وردة داماس

عضو محترف
#1
انواع الشوربة متعددة وغالبا ما يبدأ بها الكثيرون ولكن هذا النوع من الشوربة العجيبة والغريبة

له مفعول كبير جدا في إنقاص الوزن 4 كيلو غرام في الشهر بإذن الله تعالى.


المطلوب:

ورق عنب طازج او محفوظ ، قشر تفاح، قشر رمان، عروق الخرشوف،جزر،فلفل اخضر، فجل افرنجي

بندورة،بصل،ثوم،نعناع،زعتر،بقدونس،كرفس.



طريقة التحضير:

تخلط هذه الخلطة بنسبة معقولة وتوضع في إناء وتكمل بالماء وترفع على النار قليلا ثم يؤخذ الخليط

ويضرب بالخلاط ويضاف اليه عصير الكريب فروت او البرتقال او حتى الليمون.

يتم تناول كوب كبير يوميا بدل اي وجبة وخصوصا الوجبة الرئيسية.


فوائد هذه الشوربة:

إن تناول كوب واحد في الصباح من هذه الشوربة يجعل الانسان غير مقبل على الطعام طوال اليوم لانه يحتوي


على كل المواد الغذائية التي يحتاجها الجسم وينقص الوزن بدون اي ريجيم حوالي 4 كيلو غرام في الشهر.


كما تعمل على تقوية الجهاز المناعي للجسم ضد الامراض،وفيها مكونات مضادة للالتهاب لاحتوائها على

مكونات غذائية تساعد على نشاط الخلايا التي تقضي على البكتريا في الدم.

كما ان فيها مكونات مضادة للاكسدة تحافظ على الكولاجين الذي يجعل البشرة نضرة ويساعدعلى تجددالانسجة

ويحتوي على الالياف التي تساعد في عملية الهضم وتنقية الجهاز الهضمي وتمنع الاصابة بسرطان القولون.

وتعمل كذلك الشوربة على الحفاظ على منسوبالماء في الجسم وتعمل على تخفيض مستوى الدهون الضارة بالدم.


وصحتين وهناااااااااا .
 

khaled99

عضوية الشرف
#2
رد: شـــــــــوربة لإنقاص الــــوزن

تسلمى ياوردتنا
انا نفسى ازيد شوى لأنى نحيف مرة
 

جهاد ع

عضوية الشرف
#3
رد: شـــــــــوربة لإنقاص الــــوزن

سلمك الله اختنا الكريمة وردة
 

أعلى