أستغفر الله العظيم ... سبحان الله وبحمده



العودة   منتديات داماس > المنتديات العامة > الطب البشري - العلاج بالأدوية و الأعشاب الطبية


مواضيع مميزة  


آخر عشرة مواضيع المواضيع النشطة


13-05-2014, 10:33 PM
شروق الامل غير متصل
عضوية الشرف
رقم العضوية: 412624
تاريخ التسجيل: Feb 2013
الإقامة: فى القلوب الطيبة
المشاركات: 8,569
إعجاب: 111
تلقى 3,635 إعجاب على 1,972 مشاركة
تلقى دعوات الى: 921 موضوع
    #1  

السمنه عند الاطفال وكيفية الوقايه منها


السمنة عند الأطفال




أسباب الإصابة بالسمنة عند الاطفال:

  • عدم اهتمام الوالدين بالناحية الغذائية لأطفالهم.
  • تناول المشروبات الغازية والحلويات والأطعمة الدسمة بكثرة.
  • التنظيم السيء للغذاء وتناول الطفل لكل الأطعمة دون ضوابط.
  • الوجبات السريعة كالهمبورجر وغيرها.


خطوات تجنب الأطفال أمراض السمنة:

  • يجب إرضاع الطفل رضاعة طبيعية.
  • إعطاء الطفل العصائر الطبيعية في فترة ما بعد الظهر بشكل يومي.
  • عدم السماح للطفل بتناول البسكويت والشوكولاته بين الوجبات الرئيسة.
  • إضافة قليل من زيت الزيتون لسلطة الطعام.
  • الطفل يحتاج جسمة لأطعمة مختلفة بالنوع وطريقة الطهي عن الكبار ومن الأهمية مراعاة ذلك.
  • من الضروري أن يتناول الطفل يومياً نوعاً من البروتين مثل اللحم والجبن.






إن قرأت ما يعجبك و يفيدك منا فاذكر الله و كبره و اذكرنا بدعائك بظهر الغيب،
و إن قرأت ما لا يفيدك و لا يعجبك فسبح الله و استغفره عنا


المواضيع المشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الام الجسم وكيفية الوقاية منها وسام الحمد الطب البشري - العلاج بالأدوية و الأعشاب الطبية 5 09-12-2015 12:38 PM
درس التعرف على الفلتر وكيفية التعامل معه وكيفية عمل ظل Mo7med JO دروس الفوتوشوب وبرامج الجرافيك المختلفة 10 15-09-2014 12:33 PM
نصيحة في الحذر من فتنة ( الإنترنت ) ، وكيفية النجاة منها ؟ abo_mahmoud المنتدى الاسلامي 3 27-05-2012 08:33 AM
شرح النماذج الانعكاسية وكيفية تحقيق ارباح منها forex prof توصيات مجانية لسوق الفوركس - توصيات الاسهم - تحليل فني - Forex 0 18-11-2011 07:46 PM
مرضى الإنترنت و السمنه عند الاطفال محمد باشا المنتدى العام 6 09-10-2010 01:34 PM
14-05-2014, 03:08 PM
raedms غير متصل
VIP
رقم العضوية: 81535
تاريخ التسجيل: May 2007
المشاركات: 23,958
إعجاب: 618
تلقى 4,106 إعجاب على 733 مشاركة
تلقى دعوات الى: 1331 موضوع
    #3  
جزاك الله خيرا


سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم


 


السمنه عند الاطفال وكيفية الوقايه منها

English

Powered by vBulletin® Version
Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
The owner and operator of the site is not responsible for the availability of, or any content provided.
Topics that are written in the site reflect the opinion of the author.
جميع ما يُطرح من مواضيع ومشاركات تعبر عن رأي كاتبها ولا تعبر عن رأي مالك الموقع أو الإدارة بأي حال من الأحوال.