عمر ابو الليل

الوسـام الذهبي
التسجيل
16/11/10
المشاركات
2,329
الإعجابات
514
الإقامة
بلاد المسلمين
#1


ما الفرق بين الاستحمام بالماء الساخن والإستحمام بالماء البارد؟
====

الحمام الساخن هو الذي تتراوح حرارته بين 37 و38 درجة مئوية. أي درجة واحدة أعلى من حرارة الجسم وليس أكثر


فما هي حسنات الحمام الساخن:
* الحمام الساخن يفتح مسامات الجلد ويزيل السموم
* يساعد في تسهيل التنفّس إذا كان المرء مصاباً بمشاكل في الجهاز التنفسي
* يصرّف الأنف من الاحتقان
* يخففّ آلام العضلات
* يخففّ الضغط النفسي
* يسهّل النوم العميق
* ينظّف الجسم

لكن للحمام الساخن السيئات التالية:
يفضّل ألا يستحم مرضى القلب والشرايين بالمياه الساخنة بل بمياه فاترة.
إذا خرج المستحم من حمام بالمياه الساخنة إلى محيط فيه أوساخ أو غبار فمن الممكن أن يصاب بالتهاب في الجلد نظراً لتفتّح مسام بشرته بفعل الحمام الساخن، وخاصة إذا كانت بشرته حساسة.

أما من يفضّل الإستحمام بالمياه الباردة، فهذه هي حسنات الحمام البارد:
* يشدّ الجلد
* يقوّي البشرة
* يخفّف التهاب البشرة
* ينشّط

لكن بالمقابل، هناك سيئات للحمام البارد:
* لا ينظّف البشرة جيداً.
* مضرّ للمصابين بأمراض القلب والشرايين
* مضرّ للنساء أثناء الحيض
وتبقى حسنات الحمام الساخن أهم وأكثر من حسنات الحمام البارد، لأن طبيعة جسمنا تتقبل الساخن أكثر من البارد، والخيار يعود لكم بما يلائم حالتكم الصحية.
منقول
 

شروق الامل

عضوية الشرف
التسجيل
14/2/13
المشاركات
8,566
الإعجابات
3,630
الإقامة
فى القلوب الطيبة
الجنس
Female
#2
بارك الله فيك اخى على الإفادة
والطرح الرائع.
 

ابويعقوب2

عضو محترف
التسجيل
10/3/09
المشاركات
583
الإعجابات
37
#3
جزاك الله خير

نورتنا الله ينور عليك
 

micron

الوسـام الماسـي
التسجيل
21/1/11
المشاركات
3,705
الإعجابات
832
الإقامة
Install.wim
#4
ملعومات غاية في الروعة , لك التحية ياغالي . ;
 
ma7m0ud

ma7m0ud

الوسـام الماسـي
التسجيل
9/4/09
المشاركات
3,237
الإعجابات
591
الإقامة
أرض الله الواسعة
#5
بارك الله فيك اخى على الإفادة
 

عبد القادر السلايمه

عضو ذهبي
التسجيل
12/10/11
المشاركات
817
الإعجابات
157
#6
تحياتي من القدس الشريف
شكرا على المعلومات المفيدة
الرجاء الزيادة مثلها
 

أعلى