أستغفر الله العظيم ... سبحان الله وبحمده



العودة   منتديات داماس > المنتديات العامة > الطب البشري - العلاج بالأدوية و الأعشاب الطبية


مواضيع مميزة  


آخر عشرة مواضيع المواضيع النشطة


02-09-2013, 01:37 PM
عمر ابو الليل غير متصل
الوسـام الذهبي
رقم العضوية: 355356
تاريخ التسجيل: Nov 2010
الإقامة: بلاد المسلمين
المشاركات: 2,307
إعجاب: 138
تلقى 508 إعجاب على 253 مشاركة
تلقى دعوات الى: 447 موضوع
    #1  

الشمندر علاج فعال لأمراض القولون


الشمندر علاج فعال لأمراض القولون


أفاد باحثون بأن الشمندر يحتوي على نسبة عالية من الكربوهيدرات وكميات قليلة من الدهون، ويعد مصدرا غنيا لحمض الفوليك، وغنيا أيضا بمضادات الأكسدة، التي تقي الجسم من أمراض القلب والسرطانات، خصوصا سرطان القولون والعيوب الخلقية.


وتعمل مادة "البتاكاينين" التي تعطي الشمندر لونه الأحمر ويتم امتصاصها في كريات الدم، على زيادة قدرة حمل الأكسجين في الدم بنسبة تصل إلى 400%، إلى جانب أن الأوراق الخضراء للشمندر، غنية بمادة "البيتا كاروتين" وحمض الفوليك والكلورفيل والبوتاسيوم والحديد وفيتامين "سي".




الشمندر علاج فعال لأمراض القولون

منقول من الموسوعه العلميه





وإذا الصَّديقُ أسَى عليكَ بجهْلِهِ فاصفَحْ لأجلِ الودّ ليسَ لأجلِهِ ...
كمْ عالم ٍ مُتفضِّلٍ قدْ سَبَّهُ منْ لا يُساوي غُرْزَةً فِي نعلِهِ ...

المواضيع المشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
علاج القولون شروق الامل الطب البشري - العلاج بالأدوية و الأعشاب الطبية 4 28-10-2017 01:12 AM
علاج التهاب الحلق -- علاج الزكام -- علاج القولون سمسمة احمد الطب البشري - العلاج بالأدوية و الأعشاب الطبية 8 15-06-2016 01:40 AM
علاج القولون بالاطعمة الطبيعية وسام الحمد الطب البشري - العلاج بالأدوية و الأعشاب الطبية 3 28-12-2014 02:07 PM
علاج نبوى لأمراض العصر شهاب حسن المنتدى الاسلامي 0 18-05-2013 07:43 AM
طلب علاج أعشاب فعال ليورك أسد عبدول الطب البشري - العلاج بالأدوية و الأعشاب الطبية 0 29-03-2010 11:20 PM
02-09-2013, 07:38 PM
شروق الامل غير متصل
عضوية الشرف
رقم العضوية: 412624
تاريخ التسجيل: Feb 2013
الإقامة: فى القلوب الطيبة
المشاركات: 8,570
إعجاب: 111
تلقى 3,635 إعجاب على 1,972 مشاركة
تلقى دعوات الى: 921 موضوع
    #2  
يسلمو أخى على الطرح الرائع
اعانى كثيراً من القولون



إن قرأت ما يعجبك و يفيدك منا فاذكر الله و كبره و اذكرنا بدعائك بظهر الغيب،
و إن قرأت ما لا يفيدك و لا يعجبك فسبح الله و استغفره عنا


02-09-2013, 08:09 PM
عمر ابو الليل غير متصل
الوسـام الذهبي
رقم العضوية: 355356
تاريخ التسجيل: Nov 2010
الإقامة: بلاد المسلمين
المشاركات: 2,307
إعجاب: 138
تلقى 508 إعجاب على 253 مشاركة
تلقى دعوات الى: 447 موضوع
    #3  
شفاء الله وعافاكي . هو باب النجار مخلع ولا ايه

21-09-2017, 11:26 PM
tamean غير متصل
عضو ذهبي
رقم العضوية: 353345
تاريخ التسجيل: Oct 2010
المشاركات: 771
إعجاب: 42
تلقى 87 إعجاب على 73 مشاركة
تلقى دعوات الى: 2 موضوع
    #5  
بارك الله فيكم ونفعنا بما قدمتم
جزاكم الله خير الجزاء


22-09-2017, 02:23 PM
wael_samy2009 غير متصل
عضو فعال
رقم العضوية: 343277
تاريخ التسجيل: Aug 2010
المشاركات: 146
إعجاب: 3
تلقى 40 إعجاب على 33 مشاركة
تلقى دعوات الى: 1 موضوع
    #6  
الشمندر أو الشوندر أو البنجر أو الباربة

نوع

نباتي

جذري درني يتبع

القبيلة

السرمقاوية (أو الرمرامية) من

الفصيلة

القطيفية.
الشمندر

لثمرة الشمندر أو البنجر فوائد مُتعدِّدة لما تحتويه من عناصر غذائيّة مثل الفيتامينات ومن أبرزها فيتامين A، وفيتامين C، وفيتامين B6، وتحتوي على عدد من المعادن منها الحديد ، والمغنيسيوم، والبوتاسيوم، وهي تحتوي أيضاً على النترات. وبناءً على ما سبق فإنَّ لثمرة الشمندر فوائد مُتعدِّدة نذكر منها أنَّها تعمل على الوقاية من أمراض القلب والأوعية الدَّمويّة كارتفاع ضغط الدَّم، والنوبات القلبية وتعمل كذلك على الوقاية من حدوث السكتات الدماغيّة، ويرجع ذلك لاحتوائها على النترات التي تعمل على توسيع الأوعية الدَّمويّة، وهي أيضاً تعمل على رفع مناعة الجسم وتقوية الذاكرة والوقاية من الخرف، وتساعد أيضاً على التحكم بمستوى الكولسترول والسُكَّر في الدَّم وتقوية العظام وغيرها.


طريقة عمل عصير الشمندر

يمكن تناول ثمرة الشمندر إمّا مطبوخة أو غير مطبوخة، فهي تدخل في السلطات وفي المُخللات ومن ضمن أصناف الطعام الآخرى، وكما يمكن تناولها كنوع من أنواع العصير، وفيما يلي بعض الوصفات لكيفيّة تحضير عصير الشمندر في المنزل للاستفادة من العناصر الغذائيّة الموجودة فيها وهنا سنعرض لك سيدتي عدة طرق لتحضير عصير الشمندر.


عصير الشمندر والبرتقال

المكوّنات:
  • حبّتان من ثمرة الشمندر متوسطتا الحجم.
  • أربع حبّات من البرتقال.
  • قطعة من الزنجبيل.

طريقة التحضير:
  • نقشّر كلاً من البرتفال والشمندر، ونأخذ مقدار شريحة واحدة رفيعة من الزنجبيل.
  • نطهو الشمندر حتّى تصبح طَّريّة.
  • نعصر كلاً من البرتقال والشمندر بواسطة العصارة.
  • نضع عصير الشمندر والبرتقال وشريحة الزنجبيل بالخلاط، ونخلطها جيداً حتى يتشكل لدينا عصير مُتجانس.
  • نضع العصير في أكواب التقديم.


عصير الشمندر والجزر

المكوّنات:
  • حبّتان من الشمندر متوسطتا الحجم.
  • حبّتان من الجزر متوسطتا الحجم.
  • كميّة من الثلج المجروش.
  • كوبان من عصير التفاح.
  • كوبان من عصير البرتقال.
  • شريحة من الزنجبيل.

طريقة التحضير:
  • نقشّر كلاً من الجزر والشمندر.
  • نسلق الشمندر، ثُمَّ نقطّعه إلى أجزاء أصغر.
  • نعصر الشمندر والجزر باستخدام العصارة.
  • نضع كل من الثلج، وعصير التفاح، وعصير البرتقال، وشريحة الزنجبيل مع عصير الجزر وعصير الشمندر في الخلاط.
  • نخلط المُكوّنات بشكل جيد حتّى تصبح مُتجانسة، ثُمَّ نضعها في أكواب التقديم.


عصير الشمندر مع التفاح والجزر

المكوّنات:
  • حبّة من الشمندر متوسطة الحجم.
  • حبّة من التفاح متوسطة الحجم.
  • حبّة من الجزر متوسطة الحجم.
  • ملعقتان صغيرتان من العسل الأبيض الطبيعي.
  • كميّة من مُكعبات الثلج.

طريقة التحضير:
  • نغسل المكوّنات جيداً ومن ثُمَّ نقطعهم إلى أجزاء أصغر.
  • نضع المكوّنات السابقة في العصارة ونضيف لها العسل الأبيض، نعصرها بشكل جيد.
  • نضع العصير في أكواب التقديم بعد أن يصبح لدينا عصير مُتجانس .


عصير الشمندر للرجيم

المكوّنات:
  • حبّة شمندر صغيرة الحجم.
  • عودان من الكرفس كبير الحجم.
  • ضمة بقدونس طازجة.
  • برتقالة.
  • كوب من الماء.

طريقة التحضير:
  • نقطّع جميع المكوّنات ونضعها في الخلاط الكهربائي، ونضيف كوب الماء بالتدريج.
  • نضع العصير في كوب ونشربها باردة

الوصف النباتي

يقسم الشمندر لنوعين أولهما

بنجر السكر، والثاني يستخدم كمسلوق أو في المخللات. النبات

ثنائي الحول ويكون أحياناً

معمراً. أما اللون الأحمر في الشمندر فناتج عن مادة البتايين التي توازن الحموضة (p h) في المعدة وتسهل عملية الهضم.
مكوناته

يحتوى على 90% من وزنه

ماء، 5% ألياف، 2% رماد، والباقى

سكاكر و مواد معدنية

كالكبريت،

البوتاسيوم

،الكالسيوم،

الفسفور،

الحديد، و

النحاس. كما يحتوى الشمندر على الكثير من السكر (سكروز، غلوكوز، فركتوز)، البروتين، الألياف، الأحماض العضوية وعلى الأحماض الأمينية، إضافةً إلى الفيتامينات والأملاح المعدنية.

[2]
فوائده

للشمندر فوائد جمة، إذ يستعمل في علاج فقر الدم، فضلا عن أنه مصدر لحمض الفوليك، والفيتامينات b2، c، a إضافة إلى أنه غني بالبوتاسيوم والمغنيزيوم ومدر للبول.
إن البيتايين betaine الموجود في الشمندر يعمل مع مغذيات أخرى للحدّ من الهوموسيتيين homocysteine الذي يمكن أن يكون مضرّ للأوعية الدموية وبالتالي يساهم في تقليل إحتمال الإصابة بأمراض القلب، السكتة الدماغية وأمراض الأوعية الدموية.
استخداماته

من المستحسن عدم تناوله مع الأطعمة الأخرى لأنه صعب الهضم بعض الشئ. وهناك نوع من المشهيات يصنع من البنجر المسلوق واللبن

والبقدونس.
المعلومات الغذائية

يحتوي كل 100غ من الشمندر، بحسب وزارة الزراعة الأميركية على المعلومات الغذائية التالية:
  • السعرات الحرارية: 43
  • الدهون: 0.17
  • الكاربوهيدرات: 9.56
  • الألياف: 2.8
  • السكر: 6.76
  • البروتينات: 1.61
وصفات من الشمندر

هناك عدة وصفات تحضّر من الشمندر منها سلطة الشمندر، الشمندر باللبن، متبل الشمندر، خبز بالشمندر وغيرها


04-10-2017, 03:34 PM
azbacha غير متصل
عضو مميز
رقم العضوية: 810061
تاريخ التسجيل: Aug 2016
المشاركات: 201
إعجاب: 0
تلقى 17 إعجاب على 17 مشاركة
تلقى دعوات الى: 0 موضوع
    #8  
اضافة قيمة شكرا لك


11-10-2017, 12:01 PM
ok-mc غير متصل
عضو فعال
رقم العضوية: 688881
تاريخ التسجيل: Nov 2015
الإقامة: Kingdom Saudi Arabia
المشاركات: 105
إعجاب: 20
تلقى 20 إعجاب على 19 مشاركة
تلقى دعوات الى: 0 موضوع
    #9  
بارك الله فيك


11-10-2017, 12:13 PM
Mahmoud Nabil متصل
عضو ذهبي
رقم العضوية: 895497
تاريخ التسجيل: Jan 2017
المشاركات: 710
إعجاب: 99
تلقى 123 إعجاب على 108 مشاركة
تلقى دعوات الى: 54 موضوع
    #10  
بارك الله فيك اخي الكريم


لا تيأس في ابتكار شئ من وحي الخيال

ان كل الإكتشافات والإختراعات التي نشهدها في الحاضر ، تم الحكم عليها قبل إكتشافها أو إختراعها بأنها : مستحيلة.

12-10-2017, 04:02 AM
fayssaldz غير متصل
عضو جديد
رقم العضوية: 883144
تاريخ التسجيل: Dec 2016
المشاركات: 17
إعجاب: 12
تلقى إعجاب 1 على مشاركة واحدة
تلقى دعوات الى: 0 موضوع
    #11  
بارك الله فيك

24-10-2017, 08:19 PM
mohamed ebrahem غير متصل
الوسـام الماسـي
رقم العضوية: 531434
تاريخ التسجيل: Dec 2014
الإقامة: مصر
المشاركات: 7,758
إعجاب: 1,077
تلقى 1,850 إعجاب على 1,303 مشاركة
تلقى دعوات الى: 70 موضوع
    #12  
الف شكر على تعبك ومجهودك وربنا مايحرمناش منك


 


الشمندر علاج فعال لأمراض القولون

English

Powered by vBulletin® Version
Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
The owner and operator of the site is not responsible for the availability of, or any content provided.
Topics that are written in the site reflect the opinion of the author.
جميع ما يُطرح من مواضيع ومشاركات تعبر عن رأي كاتبها ولا تعبر عن رأي مالك الموقع أو الإدارة بأي حال من الأحوال.