أستغفر الله العظيم ... سبحان الله وبحمده



العودة   منتديات داماس > المنتديات العامة > الطب البشري - العلاج بالأدوية و الأعشاب الطبية


مواضيع مميزة  


آخر عشرة مواضيع المواضيع النشطة


12-04-2014, 10:42 PM
شروق الامل غير متصل
عضوية الشرف
رقم العضوية: 412624
تاريخ التسجيل: Feb 2013
الإقامة: فى القلوب الطيبة
المشاركات: 8,570
إعجاب: 111
تلقى 3,635 إعجاب على 1,972 مشاركة
تلقى دعوات الى: 921 موضوع
    #1  

شرب الشاى يعادل إفادة شرب الماء


الشاى يعادل إفادة الماء




ذكرت دراسة بريطانية جديدة أن شرب 4 أو 5 أكواب كبيرة

من الشاي يومياً مفيد لترطيب الجسم بقدر أهمية شرب ليتر

من الماء.
وذكرت صحيفة "دايلي مايل" البريطانية أن دراسة

أجريت في بريطانيا وشملت 21 متطوعاً طلب من قسم منهم

شرب 4 أكواب من الشاي (أي ما يعادل ليتراً) طوال 12

ساعة، فيما طلب من القسم الآخر شرب كمية مماثلة من المياه

الطبيعية أو المغلية أو الدافئة.
وأشارت إلى أنه خلافاً للاعتقاد

السائد فقد أثبتت الدراسة، التي أجريت بطلب من لجنة الشاي

الاستشارية البريطانية، أنه لا عواقب سلبية لشرب هذه الكمية

من الشاي، مع العلم أنه يقال إن الإفراط في شرب الشاي

يتسبب بجفاف الجسم نظراً لكمية الكافيين الموجودة فيه.

وأعيدت التجربة وإنما شربت مجموعة 6 أكواب شاي أو ماء

، أي ما يعادل سوائل تقدر بـ1.5 ليتراً، لتحديد تأثير ذلك على

الجسم.
وأخذت عينات من الدم قبل شرب المياه أو الشاي وعند

فترات متعددة بعد شرب كل كوب لتحديد نسبة ترطيب الجسم،

وتبين أنه ما من فارق كبير بين شرب الشاي والماء.
وقال

المستشار الغذائي في اللجنة الدكتور كاري راكستون "إن

الشاي هو طريقة ممتازة للحفاظ على معدلات مرتفعة من

السوائل في الجسم، كما أنه مصدر غني بالفلافونويد الذي

يخفض مخاطر الإصابة بأمراض القلب والجلطات".
يشار إلى

ان الدراسة نشرت في مجلة التغذية البريطانية.





منقول






إن قرأت ما يعجبك و يفيدك منا فاذكر الله و كبره و اذكرنا بدعائك بظهر الغيب،
و إن قرأت ما لا يفيدك و لا يعجبك فسبح الله و استغفره عنا


المواضيع المشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
لاب توب لون احمر يعادل i5 ب3200 بضمان عام سارةمدحتالراقية بيع وشراء منتجات ومقتنيات وبضائع 0 16-12-2014 03:06 PM
لاب توب لون احمر يعادل i5 ب3200 بضمان عام سارةمدحتالراقية بيع وشراء منتجات ومقتنيات وبضائع 0 15-12-2014 05:11 PM
السهر يعادل المشى ميلين شروق الامل الطب البشري - العلاج بالأدوية و الأعشاب الطبية 1 26-10-2013 09:05 PM
دراسة: تناول مشروب الشاي صحي أكثر من الماء supervisor anis الطب البشري - العلاج بالأدوية و الأعشاب الطبية 2 02-11-2010 04:36 AM
طلب إفادة مصراوي111 أرشيف المواضيع المخالفة والمحذوفات 1 11-07-2009 01:28 PM
13-04-2014, 06:03 AM
raedms غير متصل
VIP
رقم العضوية: 81535
تاريخ التسجيل: May 2007
المشاركات: 23,956
إعجاب: 618
تلقى 4,106 إعجاب على 733 مشاركة
تلقى دعوات الى: 1330 موضوع
    #3  
جزاك الله خيرا اختي الكريمة


سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم


 


شرب الشاى يعادل إفادة شرب الماء

English

Powered by vBulletin® Version
Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
The owner and operator of the site is not responsible for the availability of, or any content provided.
Topics that are written in the site reflect the opinion of the author.
جميع ما يُطرح من مواضيع ومشاركات تعبر عن رأي كاتبها ولا تعبر عن رأي مالك الموقع أو الإدارة بأي حال من الأحوال.