Mido-1991

عضو جديد
#1


اخواني الاطباء والمثقفين في المنتدى
طالما بحثة عن اجابة مقنعة عن هذا السؤال ولم اجد انا بلغة التاسعة عشر من عمري منذ بضع اشهر وطول قامتي 175
ولكن اتمنى ان يزداد طولي الى 180 على الاقل لاحس بالراحة النفسية والثقة فهل يمكن بعد هذا السن ان اصل لهذا الطول قبل ان يتوقف نموي إن لم يكن لم يتوقف بعد وكيف أعرف ذلك؟ وماهي التمارين او الحلول الناجعة التي اتخذها لاصل الى هذا الطول وسمعة ان هناك مادة تسمى الجلوماتين تباع هل يمكن ان استخدمها لتحقيق الهدف المرجو؟؟؟
 

Mido-1991

عضو جديد
#2
رد: هل يمكن ان يزداد طول قامتي بعد سن 19سنة

للرفع
ارجو المساعدة والاجابة عن اسألتي في اسرع وقت ممكن
 
سعد الدين

سعد الدين

المسؤول الفني
#3
رد: هل يمكن ان يزداد طول قامتي بعد سن 19سنة

ذات مرة سمعت أحد الاطباء يقول بانه ممكن الزيادة الى 3 سنتمترات في حال لعب الرياضة بالذات المرجحة بشكل يومي ومكثف حتى في سن الـ 20 سنة

المقصود بالمرجحة هي عامود او انبوب حديدي يتم تثبيته على جدارين ومن ثم الامساك به باليدين والتمرجح

وحمل الأوزان الثقيلة ايضا له تأثير سلبي انتبه

وايضا يوجد ابر طبية تنفع لمن هم دون سن الـ 18 عشرة ويستخدمها اقربائي لأطفالهم يمكنك زيارة الطبيب وحتما راح يعطيك الجواب الشافي ان كانت تنفع لمثل عمرك أم لا


ارجو لك التوفيق
 

Dr Dana

عضوية الشرف
#4
رد: هل يمكن ان يزداد طول قامتي بعد سن 19سنة

و رحمة الله و بركاته
فى الطبيعى ان توقف زيادة الطول فى الاناث عند سن 18-19 سنه
بما يعنى ان طولك بالفعل توقف عن الزيادة
و لكن لا مانع من ان يزداد طولك من 1 -2 سم و ليس اكيد
هناك بعض التمارين الرياضيه التى يمكن ان تزيد الطول يمكنكى استشاره اخصائي علاج طبيعي فيها
بالنسبة لمادة الجلوماتين
معلوماتى انها تستخدم بزيادة الكتله العضليه و ليس لزيادة الطول
و هى ايضا مضره و ليست مفيده ابدا فى كلتا الحالتين
شكرا
 

Mido-1991

عضو جديد
#5
رد: هل يمكن ان يزداد طول قامتي بعد سن 19سنة



كل الشكر ع التجاوب والمساعدة ولكن بالنسبة لي دكتورة دانا انا شاب فممكن تفرق الحكاية كثير بين الولد والبنت؟؟؟
ملاحظة بلوغي كان مبكر جدا في سن 12 او 11 تقريبا فهل ممكن يكون ليه تاثير؟؟ وللعلم ليس لاهلي مشاكل فالطول فأبي طول قامته 185 وامي 170 تقريبا واخي الاصغر من بثلاث سنوات 180
ياريت لو في دواء مساعد او وصفة طبية او أي شي يحفز النمو السريع على غرار المرجحة والنط ...
 

Dr Dana

عضوية الشرف
#6
رد: هل يمكن ان يزداد طول قامتي بعد سن 19سنة

عليكم السلام و رحمة الله و بركاته
طبعا بالنسبه انك شاب فلم يتوقف نمو طولك بعد
و فرصتك فى ان يزيد طولك كبيرة
بالنسبة للتمرينات هى التى ذكرها اخى داماس
اما الادويه فلا علم لى بدواء يمكن ان يزيد القامة للاسف
شكرا
 
ma7m0ud

ma7m0ud

الوسـام الماسـي
#7
رد: هل يمكن ان يزداد طول قامتي بعد سن 19سنة



اخواني الاطباء والمثقفين في المنتدى
طالما بحثة عن اجابة مقنعة عن هذا السؤال ولم اجد انا بلغة التاسعة عشر من عمري منذ بضع اشهر وطول قامتي 175
ولكن اتمنى ان يزداد طولي الى 180 على الاقل لاحس بالراحة النفسية والثقة فهل يمكن بعد هذا السن ان اصل لهذا الطول قبل ان يتوقف نموي إن لم يكن لم يتوقف بعد وكيف أعرف ذلك؟ وماهي التمارين او الحلول الناجعة التي اتخذها لاصل الى هذا الطول وسمعة ان هناك مادة تسمى الجلوماتين تباع هل يمكن ان استخدمها لتحقيق الهدف المرجو؟؟؟
اخى الكريم 175 مش قليله انت كدا تبقا طويل بجد وع فكره الطول مش حلو لو انت جسمك رفيع وضعيف شكرا
 

الرووك

عضو مميز
#8
رد: هل يمكن ان يزداد طول قامتي بعد سن 19سنة

هههههههههههههه يا راجل دنتا فسقان اوي احمدربك



...............

عموما عندي سؤال انا 24 سنة وطولي 178 هل فيه أمل اطول شوي؟
 

Dr Dana

عضوية الشرف
#9
رد: هل يمكن ان يزداد طول قامتي بعد سن 19سنة

و رحمة الله و بركاته
اخى الرووك
نمو الطول يتوقف عند الرجال عند سن 21
لذلك من الصعب ان يزداد طولك عن هذا الحد
شكرا
 

hocinearab

عضو مشارك
#10
أنا في سن 18 سنة طولي 1.66 مع العلم أن أبي طوله 1.80 و أمي 1.63 ف هل أنا في حالة طبيعية من الطول
و هل يمكنني الزيادة مستقبلا أرجو الرد و شكرا
 

أعلى