الرئيسية » عالم الأسرة

عالم الأسرة

للسيدات ممن يحبون الكعب العالي؟

أضرار الكعب العالي

الرجاء قراءة هذا التنبيه يمكن لارتداء الكعب العالي لفترة طويلة أن يؤدي إلى أضرار دائمة مثل الأورام، hammertoes والحاق الضرر بأوتار الساق .. والسبب الرئيسي بذلك يرجع  للضغط على اسفل مشط القدم. وارتفاع الكعب كلما ازداد الضغط. و يمكن أن يؤثر أيضا على الركبة ويترتب على لبس الكعب العالي باستمرار الكثير من الأضرار بصورة متزايدة فانتبهي إذا كنتي ممن يحبون لبس ...

أكمل القراءة »

أطعمة لتهدئة الطفل الكثير الحركة .. اكتشفيها بنفسك

أطعمة لتهدئة الطفل كثير الحركة .. اكتشفيها بنفسك ان العديد من الخبراء ينصحون كل أم لديها طفل مفرط الحركة والنشاط ان تقوم بفحص ومتابعة نظام الطفل الغذائي، لتتمكن من تحديد لماذا تجعل بعض الأطعمة الطفل يشعر بالنشاط الزائد أو العصبية ، ولتتمكن أيضا من تجنب بعض الأطعمة وإدخال بعض الأطعمة الأخرى الى نظامه الغذائي. وعادة يكون الطفل كثير النشاط والحركة ...

أكمل القراءة »

تشجيع الاطفال على ممارسة الرياضة

نصائح لتشجيع الاطفال على ممارسة الرياضة قديما قيل العقل السليم في الجسم السليم كدليل على أهمية الرياضة في بناء العقل وتكوين الشخصية السوية، وحتى تشجعي طفلك ، على ممارسة الرياضة تابعي النصائح التالية: 1- صوري طفلك اثناء ممارسته الرياضة ، وكبرى الصورة وبروزيها وكوني فخورة بها . ٢ – احرصي على مرافقته للذهاب للتمرين والعودة منه. ٣ – احضري التمرين ...

أكمل القراءة »

المواليد البكر أذكى من الأشقاء الأصغر سناً

دراسة: المواليد البكر أذكى من الأشقاء الأصغر سناً أظهرت دراسة حديثة أن المواليد البكر أذكى بشكل فطري من الأشقاء الأصغر سناً، كما أن الأشقاء الأصغر سناً يحصلون على درجات دراسية أفضل، ويعزو الباحثون السبب في ذلك، إلى أن الاشقاء الأكبر سناً يساعدون أشقائهم الاصغر سناً، مشيرين إلى أن معظم الرؤساء والحائزين على جوائز نوبل ورواد الفضاء كانوا البكر في عائلاتهم.. ...

أكمل القراءة »