أستغفر الله العظيم ... سبحان الله وبحمده



العودة   منتديات داماس > المنتديات العامة > الطب البشري - العلاج بالأدوية و الأعشاب الطبية


مواضيع مميزة  


آخر عشرة مواضيع المواضيع النشطة


20-09-2013, 07:54 PM
عمر ابو الليل غير متصل
الوسـام الذهبي
رقم العضوية: 355356
تاريخ التسجيل: Nov 2010
الإقامة: بلاد المسلمين
المشاركات: 2,307
إعجاب: 137
تلقى 508 إعجاب على 253 مشاركة
تلقى دعوات الى: 447 موضوع
    #1  

كيف تعرف بأن احد الفيتامينات ناقص لديك....؟


كيف تعرف بأن احد الفيتامينات ناقص لديك....؟
إذا كنت تعاني من:
* الالتهابات المتكرره وخصوصا في الجزء العلوي من الجهازالتنفسي.* ظهور تقرحات في الفم .* العشى الليلي.* جفاف وتقشر الجلد فأنه يوجد لديك نقص في فيتامين (( A ))
وهو
1/زيت كبدالحوت-الجبن -اللبن -القشدة.

2/النباتات الخضراءوالملونه مثل السبانخ -الجزر -الخس
3/الكرنب -الطماطم -البقول -الخوخ -عصيرالبرتقال.
أذا كنت تعاني من الاجهاد المتواصل.* عدم القدره على التركيز.* تشقق الشفاه* التحسس من الضوء .* القلق المستمر.* الارق فأنه يوجد لديك نقص في فيتامين (( B ))
وهو/ الخميرة -الكبد -اللحوم - صفارالبيض الخضروات -الفواكه -الفول السوداني -السبانخ -الكرنب -الجزر .
أذا كنت تعاني من الاصابه المتكرره بالبرد .* نزيف اللثه.* عدم التئام الجروح بسهوله .فأنه يوجد لديك نقص في فيتامين (( c ))
وهو/الكبد - والطحال والموالح بكثرةو(عصير اليمون-البرتقال -اليوسفي)و الفرولة- الجوافة -الفجل -التفاح- الكرنب -البقدونس -الطماطم.
أذا كنت تعاني من آلام المفاصل آلام الظهر.* تساقط الشعر.فأنه يوجد لديك نقص في فيتامين (( D ))
وهو/زيت كبد الحوت -والقشدة -اللبن -صفارالبيض -وفي اشعةالشمس .
أذا كنت تعاني من الشعور بالتعب عند اقل جهد .* بطىء التأم الجروح.فأنه يوجد لديك نقص في فيتامين (( E ))
وهو/الخضار الورقية كالخسوالجرجير والبقدونس والسبانخوزيت بذرة القطن وزيت الصويا وزيت الذرة و القمح



منقول تعرف الفيتامينات ناقص لديك....؟تعرف الفيتامينات ناقص لديك....؟تعرف الفيتامينات ناقص لديك....؟تعرف الفيتامينات ناقص لديك....؟





وإذا الصَّديقُ أسَى عليكَ بجهْلِهِ فاصفَحْ لأجلِ الودّ ليسَ لأجلِهِ ...
كمْ عالم ٍ مُتفضِّلٍ قدْ سَبَّهُ منْ لا يُساوي غُرْزَةً فِي نعلِهِ ...

المواضيع المشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
كيف تعرف الفيتامين الناقص لديك شروق الامل الطب البشري - العلاج بالأدوية و الأعشاب الطبية 4 22-06-2013 02:36 AM
كيف تعرف ان احد الفيتامينات ناقص لديك شروق الامل الطب البشري - العلاج بالأدوية و الأعشاب الطبية 1 11-05-2013 03:51 PM
كيفيه معرفه اى نوع من الفيتامينات ناقص عندك Mahmoud Soud الطب البشري - العلاج بالأدوية و الأعشاب الطبية 28 26-04-2011 12:58 PM
أضف الموقع للمفضلة لديك وانشره لكل من تعرف uaeman اعلانات لمواقع الانترنت 0 11-07-2009 03:32 PM
كيف تعرف بأن أحد الفيتامينات ناقص لديك ؟؟؟ jabour الطب البشري - العلاج بالأدوية و الأعشاب الطبية 5 27-02-2006 06:59 PM
 


كيف تعرف بأن احد الفيتامينات ناقص لديك....؟

English

Powered by vBulletin® Version
Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
The owner and operator of the site is not responsible for the availability of, or any content provided.
Topics that are written in the site reflect the opinion of the author.
جميع ما يُطرح من مواضيع ومشاركات تعبر عن رأي كاتبها ولا تعبر عن رأي مالك الموقع أو الإدارة بأي حال من الأحوال.