khaled99

عضوية الشرف
التسجيل
6/8/10
المشاركات
16,469
الإعجابات
1,768
العمر
34
الإقامة
مصر- المنيا - منشأة بدينى
#1



هناك مواعيد هامة لشرب الماء

يضاعف فوائده على جسم الإنسان...

إشرب

عدد (2) كأس من الماء بعد الإستيقاظ من النوم يساعد على تنشيط الدورة الدموية.

كأس (1) من الماء قبل الوجبة بنصف ساعة يساعد على الهضم.

كأس (1) من الماء قبل الإستحمام يساعد على خفض ضغط الدم.


كأس (1) من الماء قبل النوم يجنب السكتة أو النوبات القلبية.


جعله الله شفاء من كل داء إن شاء الله





·
 

هالة التونسية

عضو محترف
التسجيل
12/5/12
المشاركات
450
الإعجابات
173
الإقامة
غاليتي تونس
#2
بارك الله بك اخ خالد

أضيف .. كثرة شرب الماء يساعد على التخلص من الدهون وبالتالي التخفيف من الوزن .
 

raedms

VIP
التسجيل
19/5/07
المشاركات
24,026
الإعجابات
4,210
#3
جزاك الله خيرا
 

جهاد ع

عضوية الشرف
التسجيل
11/2/10
المشاركات
13,400
الإعجابات
794
الإقامة
الاردن
الجنس
Male
#4
عافاك الله اخي خالد من كل شر

وجزاك كل خير
 

أعلى