العودة   منتديات داماس > المنتديات العامة > الطبخ و إعداد المأكولات


04-08-2010, 07:38 AM
supervisor anis غير متصل
الوسـام الذهبي
رقم العضوية: 138778
تاريخ التسجيل: Jul 2008
المشاركات: 1,918
    #1  

الطبخ و إعداد المأكولات

طريقة عمل التونة فى المنزل


طريقة عمل التونة فى المنزل





المكونات:

1/2 كيلو سمك مكاريل
ثوم
فلفل اخضر
بصلة صغيرة
كمون
ملح
شطة
ليمون
بقدونس وشبت
طريقة التحضير:

- نغسل السمك جيدا ونملحه بالثوم المفروم والفلفل الاخضر والشطة والملح والكمون بعد فرمهم.

- نحضر حلة بها كمية من الماء نضع بها ملعقه ملح وملعقه من الكمون.

-نضيف بصلة صغيرة مقطعه وملعقة من الثوم المفروم وقرن فلفل اخضر ويمكن الاستغناء عنه وبعض من الخضرة فى الماء.

- نضع فوق الحله مصفاة ونضع السمك بداخل المصفاه لينضج على البخار ويغطى الى ان ينضج بعد 15 دقيقة

- نخرج السمك من المصفاه ونفتته لقطع صغيرة ونضيف له الليمون والشطة ومعلقه زيت

- يأكل مع الخضرة او الزيتون الاسود

و,,,,,,,,,,,الف هنا







المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
سلسة خواطر من الموسم الأول حتى الموسم الثامن الحالي كلها كاملة على اليوتيوب samerbo أفلام يوتيوب 3 04-11-2012 03:50 PM
مسلسل بكار من الموسم الثانى حتي الموسم السابع Mohamed Ayob قسم الأنمي المترجم 5 09-07-2012 04:54 PM
فرصة للعمل من المنزل - شركة تطلب مسوقين من المنزل halouma الربح من الانترنت 0 27-05-2012 08:06 PM
ابادة الصراصير صراصير المنزل الصغيرة -- اباده الصراصير بدون مغادرة المنزل مجموعة جودىىى نقل عفش وخدمات منزلية والعناية وتنسيق الحدائق ورش المبيدات ومكافحة الحشرات 11 24-12-2011 01:10 AM
طريقة عمل الحليب المركز والقشطة وكريمة الدريم ويب في المنزل( سهله ورائعه) طريقة عمل الحلي aridj 23 الحلويات العربية والغربية والأيس كريم والمثلجات 7 25-09-2011 12:26 PM

04-08-2010, 09:25 AM
ابو شريك غير متصل
عضو فعال
رقم العضوية: 213655
تاريخ التسجيل: Jan 2009
المشاركات: 88
    #2  

مشكووورررررررررررر




 

أدوات الموضوع

rss  rss 2.0  html   xml  sitemap 

Powered by vBulletin® Version
Copyright ©2000 - 2014, Jelsoft Enterprises Ltd.
The owner and operator of the site is not responsible for the availability of, or any content provided.
Topics that are written in the site reflect the opinion of the author.
جميع ما يُطرح من مواضيع ومشاركات تعبر عن رأي كاتبها ولا تعبر عن رأي مالك الموقع أو الإدارة بأي حال من الأحوال.