الحالة
موضوع مغلق

greenway

عضو جديد
#1
و رحمة الله و بركاته

ارجوكم اريد حل شافي كافي فمشكلتي ارقتني و عقدتني :832:

العمر 25 سنة... الطول مناسب للسن ولكن المشكل :confused: هو الوزن 45كلغ :832::832::832:

لا تقولوا لي مختص تغدية ففي منطقتي لا طبيب تغدية

الله يفتح على كل مجيب علي

ثقتي في الله ثم فيكم كبيييييييييييرة
 

greenway

عضو جديد
#2
مشاركة: هل من حل قبل فقد الامل


الاحظ قراءات عديدة دون الرد و لو بكلة

شكرا على العموم
 

Dr Dana

عضوية الشرف
#3
مشاركة: هل من حل قبل فقد الامل


للاسف خضرتك قلت ان مفيش خبير تغذية
فى المنطقة التى تتبع لها
و للاسف ايضا هذا هو الحل الوحيد
لان لا يوجد منا من يعرف كل جوانب حالتك
و عذرا على التاخير فى الرد
 
khaled helal

khaled helal

عضوية الشرف
#4
مشاركة: هل من حل قبل فقد الامل

أخى الحبيب ممكن تزيد فى 5 شهور بس بشروط
تمارس رياضة كمال أجسام 5 شهور متواصلة
وتأكل 6 وجبات يومية نشويات وسكريات وكل شئ
بعد مرور 3 شهور من ممارسة اللعب المتواصل
خذ امينو 2222 وهو سيزيد من وزنك الى درجة كبيرة
وأنصحك أذهب للنادى وشوف هيقولك أيه....
ديه وجهة نظرى الشخصية..... لو أعجبك الكلام كان به.....
 

greenway

عضو جديد
#5
مشاركة: هل من حل قبل فقد الامل



شكرا لكما على الاهتمام "خالد هلال" و"Dr Dana
 

Dr Dana

عضوية الشرف
#6
مشاركة: هل من حل قبل فقد الامل


انا عن نفسي لا افضل ابدا استخدام الامينو
لان له اثار جانيه و مضاعفات خطيرة جدا
والتى تحد جدا من استخدامه
فهو ممكن ان يصيب بامراض الكبد و العقم
و غيرها الكثير من امراض القلب و اعتقد انه فى غنى عنها
 
الحالة
موضوع مغلق

أعلى