أستغفر الله العظيم ... سبحان الله وبحمده



العودة   منتديات داماس > المنتديات العامة > الطب البشري - العلاج بالأدوية و الأعشاب الطبية


مواضيع مميزة  


آخر عشرة مواضيع المواضيع النشطة


02-08-2013, 09:03 PM
شروق الامل غير متصل
عضوية الشرف
رقم العضوية: 412624
تاريخ التسجيل: Feb 2013
الإقامة: فى القلوب الطيبة
المشاركات: 8,570
إعجاب: 111
تلقى 3,635 إعجاب على 1,972 مشاركة
تلقى دعوات الى: 921 موضوع
    #1  

الاستخدام الخاطئ للفأرة


الاستخدام الخاطئ للفأرة

الاستخدام الخاطئ للفأرة




أكد خبراء أن الاستخدام الخاطئ للفأرة أثناء الجلوس أمام الكمبيوتر يمكن أن يؤدي إلى

الإصابة بحالة مرضية تعرف باسم "الالتواء المتكرر".ويوضح الطبيب فرانك بيرجمان

رئيس الجمعية الألمانية لأطباء الأعصاب، أن الشعور بالوخز أو الخدر أو الضعف في

الجزء السفلي من الذراعين أو اليدين هو أول أعراض إجهاد الأوتار والأعصاب بسبب

الحركة المتكررة.

وأضاف أن الضغط المستمر على أزرار الفأرة وترك اليد في وضع غير طبيعي يضران

بالأنسجة على المدى الطويل ويمكن أن يؤديا إلى التهاب الأعصاب. بل إن الأعراض المبدئية

الطفيفة ربما تشكل خطورة حيث إن المخ ربما يربط بين الشعور بالألم وبين عملية الضغط

على أزرار الفأرة.

وفي هذه الحالة فإن المرء سيظل يشعر بالألم كلما ضغط على زر الفأرة حتى لو كانت الأسباب

العضوية للألم قد زالت - على حد قول بيرجمان.

ويضيف طبيب الأعصاب أنه من الممكن التغلب على هذه المشكلة عن طريق استخدام فأرات

مصممة بطريقة تراعي سلامة اليدين، كما يمكن استخدام لوحة المفاتيح في تنفيذ كثير من

الأوامر بدلا من الاعتماد على الفأرة بصورة كلية. ولا بد أن يكون حجم الفأرة متلائما مع حجم

اليدين ويمكن وضع الرسغ على مسند بارد لحمايته من الالتهاب. وينصح بيرجمان بأداء بعض

التدريبات الرياضية البسيطة وتحريك اليدين باستمرار أثناء الجلوس أمام الكمبيوتر، والحصول

على فترات راحة قصيرة من وقت لآخر.









إن قرأت ما يعجبك و يفيدك منا فاذكر الله و كبره و اذكرنا بدعائك بظهر الغيب،
و إن قرأت ما لا يفيدك و لا يعجبك فسبح الله و استغفره عنا


المواضيع المشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
Easy Context Menu v1.6 لإضافة العديد من الوظائف والأوامر للزر الأيمن للفأرة أبوأحمدهشام برامج 9 11-08-2015 08:46 AM
هل أنا مضظر لالغاء القيد الخاطئ؟ ٍSamir مُسْتَشارُكَ القّانُونيْ 4 01-01-2015 11:41 PM
تصحيح الفهم الخاطئ لأمر refresh mido45 برامج 41 19-01-2009 06:55 AM
ما هو الملف المسؤول عن ايقاف التشغيل الخاطئ ibrahimmi المرحلة الثانية : العمليات التجميليه على النسخة 4 12-12-2007 12:40 PM
حل مشكلة النسخ الخاطئ للصور الخاصة بلينوكس linux syria الأنظمة المفتوحة المصدر Open Source OS 0 24-09-2004 12:15 PM
02-08-2013, 11:46 PM
almahi07 غير متصل
عضو فعال
رقم العضوية: 229624
تاريخ التسجيل: Feb 2009
المشاركات: 116
إعجاب: 1
تلقى 2 إعجاب على 2 مشاركة
تلقى دعوات الى: 0 موضوع
    #3  
بارك الله فيك أختي على التنبيه.

03-08-2013, 11:27 AM
شروق الامل غير متصل
عضوية الشرف
رقم العضوية: 412624
تاريخ التسجيل: Feb 2013
الإقامة: فى القلوب الطيبة
المشاركات: 8,570
إعجاب: 111
تلقى 3,635 إعجاب على 1,972 مشاركة
تلقى دعوات الى: 921 موضوع
    #4  
أنت لو فضلت تقول جات على دى
يبقى مش هتعمل حاجة
أشكركم على مروركم الذى أضاء الموضوع

07-08-2013, 02:13 AM
raedms غير متصل
VIP
رقم العضوية: 81535
تاريخ التسجيل: May 2007
المشاركات: 23,957
إعجاب: 618
تلقى 4,106 إعجاب على 733 مشاركة
تلقى دعوات الى: 1330 موضوع
    #6  
بارك الله فيك أختي


سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم


07-08-2013, 08:35 PM
شروق الامل غير متصل
عضوية الشرف
رقم العضوية: 412624
تاريخ التسجيل: Feb 2013
الإقامة: فى القلوب الطيبة
المشاركات: 8,570
إعجاب: 111
تلقى 3,635 إعجاب على 1,972 مشاركة
تلقى دعوات الى: 921 موضوع
    #7  
وبارك الله فيكم على المرور

 


الاستخدام الخاطئ للفأرة

English

Powered by vBulletin® Version
Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
The owner and operator of the site is not responsible for the availability of, or any content provided.
Topics that are written in the site reflect the opinion of the author.
جميع ما يُطرح من مواضيع ومشاركات تعبر عن رأي كاتبها ولا تعبر عن رأي مالك الموقع أو الإدارة بأي حال من الأحوال.