شروق الامل

عضوية الشرف
التسجيل
14/2/13
المشاركات
8,566
الإعجابات
3,630
الإقامة
فى القلوب الطيبة
الجنس
Female
#1



[FONT=أكاديمي] أطعمة صحية تمنع التعرض [/FONT][FONT=أكاديمي][FONT=أكاديمي]للإنفلونزا[/FONT]:[/FONT]
[FONT=أكاديمي] [/FONT]
[FONT=أكاديمي] [/FONT]
[FONT=أكاديمي] [/FONT]

[FONT=أكاديمي]
1 - بذور اليقطين :


الغنية بالزنك والذى يساعد كرات الدم البيضاء من مطاردة المرض .


2- التونة :

يعتبر السمك مصدر ممتاز لعنصر السيلينيوم الذى يساعد خلايا الجسم ويعطبها حصانة ومناعة من التعرض للانفلونزا .


3- عش الغراب :

الذى يساعد الجسم لمقاومة العدوى من الانفلونزا ، وخاصة عندما يتم عمله شوربة .


4- البطاطا :

والتى تعتبر أفضل الاكلات على الاطلاق ، حيث تحتوى على فيتامين ِِA ، وتطارد أى شعور بألم أو عدوى .


5 – الشاى الأخضر :

حيث أصبح للكوب من الشاى الأخضر فوائد عديدة للجسم فبالاضافة أنه يساعد فى التخلص من الدهون ، أيضاً يقوم بعمل حماية ضد التعرض للانفلونزا .


6- الزبادى :

البروبيوتك الذى يوجد بالزبادى والأكلات الطبيعية المخمرة ، تساعد الجسم على الحماية الصحية و تعطيه نظام مناعة قوى .
[/FONT][FONT=أكاديمي] [/FONT]
[FONT=أكاديمي] [/FONT]
[FONT=أكاديمي] [/FONT]

 

محـــمد ظافـــر

محـــمد ظافـــر

مجموعة الإدارة
التسجيل
8/9/08
المشاركات
28,715
الإعجابات
8,377
الإقامة
Malaysia
#3
جزاك الله خيرا اختنا الكريمة
 

NajimN

عضو ماسـي
التسجيل
26/8/13
المشاركات
1,480
الإعجابات
19
#4
جزاك الله خيرا
 

w2007

عضو فعال
التسجيل
18/4/08
المشاركات
101
الإعجابات
9
#5
.
..
...
.....
......
........
.. شكرا وبارك الله فيك ..
........
......
.....
...
..
.
 

عبدالرحمن

VIP
التسجيل
18/4/07
المشاركات
6,151
الإعجابات
1,572
الجنس
Male
#6

هذا المرض كذب فى كذب

وهو عامل لتسويق القاح وبعض المعدات الطبية واجهزة مراقبة فى مطارات

وهذا يكلفنا نحن العرب مليارت من دولارات

ولو انه حقيقيا لا اصاب السعودية بالدرجة اولى

ثم الدول الفقيرة


 

أعلى