الرئيسية » الصحة والغذاء » من فوائد عصير البنجر توسعة الأوعية الدموية

من فوائد عصير البنجر توسعة الأوعية الدموية

فائدة عظمى لعصير البنجر مع اني ما عرفته لكن يبدو لي ان اسمه عندنا في سوريا الشوندر والله اعلم, عموما أشارت إحدى الدراسات الجديدة إلى وجود فوائد كثيرة للبنجر ، خاصة عصير البنجر ، نتيجة لإحتوائه على مواد مختلفة ، تزيد من قدرة الانسان على التحمل ،

عصير بنجر

كما أنه يساعد على خفض ضغط الدم وتنشيط الذاكرة .
ففي دراسة أجريت على مجموعة من راكبي الدراجات ، قاموا بتناول ما يقرب من نصف لتر من عصير البنجر ، وأوضحت “أن سرعة راكبي الدراجات قد قلت بزمن يصل إلى 11 ثانية في المسافات البسيطة و45 ثانية في المسافات الطويلة” .

وقد أكد الباحثون ، “أن عصير البنجر يحتوي على مادة كيمائية ، تساعد على الإستغلال الأمثل للأوكسجين في الجسم ، حيث تعمل هذه المادة على توسيع الأوعية الدموية ، وبالتالي سرعة تدفق الأوكسجين إلى سائر أجهزة الجسم ، ومن ثم زيادة حرق المواد ، والحصول على طاقة تساعد على زيادة قدرة الإنسان على التحمل” .
ومن جانبه أكد الباحث “أن هذه هي المرة الأولى التي يتم فيها إكتشاف مستويات عالية من مادة النيتريت في البنجر ، والتي من الممكن أن تساعد في كثير من المجالات الطبية في السنوات المقبلة “.

اقرأ ايضاً!

x

‎قد يُعجبك أيضاً

Office Exercises

تمارين المكتب

الكثير منا يعاني من فتراة الجلوس الطويلة على مكتبه أو وراء اجهزة الكمبيوتر ويشعر بآلام ...