أستغفر الله العظيم ... سبحان الله وبحمده



العودة   منتديات داماس > المنتديات العامة > صور - طرائف - الغاز - مسابقات - تسالي - مرح - نكت - فوازير


مواضيع مميزة  


آخر عشرة مواضيع المواضيع النشطة


14-12-2010, 02:49 AM
ام الامام غير متصل
عضو فعال
رقم العضوية: 357412
تاريخ التسجيل: Dec 2010
المشاركات: 103
إعجاب: 6
تلقى 67 إعجاب على 21 مشاركة
تلقى دعوات الى: 0 موضوع
    #1  

علامات ضعف الشخصيه


علامات الشخصيه وبركاته



أولاً:- علامات ضعف الذات

1: الميل إلى موافقة الآخرين ومسايرتهم أغلب الأحوال،

2: الإذعان لطلبات الآخرين ورغبتهم ولو على حساب حقوق الشخص وراحته

3: ضعف القدرة على إظهار المشاعر الداخلية والتعبير عنها

4: ضعف القدرة على إبداء الرأي ووجهة النظر

5: الحرص الزائد على مشاعر الآخرين وخشية إزعاجهم

6: ضعف الحزم في اتخاذ القرارات والمضي فيها

7: صعوبة النظر في عيون الآخرين و ضعف نبرات الصوت

8: التواضع الزائد عن حده في مواقف لا يناسب فيها ذلك ( الذلة )


ثانياً:- مفهومات خاطئة حول ضعف توكيد الذات

: أن هذا هو الحياء المحمود شرعاً والمقبول عرفاً

2: أن هذا من التواضع المطلوب ومن لين الجانب

3: أن هذا من الإيثار ومحبة الآخرين

4: يجب أن أكون محبوباً من الجميع ، مقبولاً عندهم ، معروفاً باللطافة والدماثة

5: يجب أن أقدم رغبات الآخرين ومشاعرهم على رغباتي ومشاعري دائماً

6: يجب أن لا أزعج مشاعر الآخرين أبداً ، وأن لا أجرحها بإبداء مشاعري وآرائي وطلباتي


ثالثاً:- معنى توكيد الذات

هو قدرة الفرد التعبير الملائم ( لفظاً وسلوكياً ) عن مشاعره وأفكاره وآرائه تجاه الأشخاص

والموافق من حوله، والمطالبة بحقوقه ( التي يستحقها ) دون ظلم أو عدوان

ـ توكيد الذات يرتكز على تقدير الفرد لذاته ( رضاه عن نفسه وقدراته ) وعلى إحساس الفرد

بتقدير الآخرين له ( مكانته عندهم واحترامهم له )

ـ المتزن يقدر نفسه حق قدرها بحسب ما تستحقه،

ـ المتكبر ينفخ ذاته ويعطيها منزلة أكبر مما تستحقه ،

ـ المتذلل يبخس نفسه حقها وينزلها أقل من منزلتها ،



رابعاً:- أمثله لضعف السلوك التوكيدي


1: في السوق يلح البائع على المشتري بشراء بعض السلع التي لا يرغبها ، فيقوم بشراء

ما لا يريده ( ولو كان ثمنه مرتفعاً ) لأجل أنه لا يستطيع أن يبدي عدم رغبته في

الشراء ( ضعف القدرة على الرفض )

2: الاستمرار في الاستماع لشخص لا يهمك حديثه وفي وقت ضيق بالنسبة لك

( لديك مواعيد آخر مثلاً ) فتحرج أن تعتذر منه للانصراف،

( ضعف القدرة على إبداء الرغبة )

3: عند الاستدانة ، يلح المستدين على الطرف الآخر بإقراضه مبلغاً قد يكون كبيراً أو

هو في حاجته فيقرضه وهو كاره ( ضعف القدرة على الاعتذار)

4: شخص يتحمل أعباء ( وظيفة أو مهمة اجتماعية ) فوق طاقته وليست واجبة عليه

ولا يريدها ولا يستطيع إبداء رأيه في ذلك ،


5: التنازل عن بعض القيم و المبادئ المهنية خجلاً من شخص أو أشخاص ما

6: شخص يطلب منك الهاتف الجوال ليكلم مكالمة خارجية فتعطيه إياه وأنت تعلم أنه سيطيل

ولن يراعي مشاعرك



خامساً:- خصائص الشخص المؤكد لذاته

: التوافق بين مشاعر الداخلية وسلوكية الظاهري

2: القدرة على إبداء ما لديه من آراء ورغبات بوضوح

3: القدرة على الرفض والطلب بأسلوب لبق

4: القدرة على التواصل مع الآخرين بطريقة لبقة، ( التواصل البصري ـ اللفظي )


سادساً : خصائص السلوك التوكيدي


1: أنه وسط بين الإذعان للآخرين والتسلط عليهم وظلمهم

2: يتوافق فيه السلوك الظاهر مع المشاعر والأفكار الداخلية

3: أنه مقبول شرعاً وعرفاً وعقلاً

سابعاً:- فوائد السلوك التوكيدي


1: يولد شعوراً بالراحة النفسية

2: يمنع تراكم المشاعر السلبية ( التوتر والكآبة )

3: يقوي الثقة بالنفس

4: يحافظ به الشخص على حقوقه ، و يحقق أهداف وطموحاته

5: يعطي انطلاقاً في ميادين الحياة ( فكراً وسلوكاً ) وهو من أهم طرق النجاح في الميادين المتنوعة



ثامناً :- التدريب على السلوك التوكيدي ( بإشراف المختصين النفسيين)

1: وضع مدرج للسلوك التوكيدي المراد (من واقع حياة الشخص) ، يبدأ فيه بالأهون ثم الأشد منه

2: التدريب على الجوانب الآتية

( أ) التعبير عن الرأي الشخصي بقناعة ورضى ( في الموافقة والمخالفة)
حتى فى عمل البيت

(ب) التعود على الرفض بأسلوب مناسب ( تؤكد مرادك دون ظلم غيرك) مثل : آسف لا

أستطيع - عفواً لا أريد - لا لا أقدر -لا اخذ لقب موجوعه وبس

(ج) التعبير عن المشاعر والعواطف الداخلية يصدق ووضوح ، مثل : أشعر بعدم ارتياح

لهذا الأمر - هذا لا يعجبني

(د) التعود على استخدام ضمير المتكلم (دون مبالغة) مثل "أشعر" بدل قولك "الواحد يشعر 000" ، "

أنا لا أرضى ذلك" بدل قولك "الشخص لا يرضى ذلك"

(هـ) التدريب على التعبير البدائي الملائم: التواصل البصري ، وضوح الصوت ( نبراته ـ عبارته ) ،افضل من اكون مهمومة

الجلسة والوقفة والمشية وحركات اليدين والرأس ( تخدم الأسلوب التوكيدي )

3: التكرار والإعادة حتى الإتقان وتطبيق ذلك في الواقع .

4: التدرج في الأسلوب التوكيدي كالبدء بالتوكيد الأخف ( الذي يحقق المراد بأدنى ثمن نفسي)

حسب الموقف دون الوصول إلى الظلم والعدوان

وشكرا لكم اعلم ان هناك ايادى مباركة سوف تنقل الموضوعطالمفيد الى صيد الشبكة لانى اسمى يزعجهم فلايريدون افادة الناس
بما فيه الكفاية
كن انا اضع الفائدة واجرى على الله
علامات الشخصيه





المواضيع المشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
ملف كامل عن المقابله الشخصيه شروق الامل المنتدى العام 2 25-07-2013 09:09 PM
اختبار لتحديد الشخصيه شروق الامل المنتدى العام 1 24-02-2013 02:48 PM
بطاقه انون الشخصيه SmartTeam صور - طرائف - الغاز - مسابقات - تسالي - مرح - نكت - فوازير 8 08-01-2011 04:25 PM
اختبار الشخصيه((للتسليه فقط)) قمرالشام صور - طرائف - الغاز - مسابقات - تسالي - مرح - نكت - فوازير 10 22-12-2010 01:59 AM
الشخصيه المحببه قمرالشام المنتدى العام 4 31-01-2010 03:57 AM
14-12-2010, 03:23 AM
المطبعجى غير متصل
الوسـام الماسـي
رقم العضوية: 205092
تاريخ التسجيل: Jan 2009
الإقامة: مصر
المشاركات: 6,238
إعجاب: 2,257
تلقى 2,254 إعجاب على 350 مشاركة
تلقى دعوات الى: 148 موضوع
    #2  

عندنا مثل شعبي بيقول

الخشا في الرجال يجلب الأفدان

معناه أن الرجل الذي يشخى ويستحي من كل شيء يصاب بالفقر في كل شيء

موضوع جميل
بارك الله فيك

خالص تحياتي


14-12-2010, 10:32 PM
جهاد ع غير متصل
عضوية الشرف
رقم العضوية: 325026
تاريخ التسجيل: Feb 2010
الإقامة: الاردن
المشاركات: 13,401
إعجاب: 1,304
تلقى 767 إعجاب على 287 مشاركة
تلقى دعوات الى: 1248 موضوع
    #3  

جزاك الله خيرا اختنا الكريمة


14-12-2010, 11:10 PM
ام الامام غير متصل
عضو فعال
رقم العضوية: 357412
تاريخ التسجيل: Dec 2010
المشاركات: 103
إعجاب: 6
تلقى 67 إعجاب على 21 مشاركة
تلقى دعوات الى: 0 موضوع
    #5  

الحمد لله والشكر


بارك الله في الجميع

15-12-2010, 04:23 PM
العالمي 11 غير متصل
عضو مميز
رقم العضوية: 352402
تاريخ التسجيل: Oct 2010
الإقامة: الرياض
المشاركات: 230
إعجاب: 59
تلقى 81 إعجاب على 31 مشاركة
تلقى دعوات الى: 0 موضوع
    #6  

هناك أختي بعض المواقف التي ذكرتي أنا لا أعتبرها ضعف شخصية وانما الخجل من واحد له معزة في قلبك كصديق مقرب لي مثلا واستحي أن ارد له طلب حتى لو كان على حساب مصلحتي
طبعا هذا من وجهة نظري أنا


04-01-2011, 10:05 PM
ام الامام غير متصل
عضو فعال
رقم العضوية: 357412
تاريخ التسجيل: Dec 2010
المشاركات: 103
إعجاب: 6
تلقى 67 إعجاب على 21 مشاركة
تلقى دعوات الى: 0 موضوع
    #7  

اللهم علمنا ماينفعنا

04-01-2011, 11:01 PM
اسامه الهرفي غير متصل
الوسام الفضي
رقم العضوية: 216609
تاريخ التسجيل: Jan 2009
المشاركات: 2,165
إعجاب: 0
تلقى 718 إعجاب على 172 مشاركة
تلقى دعوات الى: 19 موضوع
    #8  

كثيرا ما يقول لنا اشخاص بان ثقتهم بانفسهم في الحضيض وبانهم ضعاف الشخصية فهل توجد وصفة او حل لهذه المعضلة ، فوجدت في هذا المقال جميع
اجوبتي مشكور اختنا الكريمه على الطرح المميز


05-01-2011, 05:58 PM
ام الامام غير متصل
عضو فعال
رقم العضوية: 357412
تاريخ التسجيل: Dec 2010
المشاركات: 103
إعجاب: 6
تلقى 67 إعجاب على 21 مشاركة
تلقى دعوات الى: 0 موضوع
    #10  

شكر الله لكم

 


علامات ضعف الشخصيه

English

Powered by vBulletin® Version
Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
The owner and operator of the site is not responsible for the availability of, or any content provided.
Topics that are written in the site reflect the opinion of the author.
جميع ما يُطرح من مواضيع ومشاركات تعبر عن رأي كاتبها ولا تعبر عن رأي مالك الموقع أو الإدارة بأي حال من الأحوال.