أستغفر الله العظيم ... سبحان الله وبحمده



العودة   منتديات داماس > المنتديات العامة > الطب البشري - العلاج بالأدوية و الأعشاب الطبية


مواضيع مميزة  


آخر عشرة مواضيع المواضيع النشطة


04-05-2013, 10:05 AM
وسام الحمد غير متصل
عضو مميز
رقم العضوية: 464797
تاريخ التسجيل: May 2014
المشاركات: 354
إعجاب: 0
تلقى 147 إعجاب على 88 مشاركة
تلقى دعوات الى: 0 موضوع
    #1  

أعشاب لعلاج التكلس في اسفل القدمين,مسمار القدم


أعشاب لعلاج التكلس اسفل القدمين,مسمار


التعريف بالمرض :

التكلس في اسفل القدم ليس مرضا ولكنه ناتج عن التهاب الرباط الاخمصي ، فينتج عنه التكلس في عظمة الكعب الذي يؤدي الى الآلام في الكعب عند الضغط عليه اثناء المشي او بعد النهوض من الفراش صباحا ، وهنا يتجمع مقادير صغيرة من الكالسيوم في اطراف الاربطة ويكون نتوء عظمي صغير وهو ما يسمى مسمار القدم او الشوكة العظمية او مسمار الكعب .
أعشاب لعلاج التكلس اسفل القدمين,مسمار


اوجاع شديدة في مركز الكعب او احد الجانبين .
زيادة الالم في الصباح عند الاستيقاظ .
زيادة الالم عند المشي والضغط على الكعب وخاصة بعد الراحة .
ظهور النتوء العظمي في الصورة بالاشعة السينية .
أعشاب لعلاج التكلس اسفل القدمين,مسمار
الاسباب :

التهاب الاوتار .
الوزن الزائد .
ارتداء احذية غير مناسبة وغير مريحة للقدم .
فترات طويلة من الوقوف .
كثرة المشي والحركة المستمرة الزائدة .
المرونة القليلة في عضلات الساق الخلفية .
ضعف في الهيكل الذي يثبت قوس القدم .
قصر العضلات الخلفية للساق .
تسطح القدم بشكل زائد .
الاصابة بمرض الروماتيد .
أعشاب لعلاج التكلس اسفل القدمين,مسمار

الوقاية :

المحافظة على الوزن المناسب وتجنب السمنة وزيادة الوزن .
ارتداء الحذاء المناسب في المقاس والنوعية الجيدة المريحة للقدم .
عدم المشي حافيا وخصوصا على الارضية الصلبة .
تجنب ارتفاع نسبة حمض الفوليك في الدم .
أعشاب لعلاج التكلس اسفل القدمين,مسمار

العلاج :

الكمادات : يضع المريض اقدامه في ماء بارد لخمس دقائق ثم في ماء ساخن لخمس دقائق بالتوالي حتى تصبح الحرارة متساوية في الوعائين .
الحشوة المطاطية : يستخدم المريض حشوة من المطاط في داخل الحذاء لتخفيف الضغط عن الكعب المصابة .
الاحذية : ارتداء الاحذية المناسبة والمريحة للقدم ولبس الحذاء الجديد لفترات قصيرة وليس لفترات طويلة .
الترطيب : يدهن مكان الالم بكريم مرطب قبل النوم كل ليلة للترطيب .
الثلج : يوضع الثلج في قطعة قماش ويعمل به كمادات تحت الكعب لمدة عشرة دقائق عدة مرات يوميا .
التدليك : يقوم المريض بتدليك اسفل القدم بابهاميه في حلقات دائرية في باطن القدم بعد الاستيقاظ من النوم .
الثوم : يدلك مكان الالم بالثوم او توضع لبخة من الثوم على المكان لاربعة ايام حتى يذوب الثوم .
الفلفل الاحمر : يعمل دهان من مطحون الفلفل الاحمر في زيت الزيتون ويدهن به مكان الالم يوميا .
التمارين : وهي كثيرة ومنها الجلوس ومد الساقين ثم شد مقدمة القدم اليك لمدة نصف دقيقة ثم تركها وتكرر العملية خمس مرات يوميا .
خلطة : يخلط فنجان من كل من زيت الخردل وزيت حبة البركة وزيت الزيتون ويطحن قرنين من الفلفل الحار الجاف ويخلط المطحون مع الزيوت ويترك المخلوط للتخمر ليوم كامل ثم يعمل كمادة بالماء الساخن على مكان الالم لعشرة دقائق ثم تزال ويدهن المكان بمخلوط الزيوت ويلف ويدفأ وتعاد العملية كل يوم مرتين حتى الشفاء .





المواضيع المشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
علاج مسمار القدم الكعب واسبابه وسام الحمد الطب البشري - العلاج بالأدوية و الأعشاب الطبية 3 27-12-2014 07:48 PM
عشاب لعلاج تقرحات وجروح القدمين اسامة الحمد الطب البشري - العلاج بالأدوية و الأعشاب الطبية 3 01-10-2014 06:25 PM
التكلس في اسفل القدمين وسام الحمد الطب البشري - العلاج بالأدوية و الأعشاب الطبية 4 26-09-2014 06:01 AM
بعض الوصفات لعلاج تشقق القدمين شروق الامل الطب البشري - العلاج بالأدوية و الأعشاب الطبية 3 01-03-2014 09:44 PM
مسمار القدم.. ماهو الحل السليم في مواجهته ؟ abu_mada الطب البشري - العلاج بالأدوية و الأعشاب الطبية 14 20-05-2010 10:20 AM
04-05-2014, 08:19 AM
raedms غير متصل
VIP
رقم العضوية: 81535
تاريخ التسجيل: May 2007
المشاركات: 23,958
إعجاب: 618
تلقى 4,106 إعجاب على 733 مشاركة
تلقى دعوات الى: 1331 موضوع
    #2  
جزاكَ الله خيراً أخي الكريم


سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم


04-05-2014, 08:20 AM
raedms غير متصل
VIP
رقم العضوية: 81535
تاريخ التسجيل: May 2007
المشاركات: 23,958
إعجاب: 618
تلقى 4,106 إعجاب على 733 مشاركة
تلقى دعوات الى: 1331 موضوع
    #3  
جزاكَ الله خيراً أخي الكريم

 


أعشاب لعلاج التكلس في اسفل القدمين,مسمار القدم

English

Powered by vBulletin® Version
Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
The owner and operator of the site is not responsible for the availability of, or any content provided.
Topics that are written in the site reflect the opinion of the author.
جميع ما يُطرح من مواضيع ومشاركات تعبر عن رأي كاتبها ولا تعبر عن رأي مالك الموقع أو الإدارة بأي حال من الأحوال.