أستغفر الله العظيم ... سبحان الله وبحمده



العودة   منتديات داماس > المنتديات العامة > الطب البشري - العلاج بالأدوية و الأعشاب الطبية


مواضيع مميزة  


آخر عشرة مواضيع المواضيع النشطة


01-05-2014, 08:47 PM
farook alhag غير متصل
عضو جديد
رقم العضوية: 463581
تاريخ التسجيل: Apr 2014
المشاركات: 10
إعجاب: 1
تلقى 7 إعجاب على 3 مشاركة
تلقى دعوات الى: 0 موضوع
    #1  

سبعة اشياء يجب الا تمارسها بعد الاكل


سبعة أشياء يجب أن ألا تمارسها بعد الأكل



1.
لا تشرب الشاي - لأن أوراق الشاي تحتوي على نسبة عالية من الحمض. وهذه المادة ستأثر على البروتين المتواجد في الأطعمة التي نستهلكها وتجعلها جافة وعسيرة الهضم.

2. لا تأكل الفواكه بعد الأكل مباشرة - إن أكل الفواكه مباشرة بعد الأكل يتسبب في إنتـفاخ البطن بالهواء. لذى يجب الحذر أخذ الحيطة في عدم تناول الفواكه قبل مضي ساعة إلى ساعتين من الأكل أو قبل ساعة من الوجبة الغذائية.


3. لا ترخي حزام السروال - لاترخي حزام (مشد) السروال بعد الأكل لأن ذلك يتسبب في إلتواء الأمعاء وتسكيرها.


4. لا تسبح بعد الأكل – إن السباحة بعد الأكل يسبب أرتفاع تدفق الدم لليدين, الأرجل وبالتالي سقلل تدفق الدم في مناطق كثيرة من الجسم وبالخص حول منطقة البطن وعليه سيطعف ذلك الجهاز الهضمي.


5. لا تمشي – الكثير من الناس يعتقدون بجدوى المشي بعد الأكل مائة خطوة ستجعلك تعمر تسعة وتسعين عام. في الحقيقة أن هذا غير صحيح. لأن المشي سيعطل الجهاز الهضمي من إستخلاص الغذاء من الأطعمة التي أكلناها في التو.


6. لا تنم في الحال – إن النوم بعد الأكل مباشرة يتسبب (يعطل) إكمال عملية هضم الطعام بشكل جيد. بالنتيجة سيقيدنا ذلك إلى عدوى معوية أو إلتهاب معوي.


7. لا تدخن , تدخين سجارة واحدة بعد الأكل تعادل تدخين عشر سجائر في الأوقات الأخرى ( لذلك نسبة الإصابة





المواضيع المشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
لاتنفخ في الاكل شروق الامل الطب البشري - العلاج بالأدوية و الأعشاب الطبية 3 26-09-2014 06:33 AM
كثرة الاكل hepaqeen المنتدى العام 5 27-07-2012 02:49 PM
طرق التعذيب فى الاكل ommarime صور - طرائف - الغاز - مسابقات - تسالي - مرح - نكت - فوازير 12 26-04-2011 02:47 AM
حصريا شاهدو اجمل واقوى قنوات ازياء لعيونكم ازياء –– مكياج – فساتين سهره romaaa555 أرشيف المواضيع المخالفة والمحذوفات 0 27-02-2009 07:25 PM
تعلم 3 اشياء من 4 .....واحذر 3 اشياء من2 za ziko المنتدى الاسلامي 0 06-02-2009 09:31 PM
01-05-2014, 08:51 PM
سعد الدين غير متصل
المسؤول الفني
رقم العضوية: 3
تاريخ التسجيل: Mar 2003
الإقامة: Türkiye
المشاركات: 40,955
إعجاب: 9,097
تلقى 15,567 إعجاب على 5,204 مشاركة
تلقى دعوات الى: 5098 موضوع
    #2  
معلومات قيمة ومفيدة بارك الله بك

مع علمي انه مافي مجال بدون شاي وسيجارة X2 بعد الاكل

الف شكر


 


سبعة اشياء يجب الا تمارسها بعد الاكل

English

Powered by vBulletin® Version
Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
The owner and operator of the site is not responsible for the availability of, or any content provided.
Topics that are written in the site reflect the opinion of the author.
جميع ما يُطرح من مواضيع ومشاركات تعبر عن رأي كاتبها ولا تعبر عن رأي مالك الموقع أو الإدارة بأي حال من الأحوال.