أستغفر الله العظيم ... سبحان الله وبحمده



العودة   منتديات داماس > المنتديات العامة > المنتدى العام


مواضيع مميزة  


آخر عشرة مواضيع المواضيع النشطة


10-07-2008, 01:37 AM
ابو عمير غير متصل
داعية إلى الله
رقم العضوية: 62164
تاريخ التسجيل: Jan 2007
المشاركات: 1,568
إعجاب: 211
تلقى 993 إعجاب على 359 مشاركة
تلقى دعوات الى: 1 موضوع
    #1  

أكبر عشر عادات تدمر خلايا الدماغ ؟؟؟


1) عدم تناول وجبة الإفطار

الناس الذين لا يتناولون وجبة الإفطار سوف ينخفض معدل سكر الدم لديهم. هذا يقود إلى عدم وصول غذاء كاف لخلايا المخ مما يؤدي إلى انحلالها.


2) الإفراط في تناول الأكل

الأكل الزائد يسبب تصلب شرايين الدماغ , مما يؤدي إلى نقص في القوة الذهنية .


3) التدخين

يسبب التدخين انكماش خلايا المخ وربما يؤدي إلى مرض الزهايمر.


4) كثرة تناول السكريات

كثرة تناول السكريات يعوق امتصاص الدماغ للبروتينات والغذاء، مما يسبب سوء تغذية الدماغ وربما يتعارض مع نمو المخ.

5) تلوث الهواء

الدماغ هو اكبر مستهلك للأكسجين في أجسامنا. استنشاق هواء ملوث يقلل دعم الدماغ بالأكسجين مما يقلل كفاءة الدماغ.



6) الأرق ( قلة النوم)

النوم يساعد الدماغ على الراحة . كثرة الأرق تزيد سرعة موت خلايا الدماغ.


7) تغطية الرأس أثناء النوم

النوم مع تغطية الرأس يزيد تركيز ثاني أكسيد الكربون ويقلل تركيز الأكسجين مما يؤدي إلى تأثيرات سلبية على الدماغ.


8) القيام بأعمال أثناء المرض

العمل الشاق أو الدراسة أثناء المرض تقلل من فعالية الدماغ كما أنها تؤدي إلى تأثيرات سلبية عليه.


9) قلة تحفيز الدماغ على التفكير

التفكير هو أفضل طريقة لتمرين الدماغ . قلة تحفيز الدماغ على التفكير تؤدي إلى تقلص أو تلف خلايا الدماغ.


10) ندرة الحديث مع الآخرين

الحوار الفكري مع الآخرين يساعد على ترقية فعالية الدماغ.





‏امتحان الإيمان أن يتمكّن الإنسان من حرام يشتهيه فيتركه لله،
قال الله (أولئك الذين امتحن الله قلوبهم للتقوى لهم مغفرة وأجر عظيم).
قناة طريق التوحيد و السنة علي تيليجرام :
http://telegram.me/aboomir2

المواضيع المشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
عادات خاطئة تتلف الدماغ khaled99 الطب البشري - العلاج بالأدوية و الأعشاب الطبية 7 24-07-2013 02:29 AM
خلايا البنكرياس AvilmA الطب البشري - العلاج بالأدوية و الأعشاب الطبية 0 03-05-2013 04:36 PM
الزواج عادات وتقاليد ابو عتب صور - طرائف - الغاز - مسابقات - تسالي - مرح - نكت - فوازير 4 08-07-2009 04:30 AM
أكبر (10)عشر عادات تدمر الدماغ قمرالشام المنتدى العام 17 05-05-2009 04:54 PM
عادات الزواج rose المنتدى العام 4 22-08-2003 10:00 AM
10-07-2008, 03:44 AM
messy غير متصل
عضو فعال
رقم العضوية: 140299
تاريخ التسجيل: Jul 2008
الإقامة: KSA
المشاركات: 111
إعجاب: 344
تلقى إعجاب 1 على مشاركة واحدة
تلقى دعوات الى: 3 موضوع
    #2  
الله يعطيك الف عافية ... كلنا تحت رحمة ربنا
تحياتي

10-07-2008, 08:36 AM
الزعيم91 غير متصل
عضو جديد
رقم العضوية: 138703
تاريخ التسجيل: Jul 2008
المشاركات: 7
إعجاب: 0
تلقى 0 إعجاب على 0 مشاركة
تلقى دعوات الى: 0 موضوع
    #3  
بارك الله فيك اخي الكريم على الموضوع الجميل ... وجزاك الله عنا كل الخير والبركة .

10-07-2008, 08:52 AM
drag غير متصل
عضـو
رقم العضوية: 44247
تاريخ التسجيل: May 2006
الإقامة: 213.200.208.74
المشاركات: 747
إعجاب: 178
تلقى 92 إعجاب على 23 مشاركة
تلقى دعوات الى: 0 موضوع
    #4  
و رحمة الله
شكراً أخي بالكريم
موضوع قوي لكن من أين استقيت معلوماتك
أسال هذا السؤال حتى يصبح موضوعك علميا و لا يكون كلامك كلام مجالس فقط
أمة الإسلام أمة علم يا حبيبي
سلام


10-07-2008, 09:31 AM
ابو عمير غير متصل
داعية إلى الله
رقم العضوية: 62164
تاريخ التسجيل: Jan 2007
المشاركات: 1,568
إعجاب: 211
تلقى 993 إعجاب على 359 مشاركة
تلقى دعوات الى: 1 موضوع
    #5  
شكراً أخي بالكريم
موضوع قوي لكن من أين استقيت معلوماتك
أسال هذا السؤال حتى يصبح موضوعك علميا و لا يكون كلامك كلام مجالس فقط
أمة الإسلام أمة علم يا حبيبي
جزاك الله خيرا
راجع هذا الرابط
http://www.google.com.eg/search?num=...D8%AB%21&meta=

10-07-2008, 12:15 PM
القمر غير متصل
الوسـام الماسـي
رقم العضوية: 25856
تاريخ التسجيل: Sep 2005
المشاركات: 2,576
إعجاب: 614
تلقى 505 إعجاب على 147 مشاركة
تلقى دعوات الى: 1 موضوع
    #6  
كل الشكر لك اخي الكريم

شكرا على المعلومات المهمة والمفيدة

تقبل خالص التحية

القمر


 


أكبر عشر عادات تدمر خلايا الدماغ ؟؟؟

English

Powered by vBulletin® Version
Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
The owner and operator of the site is not responsible for the availability of, or any content provided.
Topics that are written in the site reflect the opinion of the author.
جميع ما يُطرح من مواضيع ومشاركات تعبر عن رأي كاتبها ولا تعبر عن رأي مالك الموقع أو الإدارة بأي حال من الأحوال.