الرئيسية » أرشيف الكاتب: admin (صفحة 2)

أرشيف الكاتب: admin

اهمية الحركة للجسم والقلب

اهمية الحركة للجسم والقلب

اهمية الحركة للجسم والقلب ،فوائد الحركة للجسم والقلب ،الحركة وفوائدها للجسم والقلب للأسف تحول الجلوس وقلّة الحركة إلى نمط حياة شائع في مجتمعاتنا معظم أعمالنا اليوميّة لا تتطلب مجهوداً جسدياً كبيراً سواءً في المنزل أو في المكتب حتى إن خرجنا للتسوّق في الخلاصة نحن نسير أقلّ ونبذل مجهوداً جسمانياً أقلّ وهذا ما يسبب لنا مشاكل صحيّة كبيرة قلّة الحركة هي ...

أكمل القراءة »

ستة أوجاع يجب عدم اهمالها

ستة أوجاع يجب عدم اهمالها

ستة  أوجاع يجب عدم اهمالها،الام لا بد من عدم اهمالها،الصحة والغذاء، أنواع الأوجاع   ستة  أوجاع يجب عدم اهمالها وضع عدد من الأطباء ستة أنواع من الأوجاع قالوا أنه من الضروري إعطاؤها إهتماماً أكثر وعدم ركنها في زاوية الإهمال. وهي على النحو التالي: 1- وجع الصدر من أكثر الأوجاع التي يهملها الناس ، مع أنها الأكثر خطراً ما لم يجر الإنتقال ...

أكمل القراءة »

رؤية جديدة لسيارة BMW

bmw-vision

مفهوم جديد من سيارة بي ام دبليو للسيارات ذات الأربعة مقاعدة 2×2 مقعدين بالامام ومقعدين بالخلف مدعومة بمحرك 1.5 لتر بثلاثة اسطوانات أو ثلاثة سلندر. ومحرك محرك توربو ديزل هجين بقوة (356 حصان). مع تسارع أقوى وأداءأفضل وذات شكل مذهل وسقف زجاجي بالكامل يعني خلصنا من موضوع فتحة السقف 🙂 وتستهلك من الوقود 3.76 لتر كل 100 كيلو متر ما ...

أكمل القراءة »

أجمل عقدة طرق في لوس أنجلوس

Los-Angles-Interchange-1

من أجمل حلول الطرقات أو ما يسمى بعقد الطرقات هي في لوس انجلوس مع انها قديمة وانشأت بالعام 1960 إلا انها كانت تعتبر من عجائب الهندسة المدنية وتقع على بعد حوالي  كيلومتر واحد شرق مدينة لوس أنجلوس، كاليفورنيا على طول الضفة الشرقية لنهر لوس انجلوس وتتألف من ستة مسارات متشابكة بشكل رائع يجسد ابداع المهندسين القائمين على المشروع حينها.

أكمل القراءة »

طريق سريع يمر عبر المبنى في اليابان

hanshin-expressway-6

ليس من السهل بناء طريق سريع جديد في أي دولة حتى لو صغيرة وغير مزدحمة بالسكان فما بالك باليابان؟ حيث أنها واحدة من الأماكن الأكثر ازدحاما في العالم. على سبيل المثال، غالبا ما سوف نجد أن المكان المطلوب لمرور الطريق به يحدث أن يكون فيه عرقلة كبيرة من قبل ناطحة سحاب او حتى بناء عادي وليس هناك ممر آخر لفتح ...

أكمل القراءة »