أستغفر الله العظيم ... سبحان الله وبحمده



العودة   منتديات داماس > المنتديات العامة > الطب البشري - العلاج بالأدوية و الأعشاب الطبية


مواضيع مميزة  


آخر عشرة مواضيع المواضيع النشطة


04-11-2012, 05:30 PM
ابن ليبيا غير متصل
الوسـام الماسـي
رقم العضوية: 408228
تاريخ التسجيل: Oct 2012
المشاركات: 3,571
إعجاب: 466
تلقى 529 إعجاب على 390 مشاركة
تلقى دعوات الى: 134 موضوع
    #1  

ماء جوز الهند أقوى تأثيرا على الرياضيين من مشروبات الطاقة


الهند أقوى تأثيرا الرياضيين مشروبات


يحتاج الرياضيون إلى كمية كبيرة من الطاقة والنشاط يومياً، الأمر الذي يدفع بعضهم إلى اللجوء إلى مشروبات الطاقة التي قد يكون لها آثاراً صحية في قمة الخطورة على صحة الإنسان. وبالنسبة لمن لا يستطيعون الاستغناء عن مشروبات الطاقة، يمكنهم استبدالها بماء جوز الهند.

حيث أشارت دراسة علمية أجريت مؤخراً ونُشِرت في مجلة لاسالوتى الإيطالية، إلى أنه يمكن للرياضيين استبدال مشروبات الطاقة بمشروب حليب جوز الهند الطبيعي.
وأوضح العلماء من جامعة أنديانا في الولايات المتحدة الأمريكية، أن حليب جوز الهند هو عبارة عن ماء طبيعي لديه تأثير قوي على الرياضيين مثلما هو الحال مع مشروبات الطاقة، ويمنحهم طاقة إضافية خلال التدريبات المرهقة باعتدال وبشكل طبيعي.

وخلال الدراسة، قام الباحثون بالمقارنة بين مشروبات الطاقة وماء جوز الهند. واكتشفوا أن ماء جوز الهند يحتوي على 1500 ملليجرام/لتر من البوتاسيوم، أي بمعدل أعلى مما تحتويه مشروبات الطاقة الأخرى بـ300 ملليجرام/ لتر.
وقد أشار أحد الباحثين المشاركين في الدراسة، إلى أن الأشخاص الذين يمارسون تدريبات جسدية معتدلة تتسبب في تعرق شديد، يمكنهم الاستعانة بحليب جوز الهند، لافتاً إلى أنه يحتوي على مادة البوتاسيوم خمس مرات أكبر مما تحتويه مشروبات الطاقة، مما يساعد على التخلص من التشنج العضلي بشكل طبيعي، ويمنح الجسم مواد غذائية مفيدة.
الهند أقوى تأثيرا الرياضيين مشروبات





المواضيع المشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
مشروبات الطاقة walid1111 الطب البشري - العلاج بالأدوية و الأعشاب الطبية 3 04-12-2013 02:25 PM
عصير البندورة يمنح الجسم مفعول مشروبات الطاقة وردة البستان الطب البشري - العلاج بالأدوية و الأعشاب الطبية 2 08-03-2013 08:39 PM
دردشة الرياضيين على منتديات داماس mohamed abdelkader رياضة - أندية كرة القدم - بطولات دولية - بطولات عربية 12 31-12-2012 11:54 PM
كرات جوز الهند بالقشطه وكرات جوز الهند بالشوكولاه وكرات جوز الهند بالكاتو أم مالـك الطبخ و إعداد المأكولات 0 28-06-2009 01:00 PM
مشروبات الطاقة (مخدرة) تقود للإدمان والقلق واجهاض للحامل!! بارود الطب البشري - العلاج بالأدوية و الأعشاب الطبية 1 23-03-2004 11:36 PM
05-11-2012, 12:41 AM
ابن ليبيا غير متصل
الوسـام الماسـي
رقم العضوية: 408228
تاريخ التسجيل: Oct 2012
المشاركات: 3,571
إعجاب: 466
تلقى 529 إعجاب على 390 مشاركة
تلقى دعوات الى: 134 موضوع
    #3  
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة abo_mahmoud 
بارك الله فيك اخى الكريم
على الطرح الطيب
وعلى الموضوع المميز
وفيك بارك اخى الكريم


 


ماء جوز الهند أقوى تأثيرا على الرياضيين من مشروبات الطاقة

English

Powered by vBulletin® Version
Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
The owner and operator of the site is not responsible for the availability of, or any content provided.
Topics that are written in the site reflect the opinion of the author.
جميع ما يُطرح من مواضيع ومشاركات تعبر عن رأي كاتبها ولا تعبر عن رأي مالك الموقع أو الإدارة بأي حال من الأحوال.