أستغفر الله العظيم ... سبحان الله وبحمده



العودة   منتديات داماس > المنتديات العامة > الطب البشري - العلاج بالأدوية و الأعشاب الطبية


مواضيع مميزة  


آخر عشرة مواضيع المواضيع النشطة


02-09-2013, 08:21 PM
شروق الامل غير متصل
عضوية الشرف
رقم العضوية: 412624
تاريخ التسجيل: Feb 2013
الإقامة: فى القلوب الطيبة
المشاركات: 8,570
إعجاب: 111
تلقى 3,635 إعجاب على 1,972 مشاركة
تلقى دعوات الى: 921 موضوع
    #1  

إحذر من الجلوس على محفظتك


إحذر الجلوس محفظتك
إحذر من الجلوس على محفظتك

هذا الأمر مهم ولا نركز فيه في حياتنا اليومية ولكن يمكن أن تنتج مشاكل متعددة في العمود الفقري وخاصة لأولئك الذين يجلسون ساعات طويلة.

تأكد من أنه عند الجلوس على كرسي مكتبك لا ينبغي أن تكون محفظتك في الجيب الخلفي الخاص بك (ليس فقط المحفظة لا تجلس مع أي شيء في جيبك الخلفي).

يمكن أن تسبب محفظتك الألم الحقيقي للظهر والخصر، وأنها يمكن أن تؤدي إلى آلام حتى الساقين.

الجلوس على المحفظة لساعات طويلة كل يوم يضغط على العصب الوركي الذي يمر تحت العضلة الكمثرية في الورك مما يسبب آلام في هذه العضلة بصفة مستمرة كذلك آلام أسفل الظهر و عرق النسا.

أصح طريقة هي وضع المحفظة إلى جيبك الأمامي. اذا كان لا بد من وضع محفظتك في جيبك الخلفي، يجب إزالتها قبل الجلوس.



إحذر الجلوس محفظتك
م.ن







إن قرأت ما يعجبك و يفيدك منا فاذكر الله و كبره و اذكرنا بدعائك بظهر الغيب،
و إن قرأت ما لا يفيدك و لا يعجبك فسبح الله و استغفره عنا


المواضيع المشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الجلوس بين السجدتين وأحكامه. كمال بدر المنتدى الاسلامي 16 17-11-2015 03:09 AM
اجمل الطربيزات لغرف الجلوس asul6an2 أثاث جديد - بيع وشراء الأثاث والمفروشات والموبيليا 0 27-05-2014 01:40 PM
اكسسوارات غرف الجلوس 2014 asul6an2 أثاث جديد - بيع وشراء الأثاث والمفروشات والموبيليا 1 18-05-2014 01:15 PM
إحذر الامر r e f r e sh jasocat برامج 2 16-04-2009 08:54 PM
يا أخي إحذر إحذر* و الله إن الكثير منا يهوي و هو لا يدري>> أدخل و لا تكون من الخاسرين warez المنتدى الاسلامي 3 20-04-2005 12:06 PM
03-09-2013, 04:13 PM
عمر ابو الليل غير متصل
الوسـام الذهبي
رقم العضوية: 355356
تاريخ التسجيل: Nov 2010
الإقامة: بلاد المسلمين
المشاركات: 2,307
إعجاب: 138
تلقى 508 إعجاب على 253 مشاركة
تلقى دعوات الى: 447 موضوع
    #2  
كان فيه محطه اردنيه اسمها بترا وهذه المحطه كان فيها برنامج يقدم علاج بعض الامراض والالام بالاعشاب وكان مقدم البرنامج تأتيه الاسئله وكان يجاوب عنها وكنت انتظره يومياً الحقيقه ومن ضمن الاسئله اللي جاوب عنها واحد موظف بيشتكي من وجع اسفل الظهر ؟ فقال له . لا تضع المحفظه في الجيب الخلفي . عندما تجلس علي الكرسي . ظن الموظف انه بيهزر معاه فقال له انا بتكلم جد .. انا عن نفسي مكنتش مصدقه لحد ما شفت موضوعك . فعلا الفكره بسيطه لكن فعاله ............


وإذا الصَّديقُ أسَى عليكَ بجهْلِهِ فاصفَحْ لأجلِ الودّ ليسَ لأجلِهِ ...
كمْ عالم ٍ مُتفضِّلٍ قدْ سَبَّهُ منْ لا يُساوي غُرْزَةً فِي نعلِهِ ...

03-09-2013, 07:20 PM
شروق الامل غير متصل
عضوية الشرف
رقم العضوية: 412624
تاريخ التسجيل: Feb 2013
الإقامة: فى القلوب الطيبة
المشاركات: 8,570
إعجاب: 111
تلقى 3,635 إعجاب على 1,972 مشاركة
تلقى دعوات الى: 921 موضوع
    #3  
مشكور اخي سعدت بمرورك

17-09-2013, 01:00 AM
hossam31582 غير متصل
عضو فعال
رقم العضوية: 392409
تاريخ التسجيل: Nov 2011
المشاركات: 74
إعجاب: 3
تلقى إعجاب 1 على مشاركة واحدة
تلقى دعوات الى: 0 موضوع
    #4  
:lov e:
:Ros e:

17-09-2013, 06:49 PM
شروق الامل غير متصل
عضوية الشرف
رقم العضوية: 412624
تاريخ التسجيل: Feb 2013
الإقامة: فى القلوب الطيبة
المشاركات: 8,570
إعجاب: 111
تلقى 3,635 إعجاب على 1,972 مشاركة
تلقى دعوات الى: 921 موضوع
    #7  
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة SamehGoda 
معلومة جديدة ومفيدة كما عودتنا أختنا المشرفة شروق الأمل الجديد بقى أننى لا أجلس على المحفظة

ولكن بنام عليها

فكرة حلوة يمكن تكون صحية أكتر
يسلمو أخى على مرورك العطر

17-09-2013, 06:50 PM
شروق الامل غير متصل
عضوية الشرف
رقم العضوية: 412624
تاريخ التسجيل: Feb 2013
الإقامة: فى القلوب الطيبة
المشاركات: 8,570
إعجاب: 111
تلقى 3,635 إعجاب على 1,972 مشاركة
تلقى دعوات الى: 921 موضوع
    #8  
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ابن ليبيا 
بارك الله فيك اختى
والف شكر للمعلومة
يسلمو أخى على مرورك العطر

17-09-2013, 10:56 PM
جهاد ع غير متصل
عضوية الشرف
رقم العضوية: 325026
تاريخ التسجيل: Feb 2010
الإقامة: الاردن
المشاركات: 13,403
إعجاب: 1,304
تلقى 767 إعجاب على 287 مشاركة
تلقى دعوات الى: 1248 موضوع
    #9  
المحفظة والجلوس عليها خطر جدا ولي زميل اصابه ديسك بالظهر كان سببه المحفظة التي توضع بالجيب الخلفي

جزاك الله خيرا اختنا


سلامة القلوب بتقوى الله

18-09-2013, 12:41 PM
شروق الامل غير متصل
عضوية الشرف
رقم العضوية: 412624
تاريخ التسجيل: Feb 2013
الإقامة: فى القلوب الطيبة
المشاركات: 8,570
إعجاب: 111
تلقى 3,635 إعجاب على 1,972 مشاركة
تلقى دعوات الى: 921 موضوع
    #10  
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة جهاد ع 
المحفظة والجلوس عليها خطر جدا ولي زميل اصابه ديسك بالظهر كان سببه المحفظة التي توضع بالجيب الخلفي

جزاك الله خيرا اختنا
سبحان الله اشياء بسيطه لانأخذ بالنا منها وهي مضره جدا
شكرا لمرورك اخي

18-09-2013, 09:28 PM
شروق الامل غير متصل
عضوية الشرف
رقم العضوية: 412624
تاريخ التسجيل: Feb 2013
الإقامة: فى القلوب الطيبة
المشاركات: 8,570
إعجاب: 111
تلقى 3,635 إعجاب على 1,972 مشاركة
تلقى دعوات الى: 921 موضوع
    #12  
مشكور أخى لمرورك العطر

18-09-2013, 10:56 PM
ambeck غير متصل
عضو ماسـي
رقم العضوية: 109285
تاريخ التسجيل: Mar 2008
المشاركات: 1,195
إعجاب: 905
تلقى 70 إعجاب على 50 مشاركة
تلقى دعوات الى: 4 موضوع
    #13  
جزاك الله خيراً على هذه المعلومة الصحية البسيطة والتي قد لانلقي لها بالاَ ولكن ذلك يوفر علينا الكثير من أمراض العمود الفقري


 


إحذر من الجلوس على محفظتك

English

Powered by vBulletin® Version
Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
The owner and operator of the site is not responsible for the availability of, or any content provided.
Topics that are written in the site reflect the opinion of the author.
جميع ما يُطرح من مواضيع ومشاركات تعبر عن رأي كاتبها ولا تعبر عن رأي مالك الموقع أو الإدارة بأي حال من الأحوال.