أستغفر الله العظيم ... سبحان الله وبحمده



العودة   منتديات داماس > المنتديات العامة > الطب البشري - العلاج بالأدوية و الأعشاب الطبية


مواضيع مميزة  


آخر عشرة مواضيع المواضيع النشطة


07-04-2011, 02:38 PM
الجازية غير متصل
عضوية الشرف
رقم العضوية: 140028
تاريخ التسجيل: Jul 2008
الإقامة: العالم العربي
المشاركات: 5,800
إعجاب: 1,430
تلقى 2,461 إعجاب على 435 مشاركة
تلقى دعوات الى: 137 موضوع
    #1  

3 موزات يوميا تقيك من السكتة الدماغية




3 موزات يوميا تقيك من السكتة الدماغية




موزات يوميا تقيك السكتة الدماغية




كشفت دراسة قام بها مجموعة من العلماء أن تناول ثلاث موزات يوميا، واحدة أثناء وجبة الإفطار؛ وأخرى بعد وجبة الغداء؛

وواحدة أخرى فى المساء تمد الجسم بالبوتاسيوم المطلوب، مما يقلل فرص الإصابة بالجلطة الدماغية بنسبة 21% مما يترتب علية تقليل فرص الأصابة بالسكتة الدماغية.


وأظهرت النتائج التى قام بها العديد من الباحثين من بريطانيا و إيطاليا أن العديد من السكتات الدماغية يمكن تجنبها،

وذلك من خلال تناول الأطعمة الغنية بمادة البوتاسيوم مثل السبانخ ؛ و الأسماك؛ و الجوز ؛ و العدس ؛ و الألبان.

كما أشارت الدراسة إلى أن تناول عدد 3 ثمرات من الموز يوميا يقلل نسبة الأصابة بالسكتة الدماغية، بالرغم

من أن العديد من الدراسات السابقة أوضحت أن تناول الموز غير مهم للتحكم فى ضغط الدم والحد من الأصابة

بالسكتة الدماغية مما يوضح بعض النتائج التي يكون العلماء قد توصلوا إليها غير صحيحة.


وقد أوضحت أحدث الأبحاث و التى نشرت فى مجلة الكلية الأمريكية لأمراض القلب أن بعض العلماء قاموا

يتحليل بعض البيانات استخلصت من خلال 11 دراسة مختلفة – يرجع تاريخها إلى منتصف الستينيات – و قام

هؤلاء العلماء بعد ذلك بتجميع هذة النتائج المتفرقة للوصول إلى النتيجة العامة والتي أوضحت أن تناول وجبات

تحتوى على 1600 ملغرام من البوتاسيوم يوميا - وهى أقل من نصف الكمية التى يجب على البالغين تناولها و

البالغة 3500 ملغرام – قادرة على خفض مخاطر الأصابة بالسكتة الدماغية إلى خمس أضعاف المعتاد.


وقد تبين أن الموزة الواحدة تحتوى على 500 ملغرام من البوتاسيوم، مما يساعد على خفض ضغط الدم

والسيطرة على توازن السوائل داخل الجسم . كما تبين أن انخفاض نسبة البوتاسيوم داخل الجسم يؤدى إلى عدم انتظام ضربات القلب و الأصابة بالغثيان ؛ و التهيج ؛ والأسهال .

وأوضحت دراسات أخرى قام بها بعض الباحثين من جامعة ارويك و جامعة نابولى أن معدل استيعاب جسم

الأشخاص فى معظم دول العالم لمادة البوتاسيوم يكون أقل من المعدل المطلوب يوميا و لكن إذا تناول الأشخاص

الأغذية الغنية بمادة البوتاسيوم مع خفص نسبة الملح الموجود بها فإن ذلك سيؤدى إلى خفض فرص الأصابة بالسكتة الدماغية بمعدل أكثر من مليون شخص خلال العام الواحد.

وعادة ما تحدث السكتات الدماغية نتيجة الجلطة و عدم وصول الدم إلى المخ، مما يتسبب فى مقتل حوالى 200


خص يوميا وذلك فى بريطانيا وحدها مع العلم أن هناك بعض السكتات الدماغية تتسبب فى عجز الشخص

والبعض الآخر يصاب بالجلطة الدماغية من المستوى الثانى أو الثالث و التى قد تؤدى إلى الوفاة.

ويكلف العلاج والرعاية التى تقدم إلى حوالى 100 ألف شخص من المصابين بالسكتة الدماغية مركز الخدمات

الصحية الوطنية داخل بريطانيا فقط حوالى 2.3 مليار جنية استرلينى خلال العام الواحد مع العلم أن السرطان

والأزمات القلبية هى الأمراض التى تتسبب فى مقتل أشخاص أكثر ممن يموتون من خلال الأصابة بالسكتة الدماغية.






"أَمشي على هَدْيِ البصيرة، رُبّما
أُعطي الحكايةَ سيرةً شخصيَّةً. فالمفرداتُ
تسُوسُني وأسُوسُها. أنا شكلها
وهي التجلِّي الحُرُّ. لكنْ قيل ما سأقول.
يسبقني غدٌ ماضٍ.

تُنسَى، كأنِّكَ لم تكن
خبراً، ولا أَثراً... وتُنْسى"

المواضيع المشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
اداه Multi Virus Cleanerرهيبة تقيك جميع الفيروسات سامى ابوسريع برامج الحماية 25 18-02-2013 06:54 PM
القهوة تعالج السكتة الدماغية للنساء الجازية الطب البشري - العلاج بالأدوية و الأعشاب الطبية 5 02-05-2011 01:16 PM
أسلوب جديد لعلاج مرضى السكتة الدماغية jabour اخر الاخبار في العلوم والتكنولوجيا والتقنية 1 22-12-2005 08:01 PM
الثوم والجنكة.. تقيان من السكتة المخية loool الطب البشري - العلاج بالأدوية و الأعشاب الطبية 1 02-11-2003 02:44 PM
موزة واحدة يوميا قد تقيك أمراض خطيرة rose الطب البشري - العلاج بالأدوية و الأعشاب الطبية 1 27-05-2003 01:54 AM
24-04-2011, 03:43 PM
راهب الديار غير متصل
عضو ماسـي
رقم العضوية: 445
تاريخ التسجيل: Jul 2003
المشاركات: 1,092
إعجاب: 118
تلقى 60 إعجاب على 12 مشاركة
تلقى دعوات الى: 0 موضوع
    #2  

شكرا أختي الكريمة الجازية على الموضوع

ولكن هل تناول ثلاثة موزات يوميا يقي من السكتة الدماغية للنساء أو للرجال أو كلاهما

راجعي الموضوع على الرابط هنا

أو

القهوة تعالج السكتة الدماغية للنساء

ألف شكر على الموضوع

بارك الله فيك


25-04-2011, 12:00 AM
جهاد ع غير متصل
عضوية الشرف
رقم العضوية: 325026
تاريخ التسجيل: Feb 2010
الإقامة: الاردن
المشاركات: 13,401
إعجاب: 1,304
تلقى 767 إعجاب على 287 مشاركة
تلقى دعوات الى: 1248 موضوع
    #3  

جزاك الله خيرا اختنا الكريمة الجازية


سلامة القلوب بتقوى الله

 


3 موزات يوميا تقيك من السكتة الدماغية

English

Powered by vBulletin® Version
Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
The owner and operator of the site is not responsible for the availability of, or any content provided.
Topics that are written in the site reflect the opinion of the author.
جميع ما يُطرح من مواضيع ومشاركات تعبر عن رأي كاتبها ولا تعبر عن رأي مالك الموقع أو الإدارة بأي حال من الأحوال.