أستغفر الله العظيم ... سبحان الله وبحمده



العودة   منتديات داماس > المنتديات العامة > الطبخ و إعداد المأكولات


مواضيع مميزة  


آخر عشرة مواضيع المواضيع النشطة


08-03-2013, 07:13 PM
وردة البستان غير متصل
عضو محترف
رقم العضوية: 412998
تاريخ التسجيل: Feb 2013
المشاركات: 481
إعجاب: 0
تلقى 186 إعجاب على 101 مشاركة
تلقى دعوات الى: 1 موضوع
    #1  

السبانخ بااللحم المفروم


السبانخ بااللحم المفروم

السبانخ بااللحم المفروم


المقادير:

حزمتان من السبانخ +1/2 من اللحم المفروم + رشة بهار.+ رشة ملح.+ بصلة صغيرة. صنوبر حسب الرغبة + ملعقة زيت للقلى+ ماء.


طريقه التحضير

تنقى السبانخ من الاوراق الصفرا ومن ثم تفرم فرماً ناعماً مع العروق وتغسل جيداً من التراب.
نضع ماء في الطنجرة وعندما يغلي الماء نضع السبانخ تدريجياً لمدة خمسة دقائق ومن ثم ينتشل السبانخ من الماء ويعصر جيداً وفي نفس الوقت نفرم البصل قطع صعيرة ونحمصها ونضغ فوقه اللحمة والملح والبهارات وعندما تنضج اللحمة نضع السبانخ وكوب من الماء وتقلب ومن تم تترك على النار لمدة عشرة دقائق. يقدم السبانخ مع طبق من الأرز المفلفل.





المواضيع المشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
محشي السبانخ والكريمة وردة البستان الطبخ و إعداد المأكولات 3 30-09-2014 07:49 PM
غراتان باللحم المفروم halima2 الطبخ و إعداد المأكولات 6 27-09-2014 12:35 PM
فتة السبانخ شروق الامل الطبخ و إعداد المأكولات 5 14-09-2014 06:48 PM
السبانخ للحمايه من الجلطه والسمنه abo_mahmoud الطب البشري - العلاج بالأدوية و الأعشاب الطبية 4 05-02-2013 07:42 PM
السبانخ .. دواء لكل داء zidan10 الطب البشري - العلاج بالأدوية و الأعشاب الطبية 4 01-03-2006 12:26 PM
 


السبانخ بااللحم المفروم

English

Powered by vBulletin® Version
Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
The owner and operator of the site is not responsible for the availability of, or any content provided.
Topics that are written in the site reflect the opinion of the author.
جميع ما يُطرح من مواضيع ومشاركات تعبر عن رأي كاتبها ولا تعبر عن رأي مالك الموقع أو الإدارة بأي حال من الأحوال.