أستغفر الله العظيم ... سبحان الله وبحمده



العودة   منتديات داماس > المنتديات العامة > الطب البشري - العلاج بالأدوية و الأعشاب الطبية


مواضيع مميزة  


آخر عشرة مواضيع المواضيع النشطة


07-04-2004, 06:35 PM
alfa2000 غير متصل
عضو فعال
رقم العضوية: 281
تاريخ التسجيل: Jun 2003
المشاركات: 176
إعجاب: 0
تلقى إعجاب 1 على مشاركة واحدة
تلقى دعوات الى: 0 موضوع
    #1  

سؤال حول انقاص الوزن بالأعشاب


سؤال انقاص الوزن بالأعشاب

اخواني ابحث عن وصفه لخفض الوزن باستخدام الأعشاب بحثت في مواقع كثيره ولكن احتاج شي مجرب ومن انسان متخصص

اعلم ان لا يوجد شي يذيب الدهون كما تتناقله بعض المنتديات ولكن احتاج ما يساعد في تخفيف الوزن ولاسيما منطقه البطن وألأرداف

وجزاك م الله خيرا

ويا ريت لو واحد عنده موقع متخصص في الأعشاب غير موقع الحواج





المواضيع المشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
البطاطا بالأعشاب... شروق الامل الطبخ و إعداد المأكولات 2 01-10-2014 10:38 AM
إطالة و تكبير العضو الذكرى - مركز تخسيس و انقاص الوزن - دبي - الأمارات mimo_554 أدوات ومستحضرات التجميل والماكياج - قسم العناية بالجسم والشعر والبشرة 1 26-09-2010 10:35 PM
كيف يساعد النوم في انقاص الوزن بصورة ملحوظة(دراسة علمية موثوقة) العلم سلاحي المنتدى العام 0 06-07-2008 03:08 AM
ملف كامل لاعشاب انقاص وزيادة الوزن Dr Dana الطب البشري - العلاج بالأدوية و الأعشاب الطبية 18 17-02-2008 12:54 AM
بعمل اسطوانة انقاز للجهاز من الفيرس بس يكون عمل سكان للجهاز من الدوس elsayed seleim برامج 5 05-09-2006 07:56 PM
16-04-2004, 10:00 AM
hodhod غير متصل
عضو ذهبي
رقم العضوية: 1650
تاريخ التسجيل: Oct 2003
المشاركات: 853
إعجاب: 2
تلقى 5 إعجاب على 4 مشاركة
تلقى دعوات الى: 0 موضوع
    #2  
أخي العزيز
سيبك من كل هذا الكلام وادخل علي الخلاصه
الحقيقه ان ما في علاج بالاعشاب يعالج زيادة الوزن لحاله
ولكن تحتاج لشيئين اثنين ببساطه شديده تبدأبمارسة الرياضه وطبعا تكون خفيفه ان كنت لم تمارس رياضه قبل الآن علي سبيل المثال
تجري في مكانك لمده ثلث ساعه يوميا وتكثر من المشي وتقلل من ركوب السياره في المسافات القريبه
هذا العامل الاول اما الثاني :ببساطه هو التدقيق فيما تتناوله من طعام وتقلل من النشويات(المكرونه والأرز والخبز الابيض) وتقلل من الدهون وأقول تقلل لانه لا يوجد رجيم ناجح يقوم علي استبعاد احد هذه العناصر بمعني بعض الناس قد ينصحونك برجيم هولييود والذي يعتمد في بعض الاحيان علي تناول ماده غذائيه واحدة طوال اليوم (موز مثلا)
اذن ستاكل من نفس الطعام الذي تاكله كل يوم ولكن تقلل من النشويات (هي التي تمدنا بالطاقه والجلوكوز) وكذلك السكريات
وكذلك الدهون
العنصر الاخير وهو هام جدا ..................>اطالة زمن تناول الوجبه يعني كل علي مهلك وامضغ الطعام جيدا حتي تشعر بانه اصبح
كالسائل داخل فمك
أتمني اكون قد افدتك
وطبعا هذه هي خلاصة تجربه ونجحت جدا وبانتظار سماع نجاجه معك باذن الله
وتري هذه الطريقه صحيه تماما وفعاله لجميع الحالات بعكس بعض الانواع الاخري من الريجيم
وتري انا حاولت التبسيط لابعد مدي وعدم استخدام مصطلحات طبيه حتي لا اثقل عليك


19-04-2004, 06:13 PM
alfa2000 غير متصل
عضو فعال
رقم العضوية: 281
تاريخ التسجيل: Jun 2003
المشاركات: 176
إعجاب: 0
تلقى إعجاب 1 على مشاركة واحدة
تلقى دعوات الى: 0 موضوع
    #3  
جزاك الله خيرا

 


سؤال حول انقاص الوزن بالأعشاب

English

Powered by vBulletin® Version
Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
The owner and operator of the site is not responsible for the availability of, or any content provided.
Topics that are written in the site reflect the opinion of the author.
جميع ما يُطرح من مواضيع ومشاركات تعبر عن رأي كاتبها ولا تعبر عن رأي مالك الموقع أو الإدارة بأي حال من الأحوال.