نداء إلي كل مدخن قبل فوات الأوان

hema · #1 (**permalink**) 28-11-2004, 10:54 PM

هذه الرسالة ليست للقراءة فقطوليست مجرد كلمات تقرأها وبعد ذلك تنساها بل هي إنذار من موت محقق وتنبيه لهلاك قريب ونصيحةمن الوقوع في معصيةالله وتحذير من عاقبة في الدنياومن سوء خاتمة في الأخرة.

فإعلم أنك ستسأل عن كل سيجارة تشعلها ستسأل عن مالك الذي أحرقته في الهواء وعن صحتك التي قتلتها فكن

علي قدر المسؤولية كيف ستجامب الله ؟مالمك فيما أنفقته؟0

بوابة الموت:-

إلي كل مدخن مصر علي التدخين إليكأضرار التدخين حتي تعلم ماوصلت له وحتي توقن أن الإقلاع عن اتلتدخين هو سبيل نجاحك:

1-الوفاة:4مليون حالة وفاة سنوية بسبب أمراض التدخين ،ترتفع هذه النسبة عام 2020لتصل إلي 4.8مليون نسمة فربما تكون

أحد هؤلاء...أم أنك عاقل وستقلع عن تلك العادة

2-سبب رئيسي للسرطان:75%من سرطان الفم في العالم بسبب التدخين (بين فكيك سرطان يستعد لقتلك فإحذر)

90%منسرطان الئة والجهاز التنفسي مثل الحنجرة والقصية الهوائية والبلعوم بسبب التدخين0

بالإضافة إلي سرطان البنكرياس وسرطان الكبد والمثانة والقولون والكلي وللنساء سرطان

الثدي وعنق الرحم

3-أمراض القلب:التدخين هو السيي الرئيسي لأمراض القلب مثل إنسداد الشرايين وتجاط الدم والنوبات القلبية الحادة والمزمنة وإزديا ضربات القلب والسكتة القلبية0

4-باقة من المراض البشعة:النزلات الشعبية الحادة والمزمنة،تعثر الدورة الدموية مما يؤدي إلي بتر الساق،الذبحة الصدرية،

إنتفاخ الرئةوإنخفاض وظائفها وأمراض الكلي ورعشة اليد والكحة المزمنة والغثيان وضيق التنفس والربو والأزمات المتعلقة بالجهاز التنفسي والسكتة الدماغية

علي العموم نصيحة لمن أراد الإنتحار البطئ عليه بالتدخين

5-أمراض نفسية:مثل الأوهام والوساوس والمزاج العصبي والقلق وعدم التركيز0

6-بالنسبة للنساء:التدخين يقلل من نسبة الإخصاب إلي 50% ويصيب المرأة بالإجهاض المتكرر وحالات الولادة المبكرة

والحمل خارج الرحم ويزيد من معدل وفيات الأجنة ويصيب المرأة بسرطان الرحم والثدي0بالإضافة للأمراضالواردة في البنود السابقة0

7-بالنسبة للأطفال:فيتأثرون بتدخين أبائهم ةأمهاتهم ويصابون وهم ؟أجنة سواء من تدخين الأب أو الأم بتشوه الأجنة والموت بعد الولادة ويصابون بالهزل ونقص الوزن وتغير شكل الجمجمة والتأخر العقلي ويصاب الطفل بالأمراض النفسية والسعال والربو وإلتهاب الحنجرة والموت المفاجئ وتصاب الأم بنقص في الحليب بنسبة40%عن الرأة غير المدخنة0

===================================يتبع===================== ============

hema · #2 (**permalink**) 30-11-2004, 09:23 PM

تكملة لما بدأت فيه إليكم باقي الجزء الأول من الموضوع

الدخان الثانوي(الأخطر):-

===============

وكل ماسبق هو من تأثير التدخين المباسر لكن هناك مصيبة أخطر مما سبق وهي التدخين الثانوي وهو عبارة عن أنفاس

المدخن بعد أن ينتهي من السيجارة فنفسه يحتوي علي4000مادة كيماوية 50منها تسبب السرطان و6منها سموم

{هذا في نفس المدخن وليس دخان السجائر}وتؤثر تلك المواد علي الجنين وعلي التكاثر وعلي الأطفال وغير المدخنين في

المنزل أو المحيطين بالمدخن وتشمل هذه الكيماويات علي الرصاص والبلونيوم المشع والنشادر وأول أكسيد الكربون وثاني

أكسيد الكربون وثاني أكسيد الكبريت والزرنيخ....ألخ00

فيصاب الأطفال بالسرطان والربو وتسمم عضلة القلب وقصور الأوعية الدموية وتجاط الدم0

تجربة واقعية:- قم بتفريغ محتوي علبة سجائر وضعها في الماء لمدة يوم واحد ثم أجعل

========= أحد الحيوانات يشربها ستجده يموت خلال 24ساعة!!!!

إلي أصحاب العقول!!!

1-السيجارة الماحدة تأخذ من حياتك حوالي 5دقائق0

2-السيجارة الواحدة تقتل إنسان لوتناول محتواها في وريده0

3-السيجارة الواحدة ترفع نسب الوفيات في العالم يومياً0

4-القطران {الزفت}أهم مكون من مكونات السيجارة0

5-ينقع التبغ في الكحول حتي يتخمر {شارب الخمر يجلد}0

6-أنظر لعقب السيجارة قبل التدخين وبعده فما يحدث له يحدث لرئتيك0

7-كيف تتناول شئ مكتوب علي علبته(يدمر الصحة ويسبب الوفاة).

8-فكر في الفائدة التي تعم عليك بعد أن تدخن _لاشئ_0

أحسبها كويس:أنت تدخن في اليوم كمتوسط علبتين ولو أعتبرنا أن ثمن العلبة الواحدة 2.50جنيها _كمتوسط بين الغالي

ٌ========= والرخيص_فأنت تستهلك بــ75جنيها شهريابــ900جنيها سنوياأي في خلال 15 عاما تستهلك بــ

13500جنيها سجائر!!هذا كحد أدني فهناك من يدخن 3علب يوميا وبثمن 7جنيهات للعلبة الواحدة،مبلغ ضخم جدا من الممكن

أن يبدأمشروع أوأن تتصدق به فتدخل الجنة فكر وتدبر وخذ قرارك0

خدعوك فقالوا!!!!؟؟!!!!

==============

1-الشيشة أخف ضررا من السيجارة؟!؟

تقول أحدث دراسة أجريت في صيف2001أن حجر الشيشة الواحد يعدل ضرر8سجائر والدراسة نفسها تؤكد أن الشيشة مسبب

رئيسي لـ90%من سرطان الفم والمثانة وتساعد علي أنتشار أمراض الجهاز التنفسي بسبب تناول المدخنين من نفس الخرطوم

_الاي_حتي ولو تمأستبدال الخرطومفالميكروبات المعدية تستقر في باقي أجزاء الشية.

وتؤدي أيضا إلي ما يسمي بالسده الرئوية المزمنة بالإضافة للإيدز الذي ينتقل بالعدوي كما أوضحنا بالإضافة إلي أمراض التدخين

كالسجائر تماما وتصيب أيضا الأطفال _وسكان المنزل بلأمراضسالفة الذكر0

2-سجائر خفيفة ومتوسطة؟!؟

تقوم منظمة الصحة العالميةفي الشهور القادمة بإجبار شركات السجائر علي تغيير عبارة خيفة أو متوسطة (لايت) لأنها تخدع

المشتري وتوهمه بأن أضرارها أقل من السجائر العادية وهذا كذب وخداع لأن أضرارها

مثفل السجائر العادية تماما.

3-السجائر مظهر من مظاهر الرجولة؟!؟

وهذا غير حقيقي بالمرة بل بالعكس فالرجل من أهم صفاته أنه يتحكم في نفسه وفي رغباته أما المدخن فهو أسير للسيجارة وعبدا

لها فكيف يكون رجا ؟! الرجل الحقيقي هو من يمتنع عن مايضرههلرأيتم رجلايمسك سلك الكهرباء عاريا ليثبت أنه رجل ..

المدخن يفعل ذلك فهو يشرب الزفت والنيكوتين.ويصاب بالسرطان حتي يثبت أنه رجل ويجور أحيانا علي قوت أولاده ونفقة

أسرته ،فهل هذا رجل؟..الرجل لايخضع للسيجارة!!...

_هل وضحت الصورة أمامك وأدركت أن السيجارة هي بوابة للموت لم ولمن حولك وإن كنت غير مصدق فقم بزيارة لأقرب مستشفي للصدر وتأمل أحوال المرضي وزر قسم أمراض السرطان وإسأل عن السيجارة!!!!

يبقي أن نعرف أن أجمالي أرباح شركات التبغ في العالم هو 185بليون دولار وهو ما يساوي الدخل القومي لـــ100دولة..ما أحوج الأوطان لتلك الأموال!!!!

================================بتبع======================== ============

hema · #3 (**permalink**) 07-12-2004, 09:05 PM

إنتظروا الحلقة الثالثة من الموضوع
آآسف للتأخير

rmah · #4 (**permalink**) 08-12-2004, 08:42 AM

شكر لك اخي هيما على هذه الاطرائات النافعة

hema · #5 (**permalink**) 11-12-2004, 08:29 PM

في بداية الأمر أود شكر الأخ العزيز رماح علي مروره الكريم بالموضرع

=====================================

ثانياً أود الأعتذار علي تأخير نشر الحلقة الثالثة والأخيرة من الجزء الأول من الموضوع وذلك كان لأسباب صحية ولجمع المادة العلمية الخاصة بالموضوع

ثالثاً إليكم الحلقة الثالثة من الجزء الأول من الموضوع وهي بالنسبة إلي أهم جزءوهي بعنوان هللاك للدين

هلاك للدين

إذن فالسيجارة بوابة للموت وهي أيضا هلاك للدين فهي حرام شرعا حسب إجماع علماء الأمة حيث قال:

-الشيخ نصر فريد واصل_مفتي الديار المصرية السابق_في فتوي رسمية يقول(التدخين حرام شرعا).

-الشيخ عبد العزيز بن باز_رحمه الله_يقول(محرم كل خبيث يجب تركه وحرم وحرم لمضرته فلا يجوز شراءه ولاإستعماله ولاتجوز التجارة فيه بل يجب علي من يتعاطي أن يتوب إلي الله وأن يدع التجارة فيه).

-الدكتور يوسف القرضاوي يقول(أن القول بتحريم السجائر أقوي صحة فهذا هو رأينا وذلك لتحقق الضرر في البدن والمال والنفس بإعتياد التدخين).

-الدكتور أحمد الطيب_مفتي الديار المصرية السابق_يقول(التدخين ضارا بصحة الإنسان ضرراً محققاً في كل الأحوال والظروف ومع أي كمية فإنه حرام شرعاً).

-الدكتورعلي جمعه_مفتي الديار المصرية_يقول(الراجح عندنا أن التدخين حراماً لما ثبت يقيناً أنه ضار للمدخن ولغيره).

-الدكتورعبد الستارفتح الله يقول(شرب الدخان والسجائر والتبغ والشيشة والجوزه أوما إلي ذلك من ألوان التدخين كل هذا حرام شرعاً وليس مكروهاً والدليل:-

1-لأنه مضر بالصحة ضرراً فادحاً بإجماع أطباء العالم وقد قال_صلي الله عليه وسلم_(لاضرر ولاضرار) وقال تعالي:
[SHDW] (ولاتقتلوا أنفسكم إن الله كان بكم رحيماً)[/SHDW] النساء 29
2-أن السجائر يتخلف عنها رائحة خبيثة ومنتنه وقد قال تعالي:
[SHDW] (ويحل لهم الطيبات ويحرم عليهم الخبائث) [/SHDW] الأعراف157
3-تبذير وإحراق للمال بدون فائدة وقد قال تعالي:
[SHDW] (ولاتبذر تبذيراً إن المبذرين كانوا إخوان الشياطين)[/SHDW] الإسراء26-27
4-جحود النعمة فإن الصحة نعمة عظيمة فشكرها بالحفاظ عليها ليس بضرها.

-عبد الله المشد_عضو مجمع البحوث ورئيس لجنة الفتوي بالأزهر_يقول(وجب الحكم بتحريم تناولها وتحديد عقوبةرادعة للجالبين لها والمتاجرين فيها والتعاطين لها).

-اللجنة الدائمة للبحوث والإفتاء بالسعودية:يقول(شرب الدخان حرام وزرعه حرام والإتجار به حرام لما فيه من ضرر).

[SHDW]إذن فالسيجارة هي بوابة الموت وهلاك للدين[/SHDW]

======================تابع معنا الجزء الثاني من الموضوع==============================

hema · #6 (**permalink**) 11-12-2004, 08:47 PM

أود شكر الأخ abcman علي مساندته للحرب التي بدأتها ضد الخان وذلك بموضوعه الشيق قالت سيجارة

أسيرالليل · #7 (**permalink**) 19-12-2004, 10:36 AM

شكرا على هذا الطرح

hema · #8 (**permalink**) 21-12-2004, 01:10 AM

أشكر الأخوة الكرام فقعوس وأسير الليل وجميع اعضاء بوابتنا العزيزه علي مرورهم بالموضوع وأدعو الله أن ينفع الناس هذا الكلام

zimaszimas · #9 (**permalink**) 21-12-2004, 02:21 PM

أخي hema

جزاك الله كل خير على متقدمه وجعله بموازين حسناتك

hema · #10 (**permalink**) 21-12-2004, 10:20 PM

أشكرمروركاطيب بالموضوع أخي العزيز zimaszimas

hema · #11 (**permalink**) 21-12-2004, 10:27 PM

بسم الله الرحن الرحيم

اليوم أعود أليكم بالجزء الثاني من الموضوع وهو تحت عنوان كيف أترك التدخين وإلي حضراتكم الجزء الأول منه

لماذا نترك التدخين؟!
1- لأنه حرام شرعاًََ ومن يفعله آثم شرعاً كما قال إجماع الفقهاء.
2- حفاظاً علي صحتي فالتدخين يدمر صحتي ويصيبني بجميع أنواع السرطانات.
3-حفاظاً علي مالي فأنا أنفق 3جنيهات يومياً كحد أدني وذلم مايساوي ثروة طائلة خلال 15سنه أستطيع أن أعيش
بها غيشة رغدة.
4- حفاظاً علي صحة من حولي فهم يتضررون مثلي وإن كنت موافق علي هذا الضرر فلماذا أجبرهم علي الضر؟

لاتماطل!!ولاتؤجل!!

لو نويت حقاً ترك تلك الآفة المحرمة فلاتماطل ولاتؤجل العمل ليوم آخر بل أعزم وتوكل علي الله وإحسم أمرك.

قبل أن تقلع عن التدخين؟؟

-لابد أن تتأكد من سهولة تلك التجربة فملايين في العالم فعلوا ذلك ونجحوا.فالتدخين عادة وليس قدر.وأنت تستطيع
أن تغير من عاداتك.
-ولاتخاف من مرحلة بعد الإمتناع فهي إن شاء الله خير وستندم علي كل يوم كنت تدخن منه بل علي كل سيجارة
شربتها في حياتك لما ستجده من الخير والسعادة ووافر الصحة.
-غير من روتين حياتك فإبتعد عن الأجواء والأماكن التي تذكرك بالسجائر مثل النقاهي -صاحب السوء- مجمع
للمدخنين أمام مباراة أوفرح أو مأتم مثلاً.
-أرفض أي سيجارة من شخص أخر ولاتستمع لأي شخص يحاول أن يثنيك عن الإقلاع.
============================================================ ==

مشروع العمر(كيف أرك التدخين).

ينصح الخبراء والمتخصصون من يترك التدخين أن يتركها مرة واحدة وقطعياً وهي ناجحة بنسبة كبيرة جداً فقم
بهذه الخطوات حتي تشفي تماماً.وقبل ذلك صلي ركعتين حاجة وإستعن بالله.

الإقلاع مرة واحدة:

1- تعرف علي أضرار التدخين ومضاره وتأثيره علي صحتك.
2- قم بزيارة مستشفي للصدر في مدينتك واسأل عن مرضي التدخين وشاهد بنفسك المصابون.
3-كن واثقاً من نفسك ومن قدرتك علي ترك السيجارة والتحررمنها فأنت أقوي منها فقد خلقك الله قوي لاتستسلم
لعادة خبيثة مثل تلك.
4- أعلن إقلاعك عن التدخين أمام الجميع وخاصة عائلتك وأصدقائك قل لهم أنا قررت وتوكلت علي الله في أن
أترك عادة التدخين حتي يكونوا شهود عليك وعون لك.
5- إستعن بالسواك كلما أحتجت لسيجارة فع السواك في فمك وذوق طعم الطيب بعد الخبيث وداوم علي أستخدامه
فهو خير علاج ينصح به وخاصة السواك الأخضر لاذع الطعم.
6- أطلب الدعم المعنوي ممن حولك.
7- ضع لنفسك برنامج رياضي يومي مثل الجري أو لعب الكرة أو المشي الرياضي أوممارسة أي رياضة جسمانية
يومية فالتدخين عدو للرياضة وهذه نقطة مهمة جداً جداً.
8- مارس هواية جديدة مثل القراءة أو مطالعة الإنترنت وغيرها من الهوايات.
9- استعن بكتابة لوحات صغيرة مثل (أنا غير مدخن) (سأتحررمن قيد السيجارة) (أولادي أحق بثمن السيجارة)
وقم بتعليقها في غرفتك ومكان عملك حتي تذكرك بأنك أقلعت عن التدخين.
10- لاتحمل علبة دخان معك أو في منزلك واكتب علي آخر علبة معك هذه _عدوتي وقاتلتي_أو أحملها فارغة
وضع فيها سواك لأستخدامه عند الحاجة.
11- أحياناً تصاب بالتوتر لنقص النيكوتين في جسدك فإستعن علي ذلك بإلهاء نفسك بذكر الله .قم بعمل كوب شاي
لنفسك ،أو قم بتناول اللب والسوداني المهم أن تنس حاجتك للسيجارة.
12-إذا عاودتك وألحت عليك حاجتك للسيجارة قم وتوضأ وصلي ركعتين واستخدم السواك وقم بعمل تمرين التنفس
عن طريق أخذ نفس عميقاً وأحتفظ به لفترة ثم أخرجه وكرر ذلك 15 مرة وإن شعرت بالدوار فقلل عدد المرات.
13-استعن بمصحف للجيب لتقرأ منه كلما شعرت بالتوتر
14-تناول الفاكهة بثمن علب السجائر يومياً وخاصة عصير الليمون والبرتقال كل صباح وأكثر من شرب الماء يومياً.
15- لاتنظر للغد بل فكر يوماً بيوم حتي لاتيأس من التجربة.
16- استخدم العلكه أو اللبان ذو النكهة الشديدة حتي لايكون فمك فارغ أو عود قرفه فهو مفيد.
17-غير نمط حياتك فهناك من يدخن بعد كل وجبة أو مع الشاي فحاول أن تغيرمن عاداتك اليومية مثل الغذاء في مكان
آخر غير المزل.
18- تخلص من أدوات التدخين مثل -الطفاية-الشيشة-وغيرها من أدوات التدخين الموجودة في المنزل.
19- حافظ علي الصلاة في المسجد فهذا سوف يغيرك تغيراً جذرياً.
20-استعن بالصيام
وإن شاء الله ستمتنع وستنجح وستعود صحتك وأموالك إليك ولاتستسلم لأي تعب أو إجهاد من جراء الإمتناع مثل
الرعشة والرطوبة والدوار والصداع وسرعة النببض ونخرات في الساقين والذراعين وذلك كله مرحاة مؤقتة
ماتلبث أن ترحل فأنت تحارب سم يسكن جسدك فلا تستسلم لتلك الأغراض وتأكد أنها ستزول بعد أيام قليلة وأستشر
طبيب دائماً .ولاتيأس وكن واثقاً في نجاحك.

================================بتبع============== ======================

hema · #12 (**permalink**) 23-12-2004, 05:35 PM

بسم الله الرحمن الرحيم

أخواني الكرام اليوم أختتم معكم تلك السلسلة التي تابعت عرضها عليكم وأدعو الله أن تكون قد أفادتكم

الإقلاع بالتدريج::

وهناك أسلوب آخر للإقلاع وهو التدرج في الإقلاع وذلك بالآتي إضافة لما سبق في الإقلاع النهائي:
1- تحديد موعد نهائي للإقلاع خلال شهر مثلاً.
2- تقليل عدد السجائر يومياً خلال تلك المدة بمعني لو تدخن 20 سيجارة يومياً في اليوم التالي تصبح 19 سيجارة
وبعد 18....وهكذا.
3- لاتقبل سجائر من آخرين.
4- غير من نظام التدخين مثل التدخين وأنت واقف وليس جالس قبل كوب الشاي وليس بعده مثلاً.
5- غير صنف السجائر إلي أسوء.
6- تخيل إنك قمت بتمزيق السجائر وتركتها وأصبحت معافي منها افعل ذلك يومياً أيى نخيل ذلك يومياً.
7- اعلن يوم الإقلاع النهائي علي الجميع حتي يعلموا أنك ستمتنع عن التدخين في يوم كذا.
7- غير عادتك في إشعال السيجارة مثل تغيير الولاعةإلي الكبريت أو العكس وحاول أن تبتعد عنك أدوات الإشعال
حتي تكون هناك صعوبة في إشعالها.
9- اكتب لافتة عليها يوم الإقلاع وعلقها في أكثر من مكان.

مزايا الإقلاع::

أول ميزة هي رضاء الله عنك لأنك أطعته.
1- حياة أطول إن ساء الله في طاعة الله.
2- أموالك تزيد ويبارك فيها الله.
3- صحة أفضل.
4- تبتعد عن السرطان.
5- رائحة أفضل لملابسك وفمك.
6- تتأخر تجاعيد وجهك.
7- تقل احتمالات الإصابة بنوبة قلبية من أول يوم للإقلاع. وبعد 6 أشهر تكون الإحتمالات أقل بكثير حتي تعود
كحالتك الطبيعية بعد 5 سنوات إقلاع.
8- تحافظ علي صحة أطفالك وأقاربك.

=وبعد أخي الحبيب::
أهلاً بك في عالم الصحة والسعادة عالم الرجولة الحقيقية ولكي تحافظ علي ما وصلت إليه عليك بالآتي:-
1- كن داعية لأضرار التدخين ناصحاً لمن حولك من المدخنين بأضرار التدخين ومزايا تركه وضع مستهدف يومياً
لك بأن تتحدث مع مدخن واحد علي الأقل واذكر في يوماًلك زارنا رجلاً غريب في المسجد بجوار منزلنا لانعرفه
واستئذن في الحديث معنا فأذن له وتكلم عن التدخين وأضراره وقال أنه تعاهد مع الله أن يتحدث كل يوم في مسجد
عن أضرار التدخين.فهي عادة جميلة احرص عليها.
2- تصدق كل شهر بمبلغ من ماتدخره من أموال التدخين صدقة.
3-تابع الكشف الدوري شهرياً حتي تتابع حالة رئتيك بعد الأقلاع لكي تشعر بالسعادة من التحسن الذي سيطرأ إن
شاء الله عليك.
4- لاتفكر في العودة ثانياً إلي السيجارة فأنت عرفت الحقيقة وذقت طعم المر وطعم العسل.

أخيراً::

[SHDW]بقي أن تعرف أن قرار الإقلاع عن التدخين قرار ذاتي نابع من إرادتك دون ضغط من الآخرين فتوكل علي الله.[/SHDW]

لمزيد من الفتاوي والمعلومات برجاء زيارة هذا الموقع _أضغط هنا_

خيارات الموضوع
عرض نسخة للطّباعة ارسل هذه الصفحة لصديق
طريقة العرض
النمط الخطي التحويل إلى النمط الشجري التحويل إلى النمط المتطوّر

عدد الأعضاء الذي يتصفحون هذا الموضوع : 1 (0 عضو و 1 ضيف)

نداء إلي كل مدخن قبل فوات الأوان

المنتدى العام