أستغفر الله العظيم ... سبحان الله وبحمده



العودة   منتديات داماس > المنتديات العامة > الطب البشري - العلاج بالأدوية و الأعشاب الطبية


مواضيع مميزة  


آخر عشرة مواضيع المواضيع النشطة


14-06-2013, 09:33 PM
شروق الامل غير متصل
عضوية الشرف
رقم العضوية: 412624
تاريخ التسجيل: Feb 2013
الإقامة: فى القلوب الطيبة
المشاركات: 8,569
إعجاب: 111
تلقى 3,635 إعجاب على 1,972 مشاركة
تلقى دعوات الى: 921 موضوع
    #1  

علاج النحافه بالاغذيه الطبيعيه


علاج النحافه بالاغذيه الطبيعيه

بناء على معادلة الطاقة المعروفه لدى الجميع..فإنه لو كانت الطاقة "الداخلة" إلى الجسم أقل من الطاقة المستهلكة أو "الخارجة" منه فإنه يحدث إنقاص للوزن.


بناء على ذلك فإن أحد أسباب النحافة يرجع ببساطة إلى قلة الطعام..وقد ترجع كذلك لأسباب وراثية أو تكوينية على نفس النحو الذي سبق توضيحه في السمنة..أو لزيادة قابلية بعض الأجسام لاستهلاك الطعام بسرعة نتيجة لتميز أجسامهم بزيادة معدل الأيض..وهناك أيضا النحافة المرضية حيث يكون انتقاص وزن الجسم راجعا لوجود أسباب مرضية مثل الدرن الرئوي و الاضطرابات الهرمونية..وفي هذه الحالات يكون علاج النحافة بعلاج السبب.

هذا وللاضطرابات النفسية دور كبير في حدوث النحافة والذي يظهر بصورة حادة وواضحة في المرض المعروف باسم انعدام الشهية العصبي Anorexia nervosa وهذا المرض يظهر عادة بين الفتيات بينما يقل حدوثه بين الذكور..حيث تفقد الفتاة شهيتها للطعام بصورة حادة..وقد يرجع ذلك إلى حالة تنتابها من الخوف الشديد من البدانة..وقد يردع كذلك لأزمة نفسية حادة تتعرض لها الفتاة مثل رفض الأبوين تزويجها ممن تحب! وفي هذه الحالة قد يصل وزن الفتاة إلى قيمة منخفضة جدا مثل ثلاثين كيلو جراما أو أقل, وتصبح كما يقول القول الشائع (جلد على عظم).

وفي هذه الحالة من النحافة يستدعي علاجها وجود أخصائي أمراض نفسية وآخر خبير في التغذية. أما حالات النحافة العادية التي لا تكون بسبب أحد الأمراض, فمن السهل علاجها بمحاولة اكتساب طاقة زائدة من الطعام لتخزن بعضها بالجسم على هيئة شحوم..

وهذه بعض الإرشادات المساعدة على ذلك:

  • الإكثار من تناول الأطعمة ذات السعرات الحرارية المرتفعة مثل السكريات والحلويات والنشويات كالأرز والمكرونة والبطاطا والبطاطس.
  • أكل المسليات كما في أوقات مشاهدة التليفزيون بعد وجبة العشاء مثل اللب والفول السوداني والبندق والشيبسي والشيكولاتة ..وكذلك شرب المياه الغازية.
  • للتغلب على ضعف الشهية يمكن البدء بواحد جرام من الراوند لفتح الشهية.
  • يجب ملاحظة أن يكون النشاط الجسماني معتدلا بحيث لا يتم استهلاك كل الطاقة الناتجة عن الغذاء..ولذلك يفضل النوم لعدة ساعات في أوقات الظهيرة, ولفترة كافية أثناء الليل.
  • إن محاولة تحقيق الاستقرار النفسي في حالات النحافة يساعد على الإقبال على تناول الطعام بشهية مفتوحة لمن يعانون من ضعف الشهية..ولذلك ينصح بمراعاة هذه الناحية من خلال الاندماج في أنشطة اجتماعية أو ترفيهية أو رياضية وكذلك بتغيير روتين الحياة المعتاد.
*ـ*ـ*ـ*ـ*ـ*ـ*ـ*ـ*ـ*ـ*ـ*ـ*ـ*ـ*ـ*ـ*ـ*ـ*ـ*ـ *ـ*ـ*ـ*
م.ن






إن قرأت ما يعجبك و يفيدك منا فاذكر الله و كبره و اذكرنا بدعائك بظهر الغيب،
و إن قرأت ما لا يفيدك و لا يعجبك فسبح الله و استغفره عنا


المواضيع المشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
علاج الانيميا, علاج الربو, علاج العجز الجنسي وردة البستان الطب البشري - العلاج بالأدوية و الأعشاب الطبية 8 25-08-2016 04:39 PM
علاج التهاب الحلق -- علاج الزكام -- علاج القولون سمسمة احمد الطب البشري - العلاج بالأدوية و الأعشاب الطبية 8 15-06-2016 01:40 AM
منتجات شركة فورايف الطبيعيه راقيه بأخلاقي أدوات ومستحضرات التجميل والماكياج - قسم العناية بالجسم والشعر والبشرة 4 30-03-2014 11:52 PM
لعلاج النحافه بطرق طبيعيه شروق الامل الطب البشري - العلاج بالأدوية و الأعشاب الطبية 0 07-05-2013 08:09 PM
مصنع البركه للزيوت الطبيعيه Hosam Mohamed بيع وشراء منتجات ومقتنيات وبضائع 0 09-11-2010 05:48 PM
14-06-2013, 09:47 PM
Smsm Star غير متصل
الوسـام الذهبي
رقم العضوية: 139000
تاريخ التسجيل: Jul 2008
الإقامة: دُميّٱطٌ
المشاركات: 2,267
إعجاب: 11
تلقى 52 إعجاب على 7 مشاركة
تلقى دعوات الى: 127 موضوع
    #2  
أفادك الله


لست الأفضل ولكن لي إسلوبي الخاص .. سأظل دائماً أتقبل رأي الناقد والحاسد ، فالأول يصحح مساري ، والثاني يزيد من إصراري .



 


علاج النحافه بالاغذيه الطبيعيه

English

Powered by vBulletin® Version
Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
The owner and operator of the site is not responsible for the availability of, or any content provided.
Topics that are written in the site reflect the opinion of the author.
جميع ما يُطرح من مواضيع ومشاركات تعبر عن رأي كاتبها ولا تعبر عن رأي مالك الموقع أو الإدارة بأي حال من الأحوال.