anwar

عضو ماسـي
التسجيل
30/5/04
المشاركات
1,218
الإعجابات
54
#1
'',

اكلة اليوم التبوله -من اشهر المقبلات مع المشاوي والسمك والمقلاي يا سلام



المقادير

ضمة (ربطة أو باقة ) بقدونس كبيرة مغسولة ومفرومة فرم ناعم
مجموعة من اوراق النعنع مفرومة فرم ناعم
بصلة خضراء مفرومة فرم ناعم
حبتين بندورة مفرومات فرم ناعم
ملعقتين طعام زيت زيتون
ثلث كوب برغل مغسول ومنقوع في عصير ليمونتين
ملح

الطريقة

نخلط المقادير السابقة معا في طبق عميق
وبعدين وقول بسم الله
 

Hippocampus

عضو محترف
التسجيل
18/6/03
المشاركات
470
الإعجابات
1
#2
ههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه
الطريقه روووووووووووووووووعه
هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه
والله تسلم هذه اسهل من البيض المقلي :D
 

anwar

عضو ماسـي
التسجيل
30/5/04
المشاركات
1,218
الإعجابات
54
#3
طبعا التبوله خصوصا بالصيف
 

umalawee

عضو مشارك
التسجيل
17/7/05
المشاركات
34
الإعجابات
0
#4
تسلم الايادي
تسلم و تدوم
ننتظر المزيد
:rolleyes:
 

salahabc

عضو مشارك
التسجيل
15/6/03
المشاركات
58
الإعجابات
5
#5
مشكور
 

al nzeeh

عضو ذهبي
التسجيل
13/4/05
المشاركات
708
الإعجابات
3
العمر
40
#6
التبولة مش اكلة مهبولة اكلة معقولة وكلها فوائد ولذيذة للريجيم
 

أعلى