الأعصاب الرئيسية، فإذا قمت بتحريك عضلات رقبتك، سيقل الضغط على الأعصاب. ليسا ديستيفانو، أستاذ مساعد في كلية ولاية ميشغان الجامعية.

اقرأ دماغك !
إذا كان عندك امتحان في اليوم التالي، راجعه قبل النوم. لماذا؟ لان عملية تعزيز الذاكرة، تحدث أثناء النوم، فأي شيء تقَرأه مباشرة قبل النوم، يشفر كذاكرة طويلة المدى. كاندي هيمغارتنر، مدربة العلوم الحيوية في جامعة إيداهو.





المواضيع المشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
ارشادات طبية للحجاج وسام الحمد الطب البشري - العلاج بالأدوية و الأعشاب الطبية 6 16-09-2014 05:34 PM
ارشادات صحية للصائمين نجمة العالم الطب البشري - العلاج بالأدوية و الأعشاب الطبية 1 21-07-2012 11:19 PM
معلومات طبية هامة ومفيدة نجمة العالم الطب البشري - العلاج بالأدوية و الأعشاب الطبية 2 06-07-2012 03:26 AM
نصيحة هامة من طبيب dlshad الطب البشري - العلاج بالأدوية و الأعشاب الطبية 7 27-12-2010 01:56 AM
مراجع طبية كثيرة (هامة جدا) Dr Dana الطب البشري - العلاج بالأدوية و الأعشاب الطبية 5 14-02-2007 09:28 PM
21-07-2014, 08:52 PM
محـــمد ظافـــر غير متصل
مجموعة الإدارة
رقم العضوية: 161559
تاريخ التسجيل: Sep 2008
الإقامة: Malaysia
المشاركات: 28,486
إعجاب: 4,005
تلقى 8,193 إعجاب على 1,508 مشاركة
تلقى دعوات الى: 3541 موضوع
    #3  
بارك الله فيك وجزاك خيرا اخي العزيز



22-07-2014, 02:24 AM
raedms غير متصل
VIP
رقم العضوية: 81535
تاريخ التسجيل: May 2007
المشاركات: 23,957
إعجاب: 618
تلقى 4,106 إعجاب على 733 مشاركة
تلقى دعوات الى: 1331 موضوع
    #4  
جزاك الله كل خير



سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم


26-09-2014, 07:15 AM
Mahmoud Abdo غير متصل
الوسـام الماسـي
رقم العضوية: 475786
تاريخ التسجيل: Jun 2014
الإقامة: فَلَا تَغُرَّنَّكُمُ الْحَيَاةُ الدُّنْيَا
المشاركات: 2,668
إعجاب: 1,104
تلقى 763 إعجاب على 256 مشاركة
تلقى دعوات الى: 1742 موضوع
    #6  
وعليكم السلام

بارك الله فيك


رفعتُ كفّي نحو عطفك داعيًا وعلمتُ أنك لا تردّ دعائي

 


ارشادات طبية هامة

English

Powered by vBulletin® Version
Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
The owner and operator of the site is not responsible for the availability of, or any content provided.
Topics that are written in the site reflect the opinion of the author.
جميع ما يُطرح من مواضيع ومشاركات تعبر عن رأي كاتبها ولا تعبر عن رأي مالك الموقع أو الإدارة بأي حال من الأحوال.