أستغفر الله العظيم ... سبحان الله وبحمده



العودة   منتديات داماس > المنتديات العامة > الطب البشري - العلاج بالأدوية و الأعشاب الطبية


مواضيع مميزة  


آخر عشرة مواضيع المواضيع النشطة


02-04-2014, 09:42 PM
شروق الامل غير متصل
عضوية الشرف
رقم العضوية: 412624
تاريخ التسجيل: Feb 2013
الإقامة: فى القلوب الطيبة
المشاركات: 8,570
إعجاب: 111
تلقى 3,635 إعجاب على 1,972 مشاركة
تلقى دعوات الى: 921 موضوع
    #1  

اللفت مصدر للفيتامينات


اللفت مصدر للفيتاميناتَ ورحمة الله وبركاته

:

اللفت بقلة زراعية له جذر دائري لونه مابين الاحمر والأبيض
وينتمي الى العائلة الصليبية التي ينتمي لها الملفوف والكرنب والخردل والفجل
واللفت له اوراق مفصصه اعناقها طويلة، وتنمو
مباشرة من سطح الارض أي ان اللفت ليس له ساق وإنما باقة من الاوراق.
يعرف اللفت علمياً باسم Brassica rapa من الفصيلة الصليبية Cruceferae.

جميع اجزاء اللفت تستخدم.. وتحتوي على بيتاكاروتين
وفيتامين أ ومصدر جيد لفيتامين ج، ب.. كما يحتوي على معادن هامة
مثل الكالسيوم والفوسفور والبوتاسيوم والمنجنيز
واليود والكبريت والزرنيخ، بالإضافة الى احتوائه على سكاكر بنسبة 7.4%
يحتوي اللفت على بروجوتيرين progoitrin
وجلوكوناسيتورتين gluconasturin واللذين يعيقان قدرة الغدة
الدرقية على صنع هرموناتها.
الاستعمالات: كان القدماء يأكلون اللفت مشوياً تحت رماد مواقدهم
البدائية بنفس طريقة البطاطا المشوية اليوم، وقد ذكر
عدد من المؤلفين بدءاً من ثيوفراست وحتى بليني أن المعالج ديوسقوريدس
امر مرضاه بالاستحمام بماء اللفت، وان القابلات
في العصور القديمة كن يضعن كمادات من اللفت عل اثداء المرضعات
المتورمة لتسهيل مرور الحليب في اوقات الرضاع.

:






إن قرأت ما يعجبك و يفيدك منا فاذكر الله و كبره و اذكرنا بدعائك بظهر الغيب،
و إن قرأت ما لا يفيدك و لا يعجبك فسبح الله و استغفره عنا


المواضيع المشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
جزيرة اللفت ... اغرب الجزر في العالم من اغرب جزر العالم شروق الامل صور - طرائف - الغاز - مسابقات - تسالي - مرح - نكت - فوازير 9 19-03-2016 12:17 AM
أقراص الملوخية لمحاربة الإرهاق والأكسدة ومصدر للفيتامينات والمعادن شروق الامل الطب البشري - العلاج بالأدوية و الأعشاب الطبية 3 17-02-2013 11:27 PM
أسير الاغاني....؟؟!! محب الصحابه المنتدى الاسلامي 2 20-11-2011 05:50 PM
البرنامج الشهير HDDlife.Pro.3 لحماية الاقراص الصلبة ومراقبتها+الشرح+اللفة العربية الميسور برامج 11 14-12-2007 08:20 AM
ملف كامل للفيتامينات ((خصائصها واين توجد؟)) Dr Dana الطب البشري - العلاج بالأدوية و الأعشاب الطبية 2 29-01-2007 02:36 PM
03-04-2014, 12:04 AM
محـــمد ظافـــر غير متصل
مجموعة الإدارة
رقم العضوية: 161559
تاريخ التسجيل: Sep 2008
الإقامة: Malaysia
المشاركات: 28,484
إعجاب: 4,005
تلقى 8,175 إعجاب على 1,507 مشاركة
تلقى دعوات الى: 3526 موضوع
    #2  
جزاك الله خيرا اختنا الكريمة



03-04-2014, 06:33 AM
raedms غير متصل
VIP
رقم العضوية: 81535
تاريخ التسجيل: May 2007
المشاركات: 23,956
إعجاب: 618
تلقى 4,106 إعجاب على 733 مشاركة
تلقى دعوات الى: 1328 موضوع
    #3  
جزاك الله خيرا اختنا الكريمة


سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم


 


اللفت مصدر للفيتامينات

English

Powered by vBulletin® Version
Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
The owner and operator of the site is not responsible for the availability of, or any content provided.
Topics that are written in the site reflect the opinion of the author.
جميع ما يُطرح من مواضيع ومشاركات تعبر عن رأي كاتبها ولا تعبر عن رأي مالك الموقع أو الإدارة بأي حال من الأحوال.