hamogamed

عضو جديد
التسجيل
12/3/15
المشاركات
19
الإعجابات
0
#1
صباح الخير علي الجميع
تؤكد الدراسات ،، ولاعبي كمال اجسام ،، وخبراء اللياقه ان افضل وقت لأداء التمارين القلبيه ( الايروبكس او الكارديوا )
في ( الصباح الباكر) للحصول علي أعلي استفاده من حرق الدهون
 

أعلى