أستغفر الله العظيم ... سبحان الله وبحمده



العودة   منتديات داماس > المنتديات العامة > الطب البشري - العلاج بالأدوية و الأعشاب الطبية


مواضيع مميزة  


آخر عشرة مواضيع المواضيع النشطة


26-07-2010, 03:57 PM
ولحين محي الدين غير متصل
عضو مشارك
رقم العضوية: 342175
تاريخ التسجيل: Jul 2010
المشاركات: 39
إعجاب: 0
تلقى 39 إعجاب على 18 مشاركة
تلقى دعوات الى: 0 موضوع
    #1  

طريقة مجربة للاقلاع عن التدخين بادن الله


1-التشوق والتفكير في السجارة: مارس هواي ة نافعة واشغل فمك العلك أو السواك
2-الشعور بتغير المزاج: تنفس بعمق ومار س الاسترخاء الايماني
3-الشعور بالتعب والانهاك: اعط وقتا نافعا للنوم
4-جفاف الفم و الحلق: أشرب كميات وفيرة من الماء والعصير
5-الحكة واضظرابات النوم : خذ حماما دافئا يوميا
6-الشعور بالدوخة: اذهب حيث الهواء المنعش
7-الشعور بالتوتر : مار س التمرينات الرياضية





المواضيع المشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
نصائح للاقلاع عن التدخين في رمضان وسام الحمد الطب البشري - العلاج بالأدوية و الأعشاب الطبية 4 22-07-2014 11:52 AM
طلب طريقة عمل أكثر من ويندوز قابل للاقلاع ؟؟ HIMA_SOFT المنتدى العام لتصميم الأسطوانة 7 16-07-2013 05:59 PM
البرتقال مفيد للاقلاع عن التدخين : شروق الامل الطب البشري - العلاج بالأدوية و الأعشاب الطبية 2 19-03-2013 12:23 PM
الحل الفعال للاقلاع عن التدخين سلسبيل العصرية 1 بيع وشراء منتجات ومقتنيات وبضائع 0 17-10-2012 07:03 PM
طريقة مجربة للاقلاع عن التدخين شيف عمار الطب البشري - العلاج بالأدوية و الأعشاب الطبية 11 18-10-2010 12:23 AM
07-12-2010, 12:15 AM
موسى البدوي غير متصل
عضو جديد
رقم العضوية: 356977
تاريخ التسجيل: Dec 2010
المشاركات: 19
إعجاب: 0
تلقى 0 إعجاب على 0 مشاركة
تلقى دعوات الى: 0 موضوع
    #2  

شكرا شكرا شكرا شكرا شكرا
شكرا شكرا شكرا شكرا شكرا شكرا
شكرا شكرا شكرا شكرا شكرا شكرا شكرا
شكرا شكرا شكرا شكرا شكرا شكرا شكرا شكرا
شكرا شكرا شكرا شكرا شكرا شكرا شكرا شكرا شكرا



08-12-2010, 09:43 AM
غالب الرشيد غير متصل
عضو جديد
رقم العضوية: 357530
تاريخ التسجيل: Dec 2010
المشاركات: 10
إعجاب: 0
تلقى 0 إعجاب على 0 مشاركة
تلقى دعوات الى: 0 موضوع
    #3  

مشكور الله يعطيك العافية

17-12-2010, 01:57 PM
كاتم عبرتي غير متصل
عضو فعال
رقم العضوية: 358612
تاريخ التسجيل: Dec 2010
المشاركات: 53
إعجاب: 0
تلقى 0 إعجاب على 0 مشاركة
تلقى دعوات الى: 0 موضوع
    #4  

تركـ التدخين يحتاج فقط إلى العزم والإرادة القوية

وتشكر ع الموضوع

19-12-2010, 08:26 PM
aalyhabib غير متصل
عضو ذهبي
رقم العضوية: 345008
تاريخ التسجيل: Aug 2010
المشاركات: 760
إعجاب: 28
تلقى 9 إعجاب على 9 مشاركة
تلقى دعوات الى: 3 موضوع
    #5  

شكرا علي المعلومات القيمة


22-12-2010, 11:31 PM
علي الشرقي غير متصل
عضـو
رقم العضوية: 359117
تاريخ التسجيل: Dec 2010
المشاركات: 1
إعجاب: 0
تلقى 0 إعجاب على 0 مشاركة
تلقى دعوات الى: 0 موضوع
    #6  

اكو طريقه اني جربتها والحمد لله قلعت عن التدخين تماما وهي استعمال السيكاره الكهربائيه لمدة اسبوع بدلا من السيكاره العاديه

24-12-2010, 05:11 PM
adeeb2w غير متصل
عضو فعال
رقم العضوية: 335568
تاريخ التسجيل: May 2010
المشاركات: 58
إعجاب: 0
تلقى 0 إعجاب على 0 مشاركة
تلقى دعوات الى: 0 موضوع
    #7  

img src="http://noimg.damasgate.com/img378/3348/62992349rg3.gif" border="0" alt="" onload="NcodeImageResizer.createOn(this) ;"><img src="http://photos.azyya.com/store/up2/08112904053525fn.gif" border="0" alt="" onload="NcodeImageResizer.createOn(this) ;">

03-01-2011, 01:00 AM
kingmagy غير متصل
عضو فعال
رقم العضوية: 247574
تاريخ التسجيل: Mar 2009
المشاركات: 45
إعجاب: 2
تلقى 0 إعجاب على 0 مشاركة
تلقى دعوات الى: 0 موضوع
    #9  

مشكور اخي علي هذا المجهود


09-01-2011, 12:54 AM
abdaljleel غير متصل
عضو محترف
رقم العضوية: 302853
تاريخ التسجيل: Aug 2009
المشاركات: 464
إعجاب: 40
تلقى 24 إعجاب على 16 مشاركة
تلقى دعوات الى: 0 موضوع
    #11  

اللهم اصرف عنا السوء والفحشاء



إذا لم تجد عدلاً في محكمة الدنيا فإرفع ملفك إلى محكمة الآخرة فإن الشهود ملائكة والدعوة محفوظة والقاضي هو أحكم الحاكمين
Abd aljleel

................
.....
abdaljleel

15-05-2011, 12:48 PM
تامر137 غير متصل
عضو مشارك
رقم العضوية: 374187
تاريخ التسجيل: May 2011
المشاركات: 36
إعجاب: 0
تلقى 0 إعجاب على 0 مشاركة
تلقى دعوات الى: 0 موضوع
    #13  

اراده ثم اراده
اراده ثم اراده
اراده ثم اراده
اراده ثم اراده
اراده ثم اراده
اراده ثم اراده

27-05-2011, 10:13 PM
ابن الاول غير متصل
عضو جديد
رقم العضوية: 377275
تاريخ التسجيل: May 2011
المشاركات: 10
إعجاب: 0
تلقى 0 إعجاب على 0 مشاركة
تلقى دعوات الى: 0 موضوع
    #14  

تشكر اخي على الموضوع لكن هناك طريقة تجعلك تتخلص من هذه العادة السيئة
وهي التدمير : اي كلما اردت ان تدخن دمر السجارة او جعل احد من اصدقاءك يفعل هذا مع التدريج تقلع عنها -

30-05-2011, 12:41 PM
هبة نعمة غير متصل
عضو جديد
رقم العضوية: 377587
تاريخ التسجيل: May 2011
المشاركات: 2
إعجاب: 0
تلقى 0 إعجاب على 0 مشاركة
تلقى دعوات الى: 0 موضوع
    #15  

شكراعلى هدة النصائح والشفاء للكل من مشكل التدخين

 


طريقة مجربة للاقلاع عن التدخين بادن الله

English

Powered by vBulletin® Version
Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
The owner and operator of the site is not responsible for the availability of, or any content provided.
Topics that are written in the site reflect the opinion of the author.
جميع ما يُطرح من مواضيع ومشاركات تعبر عن رأي كاتبها ولا تعبر عن رأي مالك الموقع أو الإدارة بأي حال من الأحوال.